В борьбе с возрастными или мимическими морщинами на лбу вам помогут специальные маски и лосьоны, которые легко приготовить в домашних условиях. Прежде чем приступить к изготовлению этих чудо-средств, обратите внимание на несколько правил, связанных с их использованием.

1. Приготовленную в домашних условиях маску следует сразу же использовать. Если вдруг остались остатки, не стоит хранить их до следующего раза (даже в холодильнике), а лучше сразу выбросить.
2. Любую маску наносят на чистую кожу лица. Для достижения наилучшего эффекта кожу распаривают.

Эффективные домашние маски от морщин на лбу

Экзотическая маска из ананаса и папайи

Мякоть этих фруктов тщательно измельчите и перемешайте. Нанесите специальной кисточкой для масок или руками на лицо и оставьте на 20 минут. Секрет такой маски в том, что она отлично помогает активизировать выработку коллагена в коже. Благодаря этому морщинки уменьшаются.

На основе грейпфрута и рисовой муки

Если вдруг у вас не оказалось такой муки, вполне подойдет перемолотый в кофемолке и просеянный через мелкое сито рис. Муку, в количестве 1 столовой ложки, следует перемешать с таким же количеством простокваши и 2 столовыми ложками грейпфрута. Держать на лице после нанесения 10 минут.

Из винограда

Эта маска поможет справиться с морщинами и избавиться от угрей и излишней жирности кожи. Возьмите несколько ягод зеленого винограда и удалите косточки. Виноградную мякоть измельчите и нанесите на лицо на 20 минут. Если не хочется возиться с приготовлением маски, просто разрежьте виноград и помассируйте им область лица, где больше всего морщин.

Из молока и дрожжей

Вам понадобятся дрожжи в брикетах (сухие использовать нельзя) и слегка подогретое молоко. Тщательно перемешайте массу и нанесите на лицо. Маска должна быть кашицеобразной. Смойте через 20 минут.

С бананом и медом

Почистите спелый банан и отрежьте от него половину. Перемешайте фрукт с небольшим количеством меда, подогретого на водяной бане (в микроволновой печи). Масса должна быть густой. Нанесите маску и держите в течение 30 минут. Лицо после использования этого средства рекомендуется протереть кубиком льда.

Внимание! Мед использовать только натуральный.

Маска из яичного белка

Вам понадобится белок от одного яйца. Белок необходимо взбить с помощью вилки или венчика и нанести на зоны, наиболее подверженные появлению мимических морщин. Маска должна полностью высохнуть на лице и после этого ее можно смывать. Состав рекомендуют наносить ежедневно в течение двух месяцев.

Маска из моркови

Для такого средства вам понадобится приготовить морковный крем. Почистите и помойте 300 г сырой свежей моркови. Измельчите до кашицеобразного состояния и перемешайте с 1 чайной ложкой миндального (оливкового масла). Поместите в холодильник на 2 часа. Нанесите на проблемные места и тщательно смойте через 15 минут.

С глицерином

Возьмите 1 столовую ложку глицерина и ровно столько же предварительно подогретого на водяной бане или в микроволновой печи меда и перемешайте. Глицериновую маску наносят перед сном, а смывают утром и протирают кубиком льда.

Маска с парафином

Растопите немного воска и слегка остудите (следите, чтобы воск не затвердел). Смажьте лицо оливковым или миндальным маслом. Нанесите воск на хлопчатобумажную ткань и наложите на проблемные зоны. Снимать следует сразу после затвердения.

Молочно-лимонная

Вам понадобится 2 столовые ложки слегка подогретого молока и 3 капли сока лимона. Ингредиенты для маски хорошо перемешайте и нанесите на зоны, подверженные морщинам. Смойте через 20 минут.

Упражнение для избавления от морщин

Такая нехитрая гимнастика для лица поможет избавиться от любых морщин не только у женщин, но и у мужчин. Выполняйте упражнения систематически и скоро вы забудете о мимических и возрастных морщинах на лбу навсегда.

Опустите брови вниз, сведя их в одной точке, и сразу же поднимите. Старайтесь поднять их очень высоко и сразу же развести в разные стороны. Упражнение следует выполнять каждый день не менее 4 раз.

Обратите внимание! Обязательно отшелушивайте кожу на лице с помощью скрабов. Такие манипуляции помогут отлично уменьшить глубину морщин и обновить клетки кожи.

Еще несколько действенных средств от морщин

Огуречно-клубничный лосьон

Смешайте измельченную мякоть очищенного огурца с 0,5 г салицилового спирта. Добавьте 50 мл сока, выжатого из клубники, и долейте воды. Наносите состав на ватный диск и протирайте морщины ежедневно.

Лосьон с желтком

Вам понадобится желток от одного яйца, 100 мл натуральных сливок и 1 чайная ложка меда. Добавьте в состав 1 столовую ложку водки и ровно столько же сока лимона. Компоненты хорошо перемешайте. Маску рекомендуют наносить перед сном.

Внимание! Желательно использовать домашние куриные яйца.

Мятный компресс от морщин

Возьмите примерно половину стакана промытых и измельченных листьев мяты и залейте 0,5 литра воды. Доведите до кипения и остудите. Смочите хлопчатобумажную ткань или несколько слоев марли в получившемся растворе и наложите на наиболее проблемные зоны.

Обратите внимание! Если вы обладательница расширенных сосудов, компрессы и маски должны быть хорошо охлаждены, иначе от таких процедур не будет пользы.

Как еще можно бороться с морщинами?

• делайте ежедневный массаж с использованием масла кокоса. Это средство считается очень эффективным даже от морщин на лбу. Просто налейте кокосовое масло на ладони и аккуратно помассируйте проблемные зоны. Вы не только сделаете глубину морщин гораздо меньше, но и отлично напитаете кожу полезными веществами. Кокосовое масло для массажа можно прекрасно заменить на любой крем с витамином Е и А;
• выпивайте побольше стаканов воды в день. Это нехитрое правило поможет привести свою кожу в хорошее состояние и тем самым избавить от морщин. Специалисты рекомендуют выпивать от 8 до 10 стаканов воды для поддержания тонуса кожи;
• спите не меньше 8 часов в сутки. Полноценный сон поможет вам сократить количество морщин на лице. Такой отдых необходим, потому что во время правильного здорового сна кожа вырабатывает эластин и коллаген.

Появление любых морщин – явление не из приятных, сигнализирующих старение и увядание тканей лица. Не каждая женщина вовремя обращает на них внимание, с годами проблема только укореняется, а дефекты кожи углубляются. О том, как убрать глубокие морщины на лбу, и пойдет речь в данной статье.

Что благоприятствует раннему появлению морщин

Большинство представительниц прекрасного пола в раннем возрасте (20-25 лет) сталкиваются с проявлением такого рода изменений на лобной части лица. Связано это со многим:

• Излишняя активность мимики, стрессы, резкая смена настроения;
• Резкое снижение веса, кожа не успевает восстановить прежнюю упругость, контуры лица размыты;
• Нарушение правильного питания, недосыпание и вредные привычки. Отсутствие здорового образа жизни способствует скорому старению организма, что в свою очередь отрицательно сказывается на коже лица;
• Некачественная косметика, крема, несоответствующие возрасту, типу кожного покрова, недостаточный уход за лицом или его отсутствие;
• Постоянное воздействие солнечных лучей, температуры (жара, холод) и ветер ускоряют увядание и появление сухости эпидермиса;
• Снижение выработки эластичных коллагеновых волокон по возрастным причинам.

Разновидностей возрастных и мимических складок на лбу – множество. Это могут быть горизонтальные, пересекающие лоб полностью или небольшие поперечные, складки, непосредственно расположенные между бровями, или вертикальные морщины на лбу.

Способы решения проблемы

Избавиться от таких дефектов лица можно многими способами, в зависимости от причины и глубины проблемы. Объедините некоторые мероприятия, чтобы достичь заметного эффекта быстро.

1. контроль над мимикой – чрезмерная активность тканей лица при выражении эмоций, впечатлений, на воздействие ярких солнечных лучей приводит к образованию новых мимических морщин на лбу. Поэтому старайтесь как можно меньше гримасничать, больше прибегайте к релаксации, расслаблению мышц лба и не забывайте о солнцезащитных очках в солнечную ясную погоду;
2. обильное увлажнение тканей и клеток – обезвоживание, сухость кожи благоприятствует стремительному углублению кожных складок и образованию новых. Не стоит медлить, начинайте пользоваться эффективной увлажняющей и питательной косметикой, которую можете приготовить самостоятельно. Тогда вы будете уверенны можно ли использовать косметическое средство для вашего типа кожи, чтобы не вызвать раздражения или противоположной реакции;
3. фэйсбилдинг – особый комплекс тренировок мышц лица. Обязательным условием таких упражнений является регулярность и частота выполнения (минимум по 5 минут, 2 раза в день). Через месяц можно наблюдать положительную тенденцию уменьшения складок;
4. массаж в сочетании с увлажняющими, стимулирующими повышенную выработку коллагена масками, кремами – самый действенный метод, как убрать морщины со лба. Современное множество техник массажа позволяет выбрать максимально приемлемый, удобный для каждой женщины вариант. Регулярное, правильное его выполнение избавит от любых морщин. Cуществует несколько вариантов: классический или профилактический, китайский и Шиацу массаж лица или самомассаж ложками . Знакомство с каждым из видов позволит определить тот комплекс упражнений, который подходит именно вам. Людям с родинками на лице, с нестабильным внутричерепным давлением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом об индивидуальном подборе упражнений по массажу.
5. быстрый способ избавления от морщин с использованием медицины - выполняется в косметических салонах, однако требует зачастую радикальных действий. Такое удаление дефектов, как правило, требует повторения процедур через время, что недешево и неудобно. Существует фотоомоложение, контурная пластика, ботокс, термолифтинг и ряд других дорогостоящих вариантов.

Как избавиться от дефектов в домашних условиях

Крема и маски, приготовленные самостоятельно на основе эфирных масел , экстрактов, витаминов и продуктов омоложения, помогут избавиться, или сгладить морщины на лбу.

Воспользуйтесь такими рецептами красоты:

• маска из облепихового масла , сока алоэ и содержимого капсулы витамина E – все ингредиенты смешиваются, масса распределяется по поверхности лица, особенно на лобную зону, на 15-20 минут;
• маска из пюре вареного картофеля – в равных количествах соединяется молоко (сметана), оливковое масло и пюре. Потом смесь наносится на кожу на 20 минут. Процедуру повторять через 2 дня;
• маска из картофеля, оливкового масла, огуречного и лимонного сока укладывается на 15 минут.

Такие несложные рецепты сочетайте с легкими постукиваниями подушечками пальцев и другими массажами . Обязательно закрепить упражнения питательным кремом.

Комплексный подход

Быстро и надолго убрать морщины на лбу в домашних условиях, помимо масок, кремов, массажа или гимнастики кожи помогут еще некоторые моменты:

• очищать, увлажнять ткани лица нужно каждый день. Для этого вам обязательно пригодится скраб, маска, крем, которые вы приготовите самостоятельно или купите в магазине;
• косметические средства должны быть подобраны под ваш тип, состояние кожи. Эпидермис лобной области может немного отличаться по структуре - учтите это при выборе косметики;
• витамины C, E, A. фруктовые кислоты и фитоэстрагены усиливают образование коллагеновых волокон, поэтому содержание их в средствах крайне желательно;
• защитить верхний слой кожи в морозную или знойную, ветреную погоду можно защитным кремом, солнцезащитные средства и крема не повредят;
• здоровое питание, сбалансированный и насыщенный витаминами рацион, преобладание в еде продуктов омоложения положительно отразиться на коже;
• прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции и немного фитнеса не повредят.

Видео

Морщины и их виды. Причины раннего появления морщин. Как образуются, и как от них избавиться?

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Введение

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье , но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках "эликсира молодости", чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши "прогрессивные" времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика , в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока . Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение "философского камня" или "камня бессмертия". В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками , но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения .

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания , правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина , косметология , пластическая хирургия .

Причины возникновения морщин

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1. Образ жизни:

• курение и другие вредные привычки;
• стрессы , недосыпания, хроническая утомляемость ;
• редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
• резкая потеря или набор веса и прочее.

2. Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

• привычка морщить лоб, прищуриваться и "корчить гримасы";
• частые улыбки и смех;
• профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3. Состояние окружающей среды:

• запыленность;
• сухой воздух;
• частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии ;
• морозная и ветреная погода.

4. Неправильное питание:

• употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
• привычка мало пить очищенной воды;
• нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
• употреблению в пищу "вредной еды": копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5. Индивидуальные особенности:

• сухая кожа лица;
• жирная кожа;
• плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6. Неправильный уход за кожей:

• использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
• круглосуточное применение декоративной косметики;
• недостаточная очистка кожи и так далее.

7. Некоторые заболевания:

• атопический дерматит (нейродермит);
• фурункулез , угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
• дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция , витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак ;
• болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
• гормональные нарушения (ранний климакс , удаление яичников , дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
• заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

Диагностика по морщинам: причины морщин на лбу, на шее, около глаз, в уголках рта, на мочке уха - видео

Как происходит старение кожи и образование морщин?

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Строение кожи

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций . Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

• эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
• дерма;
• подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.

Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок , а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар .

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

• коллагена;
• эластина;
• протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от "упитанности". В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

• кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
• более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
• в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
• отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
• повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Типы кожи

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

• Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
• Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
• Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
• Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

Как образуются морщины?

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток , нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов , кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез , истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов , как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

Виды и типы морщин на лице

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические . Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

Вид морщин	Основные причины их появления	Как выглядят морщины (фото)?
Лобные или "тревожные" морщины	Привычка щурить лоб (мимические мышцы)	Горизонтальные борозды на лбу
Межбровные или "гордые", или "гневные" морщины	Привычка сдвигать брови (мимические мышцы)	Вертикальные морщины между бровями и на переносице
Морщины вокруг глаз: "гусиные лапки" складки век	Все факторы, способствующие раннему образованию морщин, и возраст
Морщины по ходу слезной борозды	Образ жизни, различные заболевания и недостаточный уход за кожей	Косые борозды, формирующие мешки под глазами.
Носогубные складки или "печальные морщины"	Обвисание кожи	Складки, идущие от ноздрей к уголкам губ.
Морщины вокруг губ и на подбородке: "кисетные морщины" "морщины марионетки" борозды на подбородке		"Кисетные морщины" - мелкие вертикальные складочки над и под губами, а также на самих губах. "Марионетки" - косые морщины от уголков рта до подбородка.
Морщины щек	В большей степени возрастные изменения	Разнятся у каждого человека.
Морщины шеи или "кольца Вененры"	Возрастные изменения и обвисание кожи	Горизонтальные складки, вид обвисшей кожи.

Как избавиться от морщин?

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические . К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

• Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
• Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
• Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду .
• Не нервничайте по поводу и без него.
• Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
• Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
• Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
• Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
• Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
• Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

Уход за кожей и кожа без морщин

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

Антивозрастной комплекс по уходу за кожей лица

1. Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

• Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
• Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
• Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
• Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота . А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое , а также отвары ромашки или календулы . Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
• Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом , глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2. Пилинг или удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

• Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
• Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
• Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
• Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

• Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
• Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
• Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
• Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
• Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

Как скрыть морщины с помощью макияжа?

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3. Правильное нанесение тональной основы:

• тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также "тоналку" можно наносить с помощью спонжа и кистей;
• избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
• при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
• пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
• в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4. Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами . Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.


5. Коррекция морщин в области глаз:

• не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
• на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
• не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6. Коррекция морщин в области губ:

• глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
• матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
• важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода от морщин

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды , морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой , столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица от морщин

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

Чем полезен массаж для лица?

• В первую очередь, массаж – это улучшение кровообращения и микроциркуляции кожи. За счет "разгона крови" все полезные питательные вещества подходят к ней, ускоряются процессы обмена веществ, что улучшает выработку собственного коллагена и эластина – каркаса упругой кожи. Кроме этого, хорошее кровообращение придаст здоровый цвет лица и румянец.
• Любой массаж действует на мышцы. Сначала они приходят в тонус, затем расслабляются. Это не только моделирует хорошие контуры и овал лица, но и станет шикарной профилактикой образования мимических морщин и различных провисаний кожи. За счет массажа повышается и тонус кожи.
• Улучшается дренаж вен и лимфатических сосудов, можно справиться с отеками и мешками под глазами.
• Также массаж будет воздействовать на процессы регенерации (восстановления) эпидермиса, кожа обновляется и омолаживается.
• Массаж позитивно действует и на сальные железы, нормализует их работу, что предупреждает развитие угревой сыпи и акне при жирном типе кожи.

Когда нельзя делать массаж лица?

• Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
• Появились герпетические высыпания.
• Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
• Наличие бородавок , невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом . Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
• Заболевания крови , связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом .
• Высокое артериальное давление .
• Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

Как правильно делать массаж от морщин в домашних условиях?

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

• массажное масло для лица;
• оливковое масло;
• смесь любимых растительных и эфирных масел , которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
• косметические сливки;
• молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

• на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой ;
• центральная точка подбородка – мочки ушей;
• срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
• срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
• уголки губ – козелки ушей;
• от переносицы к кончику носа;
• от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
• точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
• по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
• по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

• поглаживание кончиками пальцев;
• растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
• пощипывание мимических мышц;
• короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
• вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Японский омолаживающий массаж лица Зоган (Асахи)

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.

Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Омолаживающий японский лимфодренажный массаж Асахи (Зоган) от морщин - видео

Омолаживающая гимнастика для лица и глаз от морщин

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом . Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

• Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
• сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
• сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
• глубоко подышать;
• приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

Упражнения для щек:

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

Упражнения для губ:

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика

Мимические морщины на лбу , по мнению многих женщин, ухудшают их внешний вид и заставляют выглядеть старше своих лет. В этом материале мы подробно рассмотрим лучшие методы, с помощью которых вы сможете убрать морщины на лбу в домашних условиях.

Нередко вертикальные складочки у переносицы и горизонтальные линии вдоль всего лба начинают заметно выделяться уже после 25 лет у некоторых дам. Хотя в большинстве случаев глубокие мимические морщины появляются после 45 лет. В любом случае возникает желание побыстрее убрать их, чтобы выглядеть моложе, чтобы кожа на лице была упругой и гладкой.

И появляется искушение обратиться за помощью к косметологу, чтобы побыстрее избавиться от глубоких вертикальных бороздок на лбу, носогубных складок и других мимических морщин современными методами (инъекции ботокса , плазмолифтинг, мезотерапия). К сожалению, косметические процедуры стоят довольно дорого, есть серьезные противопоказания, лифтинг-эффект сохраняется ненадолго и спустя 7-8 месяцев вам вновь придется записываться на очередной курс омолаживающих процедур.

К счастью, существует много эффективных способов, с помощью которых вы сможете избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях. Да, изменения будут происходить постепенно, результатом вы сможете наслаждаться не раньше, чем через 4-5 месяцев, зато он будет долговременным и вы будете выглядеть на 10 лет моложе! Важно отметить, что убрать мимические морщины помогает не 1-2 способа, а весь комплекс мер, о котором пойдет речь ниже. Регулярно занимайтесь домашней гимнастикой для лица , делайте массаж, сбалансируйте рацион питания, применяйте омолаживающие маски из натуральных продуктов и специальные косметические средства по уходу за кожей лица.

Навигация по материалу:

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН НА ЛБУ

❶ появление горизонтальных морщин в раннем возрасте часто связано с наследственной предрасположенностью;

❷ частое нахождение в солнечную погоду без солнцезащитных очков (часто щуримся);

❸ неправильный уход за кожей, некачественные или неподходящие для вашего типа кожи косметические средства;

❹ частое курение, употребление алкогольных напитков;

❺ проживание в регионе с загрязненным воздухом, неблагоприятная экологическая обстановка;

❻ возрастное увядание кожи. С возрастом замедляются процессы регенерации, запасы коллагена и эластина в кожном покрове медленно восстанавливаются, замедляется синтез гиалуроновой кислоты;

❼ некорректный режим питания, дефицит тех или иных полезных веществ в организме;

❽ чрезмерная физическая нагрузка, слишком быстрый процесс похудения ;

❾ постоянный стресс, сильные эмоциональные перегрузки;

❿ перенесенные заболевания (желудочно-кишечные, эндокринные, инфекционные).

♦ ПРОФИЛАКТИКА ПОЯВЛЕНИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН

В солнечную погоду носите солнцезащитные очки, чтобы не жмуриться, используйте солнцезащитный крем для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей ;

Чаще пейте минеральную воду и натуральные фруктовые соки;

Желательно питаться 4-5 раз в день, но понемногу, отдавая предпочтение овощам, фруктам, зелени. В рацион питания должны входить продукты, богатые витамином E (орехи, растительные масла, рыба, кисло-молочные продукты), витамином A (фрукты, овощи), витамином C (цитрусовые). Как можно меньше и реже употребляйте соленую, жирную, копченую пищу, полезно ограничить употребление сладостей;

Специальные упражнения, с помощью которых можно убрать горизонтальные морщины на лбу и мимические вертикальные складки между бровей:

√ все подушечки пальцев расположить на линии роста волос, прижать кожу и максимально тянуть пальцами кожу наверх. В верхней точке подержать пальцы 3-4 секунды и потом расслабиться. Всего - 15 повторений;

√ разместить подушечки пальцев на линии бровей и тянуть кожу вниз, а мышцами лба тянуть вверх, оказывая сопротивление. Всего - 20 повторений;

√ разместить локти на горизонтальной поверхности и прижать обеими ладонями кожу лба. Аккуратно растягиваем ладонями кожу в стороны, а мышцами лба оказываем сопротивление (хмуримся). Упражнение помогает убрать вертикальные складки между бровей. Всего - 15 повторений;

√ кладем ладони на виски и слегка растягиваем кожу лба. После этого энергично поднимаем и опускаем брови, фиксируя из в нижней и верхней точке по 2-3 секунды. Всего - 20 повторений.

♦ МАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ ЛИЦА

Массажные движения в области лба для избавления от морщин:

√ Подготовка.
Помойте руки и подержите в теплой воде, чтобы ладошки были теплыми. Обмакните пальчики в растительное масло (лучше всего в оливковое);

√ Растирание.
Тремя подушечками пальцев "рисуйте" на коже лба горизонтальные и вертикальные восьмерки. Слишком сильный нажим не обязателен. Всего - 20 повторений;

√ Поглаживание.
Подушечками пальцев обеих рук с нажимом движемся от центральной линии лба к вискам. На висках задерживаемся, слегка натянув кожу. Всего - 20 повторений;

√ Постукивание.
В быстром темпе постукиваем подушечками пальцев по коже лба в горизонтальном и вертикальном направлениях. Всего - около минуты;

√ Переносица.
Это упражнение помогает убрать вертикальные складки между бровей. Соедините три пальца, как будто хотите взять щепотку соли. Разместите подушечки пальцев между бровей и с нажимом разглаживайте кожу на линии бровей (в одну сторону - большим пальцем, в другую - остальными). Всего - 20 повторений.

♦ МАСКИ И ДРУГИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ МОРЩИН

Маска овощная.
Масло оливковое - 1 столовая ложка;
Картофель - 1 шт;
Огурец - 1 шт;
Сок лимонный - 2 чайные ложки.
Натереть на терке картофель и огурец, смешать и нанести смесь на кожу лица. Через 15 минут смыть водой с лимонным соком и нанести на кожу оливковое масло.

Маска из соли, лимона и яичного белка.
Взбиваем яичный белок и смешиваем с 1 чайной ложкой соли и 2 столовыми ложками лимонного сока. Наносим маску на кожу лба и на другие участки лица (кроме периорбитальной области). Через 15 минут смыть теплой водой.

Маска из кукурузной муки.
Смешать в 40 мл. меда 1 столовую ложечку кукурузной муки. Наносим маску на кожу лба и через 10 минут смываем теплой водой.

Маска из сметаны и дрожжей.
Смешиваем 3 столовые ложки сметаны с 1 столовой ложкой сухих дрожжей. Наносим на лоб тонкий слой маски и когда он подсохнет - оставшуюся смесь. Через 15 минут смываем маску теплой водой, обрабатываем кожу жирным кремом.

Парафиновый компресс.
Растопить парафин (50 гр) на водяной бане, намазать лоб оливковым маслом. В жидкий воск помещаем сложенную в 3-4 слоя ткань и прикладываем компресс ко лбу. Снимаем компресс через 20 минут. Это очень эффективное средство от морщин - результат можно заметить после 3-4 процедур.

Компресс из мяты.
Сухую аптечную мяту залить кипятком и кипятить 5 минут посте этого. Когда отвар остынет, смочить в нем сложенную ткань и приложить теплый компресс на лоб. Через 10 минут снимаем компресс. Он не только помогает избавиться от морщин, но и способствует очищению пор, отшелушиванию ороговевших частиц (альтернатива скрабу).

♦ СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ КОСМЕТОЛОГИИ

▪ Плазмолифтинг
Еще совсем недавно для стимуляции обновления кожного покрова и устранения морщин косметологи делали средство на основе лимфы клиента, обогащая её тромбоцитами. Но эстетическая медицина не стоит на месте и сейчас для изготовления омолаживающего средства в плазмолифтинге используют жировые клетки, а не лимфу.

▪ Инъекции ботокса.
Одна из самых популярных процедур в эстетической медицине. Суть метода состоит в том, что инъекция блокирует реакцию нервных окончаний на импульсы мозга и морщины начинают разглаживаться. Но этот метод омоложения ограничивает ваши эмоциональные порывы, влияет на выражение эмоций мимикой.

▪ Мезотерапия.
Суть процедуры состоит в том, что формируется смесь из очень активных компонентов и витаминов. Этот коктейль вводится очень тонкими иглами под кожу лица, после чего начинается мгновенный процесс регенерации, обновления эластических и коллагеновых волокон.

Морщины на лбу, в отличие от складок в области носогубного треугольника или возле глаз, могут появиться даже в молодом возрасте .

Эти бороздки, конечно же, можно прикрыть густой челкой, толстым слоем декоративной косметики, но это не решит проблемы. Некоторые женщины прибегают к инъекциям красоты, пластическим операциям, подтяжкам.

Но все же многие люди предпочитают хоть и длительные, но зато малозатратные методы омоложения. Поэтому сегодня рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях.

И не думайте, что это нереально, можно быть красивым и оставаться молодым, не тратя при этом больших средств.

Бороздочки на лбу могут появляться вследствие таких обстоятельств:

1. Возрастные изменения (естественное старение) . У людей старше 40 лет морщины на лбу – это обычное явление. Чем старше человек становится, тем меньше под кожей вырабатывается гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, замедляется процесс кровообращения, поэтому и кожа быстрее теряет тонус, становится неэластичной, появляются глубокие бороздки на лбу.
2. Активная мимика . Если человек много гримасничает, то морщины могут появиться у него даже в 20 лет. И зачастую первым делом они появляются именно на лбу. Тогда их называют мимическими морщинами. Те, в свою очередь, подразделяются на вертикальные (часто появляются после перенесенного стресса, длительных умственных нагрузок) и горизонтальные.

Способы уменьшения и избавления от морщин на лбу

Как бороться со складками между бровями, на лбу, если такой вариант, как помощь эстетического хирурга или косметолога, не для вас? Нужно использовать собственные знания, самостоятельно начать омолаживать свое лицо.

Для того чтобы успешно избавиться от мимических или глубоких морщин, необходимо соблюдать комплексный подход в борьбе со складками.

Он включается в себя такие приемы, как:

• фейсбилдинг (гимнастика для лица);
• массаж;
• домашние маски;
• кремы собственного производства.

Специалисты советуют людям сдерживать свои эмоции . Перестаньте удивляться и щуриться, и тогда складки между бровями не будут появляться.

Фейсбилдинг

Специалистами в области косметологии и эстетической медицины разработали специальные упражнения от морщин на лбу, благодаря им можно избавиться от горизонтальных и вертикальных складок, укрепить мышцы лба:

После фейсбилдинга можно приступить к следующему этапу разглаживания кожи – массажу от морщин на лбу:

Делать массажи нужно не меньше 1 месяца . Главное условия – не переставать проводить его даже при появлении положительных результатов.

Массаж следует делать регулярно, только так можно убрать бороздки и противостоять появлению новых складок.

Лучшие рецепты масок от бороздок на лбу

Не знаете, как разгладить морщины на лбу? На помощь придут ухаживающие маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

Измельчить на мелкой терке свежий огурец и сырой картофель . Смешать оба ингредиента, нанести овощную маску на весь лоб.

Держать 15 минут, смывать водой.

Огурец способствует активной выработке коллагена, борется с дряблостью кожи и морщинами, быстро омолаживает кожу за счет диоксида кремния.

Картофель дарит ей гладкость, шелковистость, делает кожу упругой и эластичной, контролирует работу сальных желез.

Маска на дрожжах

Не знаете, как уменьшить количество складок на лбу? Тогда воспользуйтесь следующим рецептом: смешайте 1 ст. л. сухих дрожжей с 3 ст. л. домашней сметаны.

Нанесите смесь тонким слоем на лоб, дождитесь высыхания средства. Сверху нанесите и распределите второй слой, выдержите маску 15 минут.

Дрожжи восстанавливают клетки кожи, убирают морщины, жирный блеск. Сметана проникает в глубокие слои кожи, препятствует выработке свободных радикалов, из-за которых и появляются морщины.

Наносить маску нужно на предварительно очищенную кожу. Следует смыть остатки косметики, пройтись по коже тоником или пенкой для умывания, чтобы убрать пот, жир.

Отделить белок от желтка, венчиком немного взбить белок, чтобы получилась однородная масса. Нанести ее на лоб, дождаться высыхания белка.

Тот обладает стягивающим эффектом, за счет чего можно добиться разглаживающего результата.

Любую маску для лица нужно держать на коже не больше 20 минут. После нанесения ухаживающего средства необходимо принять горизонтальное положение, расслабиться, желательно не разговаривать, чтобы мышцы лба отдыхали.

Маска из меда

Соединить 1 ч. л. меда с половиной желтка, добавить столько же лимонного сока. Нанести смесь на лоб, подождать 10 минут, потом ополоснуть лицо прохладной водой.

Мед питает кожу, насыщает ее полезными веществами: витаминами, микроэлементами. Он помогает клеткам кожи быстрее обновиться, удерживает влагу, защищает кожу от фотостарения, препятствует процессу закупорки пор, обладает лифтинг-эффектом.

Немного подогреть масло на огне до температуры тела человека. Нанести с помощью кисти на область лба, сверху положить бумажную салфетку, которую следует закрепить пищевой пленкой.

Оливковое масло продлевает молодость кожи, предотвращает преждевременное старение.

Это настоящий эликсир молодости, помогающий поддерживать тонус мышц, быстро восстанавливать клетки кожи.

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо регулярно пользоваться питательными, ухаживающими масками. Можно, конечно, купить готовые средства, но нередко они вызывают у женщин аллергическую реакцию, многим тяжело подобрать для себя подходящий крем.

К тому же действительно качественные ухаживающие средства будут дорого стоить. Мы же рассмотрим, как в домашних условиях сделать крем от морщин на лбу с минимальным количеством затрат и максимальным результатом:

1. Аптечную ромашку (2 ст. л.) залить кипятком (250 мл) , дать возможность настояться 1 час. Жмых убрать, добавить в отвар глицерин, мед и масло виноградных косточек в одинаковой пропорции. Размешать до получения однородной массы. Крем готов, пользоваться им желательно на ночь.
2. Смешать в одинаковом количестве такие ингредиенты: лавандовое и льняное масло, масло из косточек винограда . Добавить немного подогретого ланолина (шерстяного воска). Все хорошенько взбить, наносить на область лба 1–2 раза в день.

Обязательно нужно хранить приготовленную маску для лица в холодильнике. Средство можно использовать не только на область лба, но и на все лицо.

Если у вас нет времени на приготовление различных масок, кремов, вы хотите получить мгновенный подтягивающий и омолаживающий результат, тогда воспользуйтесь обычным аптечным пластырем.

Накануне перед важным событием, вечером наклейте пластырь на лоб, утром аккуратно уберите его . Для этого следует промокнуть пластырь в теплой воде, чтобы он легко снялся. Как результат – кожа под пластырем станет ровной и гладкой, мелкие бороздки пропадут.

Запрещается регулярно пользоваться пластырем, ведь он просто фиксирует мышцы, не дает им сморщиться и превратиться в морщины. Однако он не препятствует их повторному появлению, поэтому и неудивительно, что через день на лбу снова будут видны морщины.

Пластырем можно пользоваться только в экстренных ситуациях: если собираетесь на свидание, важное событие (свадьба, день рожденья, юбилей) и т. п.

Если вы не хотите, чтобы уже к 20 годам у вас появились морщины на лбу, или вы уже избавились от бороздок, поэтому не желаете обзавестись ими снова, тогда примите во внимание следующее:

Зная, как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях, теперь вы сможете не только экономить на своей красоте, но и удивлять окружающих своим непревзойденным внешним видом.

Самостоятельно убрать складки на лбу можно, только нужно следовать комплексному подходу к процессу омоложения, проводить ухаживающие процедуры регулярно с нужной частотой.