Około 70% światowej populacji ma rozstępy lub rozstępy na ciele. Są to płytkie blizny na powierzchni skóry. Rozstępy są problemem kosmetycznym i można je usunąć w domu lub w gabinetach kosmetycznych.

Dlaczego się pojawiają?

Czynniki endogenne i egzogenne mogą powodować pojawienie się rozstępów na ciele.:

1. Ciąża. W tym okresie na skórze brzucha i klatki piersiowej pojawiają się paski. Jednocześnie w ciele kobiety zachodzą zmiany hormonalne, co również powoduje pojawienie się rozstępów. Rozstępów, które pojawiają się w czasie ciąży, nie można leczyć silnymi lekami.
2. Gwałtowny spadek lub wzrost masy ciała. Blizny na ciele powstają, gdy dana osoba traci lub zyskuje więcej niż 300 g dziennie. Aby nie napotkać problemu, należy przestrzegać optymalnego tempa utraty lub przyrostu masy ciała - do 1,5 kg tygodniowo. W przypadku utraty wagi zaleca się wykonywanie ćwiczeń fizycznych, które pomogą chronić skórę przed rozstępami.
3. Patologie wewnętrzne. Do takich chorób zalicza się zespół Itenko-Cushinga. W takiej sytuacji rozstępy mogą pojawić się w nietypowych miejscach, np. na plecach. Aby pozbyć się problemu, pacjentowi przepisuje się leki wpływające na produkcję hormonów.
4. Genetyczne predyspozycje. Ryzyko wystąpienia rozstępów jest wysokie, jeśli jego najbliżsi krewni napotkali ten problem. W takim przypadku lepiej natychmiast podjąć działania zapobiegawcze - użyj specjalnych kosmetyków, aby utrzymać koloryt skóry i przestrzegać zasad żywienia.
5. Dojrzewanie. W okresie dojrzewania blizny na ciele powstają w wyniku zmian w poziomie hormonów.

Oprócz wymienionych czynników do powstawania rozstępów prowadzą również niezbilansowane odżywianie, siedzący tryb życia i złe nawyki.

Jak wyglądają

Wygląd pasków na skórze zależy od budowy skóry człowieka i jej odcienia. To właśnie te wskaźniki wpływają na nasilenie symptomatycznego obrazu problemu.

Kolor formacji zmienia się od jasnego do ciemnofioletowego. Odcień rozstępów w dużej mierze zależy od tego, jak dawno temu się pojawiły; świeże blizny mają czerwono-fioletowy kolor, a starsze formacje mają jaśniejszy kolor.

Tkanka łączna tworząca rozstępy charakteryzuje się niską produkcją melaniny. Z tego powodu podczas opalania obszary skóry z rozstępami zmieniają kolor mniej intensywnie niż otaczające je tkanki.

Blizny na ciele powstają w pojedynczych lub wielokrotnych ilościach, wszystko zależy od budowy naskórka i jego zdolności do rozciągania.

Rozstępy nie są tego samego rozmiaru: szerokość formacji waha się od 1 do 7 mm, a długość - od 0,5 cm do 10 cm.

Zróżnicowana jest także struktura rozstępów: paski mogą znajdować się nad powierzchnią skóry, na równi z nią i być cofnięte. Z reguły ulga w rozstępach zmienia się z biegiem czasu.

Formacje skórne z zespołem Cushinga mają charakterystyczne cechy:

• są zlokalizowane na ramionach, plecach, brzuchu i klatce piersiowej
• skóra w miejscu rozstępów staje się cieńsza.

Oprócz pasków na powierzchni skóry pojawiają się plamy pigmentowe z powodu zaburzeń endokrynologicznych, występuje swędzenie i łuszczenie się niektórych obszarów skóry właściwej.

Etapy rozwoju

Istnieje kilka etapów rozwoju rozstępów:

1. Zapalne, jeśli pojawienie się rozstępów nie przekracza 6 miesięcy. T Formacje te mają jasny czerwony lub fioletowy odcień. Pomiędzy uszkodzonymi strukturami skóry badanie morfologiczne ujawnia struktury komórkowe, zastój krwi i dużą liczbę rozszerzonych naczyń.
2. Zanikowe, jeśli rozstępy są starsze niż 6 miesięcy. Kolor takich formacji może różnić się od białego do perłowego. Składają się z pogrubionej skóry i wewnętrznych ścian tkanki łącznej. Badanie morfologiczne „starych” rozstępów nie ujawnia elementów komórkowych ani oznak mikrokrążenia w tkankach.

W jakich miejscach się pojawiają?

Najczęściej tworzą się rozstępy:

• na twarzy;
• z tyłu;
• na klatce piersiowej;
• po bokach;
• w okolicy pośladków i ud;
• na nogach.

Blizny na twarzy powstają w wyniku mechanicznego uszkodzenia skóry lub braku równowagi hormonalnej w organizmie, gdy następuje wzmożona produkcja progesteronu, co negatywnie wpływa na elastyczność skóry właściwej.

Często przyczyną powstawania rozstępów na twarzy jest nagła utrata wagi.

Powody pojawienia się pasków z tyłu są następujące:

• siedzący tryb życia;
• niezrównoważona dieta;
• zmiany hormonalne;
• nagła utrata lub przyrost masy ciała;
• silna aktywność fizyczna w okolicy lędźwiowej.

Poprzeczne paski na plecach mogą pojawić się w okresie dojrzewania w okresie dojrzewania. Pozbycie się ich w przyszłości jest prawie niemożliwe.

Rozstępy na klatce piersiowej powstają w wyniku:

• karmienie piersią;
• ciąża;
• operacje chirurgiczne w tym obszarze;
• osłabiony układ odpornościowy;
• proces zapalny gruczołów sutkowych;
• czynnik dziedziczny.

Kiedy na gruczołach sutkowych pojawią się pierwsze blizny, konieczne jest podjęcie działań zapobiegawczych, które zapobiegną pojawieniu się nowych formacji - codzienne ćwiczenia wzmacniające mięśnie klatki piersiowej, prysznice kontrastowe, masaż manualny, okłady.

Rozstępy po bokach to:

• pionowy, z nagłym przyrostem lub utratą masy ciała;
• poziomo, z powodu braku równowagi hormonalnej.

Rozstępy po bokach usuwa się w taki sam sposób, jak blizny na innych częściach ciała. W takim przypadku konieczna jest dodatkowo wizyta u endokrynologa i dietetyka w celu normalizacji poziomu hormonów i odżywiania.

Paski na pośladkach powstają z tych samych powodów, co na innych częściach ciała.

Jest jeszcze jeden czynnik, który powoduje powstawanie blizn na pośladkach - długotrwałe stosowanie leków hormonalnych. U mężczyzn rozstępy na pośladkach pojawiają się na skutek nadmiernego wysiłku fizycznego.

Pozbycie się formacji na pośladkach jest dość proste, szczególnie jeśli są one jasnoczerwone. Aby to zrobić, na problematyczne obszary skóry nakłada się specjalne żele i kremy.

Paski na nogach, zwłaszcza na łydkach, pojawiają się na skutek zwiększonego obciążenia. Kobiety w ciąży są najbardziej narażone na powstawanie rozstępów na nogach.

Wideo: usuwanie laserem

Jak usunąć rozstępy na ciele

Likwidacja blizn na ciele to długotrwały proces, który wymaga zintegrowanego podejścia do problemu.

Do usuwania formacji stosuje się następujące metody:

1. Peeling chemiczny. Podczas zabiegu wykorzystuje się kwasy, które spalają uszkodzoną skórę i stwarzają warunki do naturalnej produkcji kolagenu.
2. Peeling laserowy. Pod wpływem promieni lasera dochodzi do wypalenia uszkodzonych tkanek i pobudzenia wzrostu zdrowych komórek.
3. Mezoterapia. W problematyczne partie ciała wstrzykiwane są specjalne preparaty – mikroelementy, witaminy, enzymy. Produkty te korzystnie wpływają na proces regeneracji tkanek i przybliżają ich strukturę do zdrowego stanu skóry.
4. Mikrodermabrazja lub mechaniczny resurfacing. W wyniku zabiegu usuwane są rozstępy na skórze, w miejsce których powstają nowe, zdrowe komórki.
5. Masaż LPG. Manipulacje wykonuje się za pomocą urządzenia, które wywiera na skórę efekt podciśnienia. Dzięki masażowi pobudzana jest produkcja kolagenu i elastyny, normalizowane jest krążenie krwi i procesy metaboliczne naskórka.
6. Podnoszenie. Za pomocą specjalnego sprzętu efekt elektromagnetyczny nakłada się na uszkodzone obszary skóry.
7. Okłady. Jako materiał opakowaniowy wykorzystuje się substancje aktywne, takie jak algi spirulina. Składniki te zwiększają napięcie naskórka i aktywują w nim produkcję kolagenu.

Aby wyeliminować duże i wyraźne rozstępy, które nie reagują dobrze na leczenie zachowawcze, zaleca się operację plastyczną. Podczas zabiegu usuwane są rozstępy wraz z sąsiadującymi tkankami.

Tę metodę usuwania blizn stosuje się jedynie w niezwykle rzadkich przypadkach, ze względu na możliwość rozprzestrzenienia się wtórnej infekcji na uszkodzoną tkankę.

W domu z nowo powstałymi bliznami można sobie poradzić za pomocą kremów zawierających kolagen i elastynę. Średni czas stosowania żeli na blizny wynosi 2 miesiące.

Ważne, aby krem ​​na rozstępy zawierał także inne dobroczynne składniki:

• witaminy A i B;
• nienasycone kwasy tłuszczowe;
• składniki stymulujące regenerację komórek;
• aktywatory dopływu krwi;
• przeciwutleniacze.

Lista najskuteczniejszych kremów na rozstępy obejmuje:

• Mama Komfort;
• Bepanten;
• Sanosan;
• Mustela;
• 9 miesięcy.

Szeroko reklamowane kremy i żele na rozstępy są nieskuteczne w przypadku starych formacji. Miejscowe leki nie są w stanie wpłynąć na zmianę tkanki bliznowatej i pobudzić proces regeneracji w głębokich warstwach skóry. Pomagają jedynie przyspieszyć dojrzewanie rozstępów i ich rozjaśnienie.

Środki ludowe

Środki ludowe na rozstępy na ciele są skuteczne tylko przy regularnym stosowaniu.

Kilka przepisów pomoże pozbyć się problemu:

1. Zmielone ziarna kawy wciera się codziennie w uszkodzone obszary skóry. Wskazane jest wykonanie zabiegu przy użyciu twardej gąbki lub rękawicy. Po kilku miesiącach stosowania kawy ziarnistej rozstępy staną się prawie niewidoczne.
2. 150 ml jogurtu naturalnego mieszamy z olejkiem migdałowym i skórką z cytryny (1 łyżka każdego składnika). Powstałą masę nakłada się na rozstępy kilka razy w tygodniu. Mieszankę przechowuje się w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku.
3. Aby przygotować peeling na blizny, zmieszaj 200 g średniej wielkości soli i cukru. Do tych składników dodaj 250 ml oleju roślinnego (możliwy jest olej palmowy). Za pomocą tego produktu masuj problematyczne obszary przez 10-15 minut. Dla uzyskania widocznych rezultatów zabieg wykonuje się codziennie przez 2 miesiące.
4. Kosmetyczną zieloną glinkę miesza się z wodą do uzyskania konsystencji ciasta. Mieszankę nakłada się na blizny na 10-15 minut, aż do całkowitego wyschnięcia. Wysuszony produkt zmywa się ciepłą wodą, a następnie bierze kąpiel z olejkami eterycznymi (25 kropli na kąpiel). Przebieg codziennej procedury wynosi 14 dni.
5. Najskuteczniejszym ludowym środkiem na rozstępy jest krem ​​na bazie mumii, który można łatwo przygotować w domu.
6. W tym celu 1 łyżeczka. ciepłą wodę miesza się z 1 g substancji. Roztwór miesza się ze 100 ml kremu dla dzieci i wciera w formacje raz dziennie. Krem na bazie Shilajit przechowuje się w lodówce. W 1 łyżeczce. olejku migdałowego dodać 8 kropli olejku rozmarynowego.
7. Produkt wciera się raz dziennie w miejsce powstawania rozstępów, aż staną się niewidoczne. Odwar z rumianku stosowany jest w leczeniu plam na ciele.

Aby to zrobić, dodaj ½ szklanki suszonych kwiatów rumianku do 250 ml mleka i gotuj na małym ogniu przez 15 minut. Zwilż szmatkę w schłodzonym bulionie i nałóż na dotknięte obszary. Kompres owinięty jest folią i izolowany grubą tkaniną. Czas działania kompresu wynosi 15 minut.

Od czego zależy wynik?

Skuteczność pozbycia się blizn w dużej mierze zależy od tego, jak dawno temu powstały. Całkowite usunięcie rozstępów możliwe jest tylko wtedy, gdy pojawiły się nie wcześniej niż 12 miesięcy temu. Na skuteczność zabiegu wpływa także technika zastosowana w gojeniu problematycznych obszarów skóry.

Aby wyeliminować rozstępy, nie wystarczy zastosować tylko jedną metodę, wskazane jest wykonanie całego szeregu niezbędnych zabiegów. „Stare” rozstępy można uczynić bardziej niewidocznymi za pomocą zabiegów kosmetycznych – peelingu laserowego i szeregu innych technik salonowych. Żele i kremy nie są w stanie całkowicie wyeliminować problemu i zamienić rozstępów w zdrowe komórki skóry.

Rozstępy na skórze nie stanowią zagrożenia dla zdrowia człowieka, jednak ich pojawienie się powoduje dla człowieka wiele niedogodności. Formacje mogą powstać z powodu wielu czynników zewnętrznych (mechaniczne uszkodzenie skóry), jak i wewnętrznych (ciąża, patologie endokrynologiczne). Przy pierwszych oznakach problemu należy podjąć szereg działań, aby jak najszybciej go wyeliminować.

Tarcie. W starożytności również cierpieli i używali olejków roślinnych, aby przywrócić gładkość i piękno skórze brzucha. Szczególną popularnością cieszył się olej lniany. Kobiety po prostu przez długi czas wcierały go w problematyczne obszary. Nasi współcześni mają potężniejszy arsenał produktów odpowiednich do wcierania. Zrób masę maślaną. Jako bazę weź olej migdałowy, oliwkowy lub z kiełków pszenicy (zawierają dużą zawartość witaminy E, która sprzyja przyspieszonej regeneracji skóry), dodaj kilka kropli olejków eterycznych i wstrząśnij. Według badań specjalistów z Instytutu Urody, w walce z rozstępami najlepiej sprawdzają się olejki z dzikiej róży, rozmarynu, neroli i petitgrain (z liści drzewa pomarańczowego). Regularnie wcieraj mieszaninę olejków w miejsce rozstępów, efekt nie będzie natychmiastowy, ale oczywisty.

Okłady i kompresy. Nie stosuje się tutaj mieszanek olejowych, a specyficzną bazę z dodatkiem olejków aromatycznych. Bazą może być kefir, miód, twarożek, jogurt, przecier owocowy, ziemniaczany lub owsiany, wodorosty, żółtko jaja, roztopiona czekolada itp. Utrzymuj stężenie na poziomie 1 łyżki. Do łyżki bazy dodaj 20 kropli olejku rozmarynowego, 30 kropli olejku petitgrain, 25 kropli olejku kadzidłowego, 15 kropli olejku imbirowego. Różnicuj według własnego gustu. Po nałożeniu mieszanki na skórę przykryj ją celofanem i ciepłą chustą na wierzchu, trzymaj kompres przez pół godziny. Podczas owijania nasącz tkaninę bawełnianą przygotowaną mieszanką i owiń ją szczelnie wokół siebie, zakrywając okolice brzucha. Owiń się także celofanem i przykryj na wierzch ciepłym kocem. Połóż się i zachowaj spokój przez 30-40 minut. Weź prysznic.
Kompresy i okłady sprawdzają się szczególnie podczas wizyty w łaźni.

Łaźnia. Być może najskuteczniejsza metoda walki z rozstępami żołądek, ponieważ Dzięki tej procedurze następuje maksymalny i równomierny kontakt środka leczniczego ze skórą brzucha. Weź sól morską, sodę oczyszczoną, miód lub przecedzone płatki owsiane, dodaj naturalny olejek eteryczny (mandarynowy, migdałowy, lniany lub neroli), dokładnie wymieszaj i rozpuść w kąpieli wypełnionej ciepłą wodą. Nie przesadzaj z olejkami, pamiętaj, że w połączeniu z ciepłą wodą i wilgotnym powietrzem wzmacniają aromat, a odparowanie niektórych olejków może szczypać oczy. Czas kąpieli w pierwszych dniach nie powinien przekraczać 5 minut, następnie można zwiększyć czas i temperaturę wody. Po kąpieli nie ma konieczności wycierania się ręcznikiem. Na mokre ciało nałóż szlafrok lub prześcieradło i poczekaj, aż woda wyparuje, a olejek się wchłonie.

Kosmetyczne defekty skóry powodują wiele zmartwień i niedogodności. Pewność siebie nie tylko zanika, ale często bardzo trudno się jej pozbyć. Rozstępy na ciele występują u osób w każdym wieku i płci. Skąd pochodzą? Zjawisko to wiąże się ze zmianami masy ciała, wahaniami hormonalnymi i niektórymi chorobami endokrynologicznymi.

Inna nazwa rozstępów to rozstępy. Są to paski na skórze w postaci głębokich blizn, których kolor waha się od bordo do blado perłowego. Rozstępy pojawiają się na skutek przerwania włókien skóry, która następnie ulega bliznowaceniu i nabiera nieestetycznego wyglądu.

Niektórzy mężczyźni mają negatywny stosunek do rozstępów na ciele kobiety i uważają je za wadę. Ale to nie powód do rozpaczy, ponieważ istnieją sposoby na pozbycie się rozstępów lub przynajmniej uczynienie ich mniej zauważalnymi.

Powody

Słowo „rozstępy” mówi samo za siebie. Aby skóra się rozciągnęła, konieczne są pewne warunki.

• Zmiany hormonalne występują u kobiet w czasie ciąży, u nastolatków w okresie dojrzewania, u mężczyzn podczas stosowania sterydów w celu zwiększenia masy mięśniowej.
• Nagły przyrost lub utrata masy ciała – nagłe rozciągnięcie lub uciśnięcie skóry powoduje mikrourazy, w wyniku których powstają rozstępy.
• Choroby endokrynologiczne – mogą wpływać na stan skóry, czyniąc ją bardziej zwiotczałą.

Dlaczego szczególnie u kobiet w ciąży? Jeśli mówimy o okresie rodzenia dziecka, wówczas w grę wchodzi kilka powodów: zwiększenie objętości brzucha, piersi, a czasem pośladków, a także zmiany hormonalne w organizmie. W rezultacie rozstępy pojawiają się w miejscach największego rozciągnięcia skóry.

Skąd mężczyźni je biorą? Zwykle ma to miejsce podczas uprawiania sportu i stosowania specjalnych suplementów pomagających budować masę mięśniową. Ponieważ proces ten jest przyspieszony, skóra nie ma czasu na adaptację i ulega uszkodzeniom. U mężczyzn rozstępy częściej pojawiają się na ramionach, nogach i brzuchu.

U nastolatków pojawienie się rozstępów wiąże się ze zmianami hormonalnymi, wahaniami masy ciała i zwiększonym wzrostem. Z tego powodu u dziewcząt rozstępy mogą pojawić się nawet w wieku 20 lat. Często jednak są one ledwo zauważalne na skórze, szybko się rozjaśniają i praktycznie po chwili znikają.

Następujące choroby endokrynologiczne mogą prowadzić do pojawienia się rozstępów na ciele:

• Zespół Cushinga – zwiększona aktywność nadnerczy;
• łagodne i złośliwe nowotwory nadnerczy;
• choroby tarczycy – nadczynność i niedoczynność tarczycy.

Przyczyną pojawienia się rozstępów w tym przypadku jest wzmożona produkcja hormonów steroidowych, które powodują wiotczenie skóry. Pozbawiona elastyczności, szybko pokrywa się rozstępami przy najmniejszej zmianie masy ciała. Rozstępy nie ustępują po leczeniu, można je wyeliminować jedynie za pomocą zabiegów kosmetycznych.

Objawy

Rozstępy na ciele trudno pomylić z innymi zmianami skórnymi. Zwykle przypominają wydłużone paski o różnej długości i grubości 1–3 mm. Na samym początku paski są czerwone lub bordowe. W ciągu roku kolor rozstępów zmienia się na jaśniejszy. Po kilku latach stają się białe, co różni się od ciemniejszych odcieni skóry. Rozstępy zazwyczaj pogłębiają się i przypominają niewielkie wgłębienia na skórze.

Zabiegi salonowe

Nowoczesne wyposażenie gabinetów kosmetycznych znacznie ułatwia leczenie. Zabiegi polecane są zarówno mężczyznom, jak i kobietom. Rozstępy można usunąć na następujące sposoby:

• odnawianie laserowe;
• peeling chemiczny;
• mezoterapia;
• różne rodzaje masażu;
• owijanie wodorostami lub gliną.

Najpopularniejszą metodą leczenia jest usuwanie laserem. Zabieg pozwala na usunięcie nawet najgłębszych blizn. Górne warstwy skóry usuwa się za pomocą lasera w znieczuleniu miejscowym. Efekt ten sprawia, że ​​skóra staje się gładsza, rozstępy stają się ledwo zauważalne lub zupełnie niewidoczne. Miejsca, w których przeprowadzono operację, smaruje się specjalnymi kremami regenerującymi. Przez kolejne 2 tygodnie zabrania się odwiedzania solarium i przebywania na świeżym powietrzu. Dlaczego? Skóra po zabiegu staje się wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe.

Peeling chemiczny to zabieg, który z powodzeniem stosowany jest przez kosmetologów w leczeniu wszelkich defektów skóry: od przebarwień po blizny. Aby wykonać ten zabieg, na skórę nakłada się specjalne kwasy, które usuwają górną warstwę skóry właściwej, a także martwe komórki. W rezultacie zwiększa się naturalna produkcja kolagenu przez skórę, co sprawia, że ​​zyskuje ona elastyczność, staje się gładsza i bardziej wyrównana. Rozstępy znikają po kilku sesjach. Przez pewien czas po zabiegu zaleca się aktywne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych i wykonywanie maseczek regenerujących.

Mezoterapia to zabieg, który pozwala poprawić kondycję skóry poprzez wprowadzenie do niej różnych składników aktywnych: kolagenu, elastyny, kwasu hialuronowego, witamin, komórek macierzystych itp. Przyspieszają procesy metaboliczne w komórkach, szybciej następuje odbudowa skóry. Ta procedura może zmniejszyć drobne rozstępy i zapobiec pojawianiu się nowych.

Masaż – stosowany w leczeniu świeżych rozstępów. Ma na celu poprawę krążenia krwi, a także przyspieszenie procesów metabolicznych i regeneracji skóry. Najczęściej stosuje się masaż próżniowy, który przeprowadza się za pomocą specjalnego urządzenia. Zabieg jest bezbolesny, a nawet przyjemny.

Okłady lecznicze uelastyczniają skórę, nadają się także do leczenia świeżych i subtelnych rozstępów. Zabieg jest bezpieczny i bezbolesny i może być stosowany nawet u nastolatków. Ciało owija się w wodorosty lub glinkę leczniczą, następnie umieszcza się pod kocem termicznym, aby uzyskać efekt łaźni parowej.

Domowe środki zaradcze

Świeże rozstępy możesz usunąć także w domu. Oczywiście środki ludowe nie pozwalają na ich całkowite wyleczenie, ale całkiem możliwe jest ich zmniejszenie i uczynienie ich mniej zauważalnymi. Takie delikatne metody są zalecane dla młodzieży poniżej 15-16 roku życia.

• Olejki eteryczne – wcieraj je w problematyczne miejsca kilka razy dziennie. Należy to robić lekkimi ruchami masującymi, bez rozciągania skóry.
• Automasaż przeprowadza się również przy użyciu olejków eterycznych lub innych. Dobre rezultaty daje masaż miodem. Aby to wykonać, nałóż odrobinę miodu na problematyczny obszar i wykonuj lekkie ruchy wklepujące.
• Prysznic kontrastowy – efekt ten przyspiesza procesy metaboliczne w komórkach skóry. Konieczne jest naprzemienne stosowanie ciepłej i chłodnej wody. Lepiej jest stopniowo zwiększać i zmniejszać temperaturę, aby uniknąć hipotermii lub przegrzania.
• Mumiyo – produkt wciera się w skórę kilka razy dziennie. Należy go stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem, gdyż w dużych dawkach działa toksycznie.
• Maski gliniane. Produkt rozcieńcza się wodą do konsystencji gęstej śmietany, nanosi na skórę i zawija w folię. Po wyschnięciu glinę ostrożnie usuwa się. Zabieg można wykonywać kilka razy w tygodniu.

Leczenie rozstępów wywołanych chorobami endokrynologicznymi w domu polega na nakładaniu na problematyczne miejsca kosmetycznych kremów i maseczek zawierających duże ilości kolagenu i elastyny.

Zapobieganie

Lepiej zapobiec problemowi na czas, niż kilka lat później dręczyć się pytaniem, jak pozbyć się rozstępów na ciele. Możesz to zrobić na następujące sposoby:

• kontrolować swoją wagę;
• jedz dobrze;
• ćwiczenia (przynajmniej ćwiczenia w domu);
• pić dużo płynów;
• terminowe leczenie chorób endokrynologicznych.

Jeśli przyrost masy ciała jest nieunikniony, np. w czasie ciąży, można raz na kilka dni delikatnie masować miejsca, w których zwykle pojawiają się rozstępy – klatka piersiowa, brzuch, biodra. Do zabiegu można zastosować dowolny olejek lub krem ​​odżywczy.

Niestety, około 2/3 kobiet ma na ciele rozstępy – drobne blizny (rozstępy) na skórze. Problem ten ma charakter kosmetyczny, dlatego istnieje wiele sposobów jego rozwiązania, zarówno w domu, jak i za pomocą zabiegów salonowych.

5 powodów powstawania rozstępów

Aby walka ze znienawidzonymi bliznami była najskuteczniejsza, trzeba dowiedzieć się, dlaczego się pojawiają. Główne powody to:

1. Zmiany poziomu hormonów, szczególnie w okresie dojrzewania. Dzieje się tak w okresie dojrzewania, a na pojawienie się rozstępów może mieć również wpływ złe odżywianie i siedzący tryb życia nastolatków;
2. Nagła zmiana masy ciała: skóra nie ma czasu na rozciąganie podczas szybkiego przyrostu masy ciała lub kurczenie się podczas szybkiej utraty wagi. Jeśli planujesz schudnąć, nie staraj się schudnąć jak najwięcej w krótkim czasie, aby później nie usunąć rozstępów;
3. Ciąża i okres poporodowy: jest to zmiana zarówno poziomu hormonów, jak i objętości ciała kobiety. W ostatniej fazie ciąży nie tylko brzuch, ale także biodra, boczki i pośladki zaczynają gwałtownie rosnąć. Po porodzie waga może spaść zbyt szybko, a skóra może nie mieć czasu na odpowiednią reakcję;
4. Choroby układu hormonalnego;
5. Przyczyną pojawiania się rozstępów mogą być predyspozycje genetyczne.

Rodzaje rozstępów

Kosmetolodzy wyróżniają dwa główne rodzaje rozstępów: nowe i stare, które są łatwe do rozróżnienia na oko nawet dla nieprofesjonalisty.

Nowe rozstępy mogą być różowe, fioletowe, a czasem fioletowe. Ten jasny kolor można łatwo wytłumaczyć: w miejscu zerwania włókien elastycznych i kolagenowych tworzy się tkanka łączna, przez którą przechodzą naczynia krwionośne - to właśnie widzimy ich kolor. Odpowiednio, im większa blizna, tym intensywniejszy będzie jej kolor. Będą uważane za nowe przez 6-12 miesięcy po ich pojawieniu się, dopóki nie zaczną się rozjaśniać, przechodząc w nowy etap. Na tym etapie możliwe jest skorygowanie i całkowite pozbycie się uszkodzonych obszarów skóry, czyli usunięcie rozstępów jest całkiem możliwe.

Kiedy od pojawienia się rozstępów minie ponad rok, zaczynają być one uważane za stare. Na zewnątrz wyglądają jak białe blizny - naczynia wewnątrz tkanki łącznej stają się puste. Rozstępy zachowają swój biały kolor nawet podczas opalania, ponieważ uszkodzone obszary skóry przestają wytwarzać pigment.

Całkowite ich usunięcie nie będzie możliwe, ale istnieje szansa na znaczną poprawę kondycji tych obszarów skóry.

Sposoby leczenia starych rozstępów

Wiele kobiet jest zaniepokojonych pytaniem, jak usunąć rozstępy na ciele, zwłaszcza jeśli mają więcej niż rok. Nowoczesne technologie pozwalają dość skutecznie rozwiązać ten problem. Najpopularniejszą metodą jest laserowe odnawianie blizn, po którym rozstępy stają się prawie niewidoczne. Jedynym minusem jest czas trwania zabiegu i konieczność stosowania znieczulenia do zabiegu resurfacingu.

Ze starymi rozstępami można walczyć zastrzykami enzymatycznymi, które regenerują uszkodzoną tkankę, wygładzając bliznę. To prawda, że ​​​​efekt takich zastrzyków kosmetycznych nie jest długotrwały - nie dłużej niż trzy lata.

Najbardziej drastycznym sposobem na pozbycie się starych rozstępów jest chirurgia plastyczna, podczas której usuwane są obszary skóry z bliznami. Zanim zdecydujesz się na plastykę brzucha, powinnaś się poważnie zastanowić, ponieważ operacja zawsze wiąże się z ryzykiem dla zdrowia.

Skuteczna kuracja na nowe rozstępy

Nowe rozstępy są znacznie bardziej podatne na leczenie, gdyż proces bliznowacenia kończy się dopiero po roku od wystąpienia tego defektu. Zastanówmy się nad zabiegami, które dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii kosmetycznych pozwalają na całkowite usunięcie tego defektu skóry.

Na drobne rozstępy doskonale sprawdzą się okłady z wodorostów. Już po 6-12 zabiegach skóra staje się zauważalnie wygładzona, poprawia się jej koloryt, nie pojawiają się nowe blizny. Samo owinięcie zajmie nie więcej niż godzinę.

Doskonałym sposobem na zwiększenie produkcji elastanu i kolagenu w skórze, niezbędnego do jej odbudowy, jest mikrodermabrazja, czyli proces delikatnego polerowania rozstępów strumieniem powietrza i piasku.

Fotopigmentacja pomaga również w regeneracji skóry, budząc komórki i aktywując w nich proces regeneracji. Jest to zabieg bezbolesny, świeże blizny można całkowicie usunąć już po 10 sesjach.

Sekrety leczenia w domu

Jeśli z tego czy innego powodu pojawią się rozstępy, nie denerwuj się, wszystko można naprawić, najważniejsze jest, aby zacząć działać na czas. Olejki eteryczne są najbardziej niezawodnym lekarstwem od czasów starożytnych. Aktywizują pracę całego organizmu, usuwają toksyny i odmładzają skórę. Olejki można stosować na różne sposoby:

• Aromaterapia to najskuteczniejsza broń w rozwiązywaniu problemów kosmetycznych. Ta procedura nie jest trudna do przeprowadzenia w domu w małym pokoju przy użyciu lampy zapachowej;
• Mieszankę olejków na rozstępy, którą nie jest trudno przygotować w domu, należy nakładać bezpośrednio na problematyczne miejsca;
• będzie niezastąpiony dla osób, które mają dużo rozstępów na całym ciele. Ciepła woda otworzy pory, a ich działanie będzie bardziej skuteczne.

Kolejną dobrą metodą na usuwanie starych i świeżych rozstępów jest automasaż. Nie jest to trudne; jego technika polega na uszczypnięciu rąk w problematycznych obszarach. Aktywując dopływ krwi do blizn, masaż ten pomaga odmłodzić i wygładzić skórę.

3 zasady profilaktyki

Kiedy już zrozumiesz, dlaczego pojawiają się rozstępy, możesz opracować plan zapobiegania ich pojawianiu się. Nie ma w tym nic skomplikowanego, jedynym warunkiem jest to, że trzeba jasno i stale trzymać się jego głównych punktów.

1. Po pierwsze, obserwuj swoją dietę, aby zapobiec szybkiemu przyrostowi lub utracie wagi; idealne jest utrzymanie stałej wagi przez całe życie. Jedz więcej świeżych warzyw i owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, chudego mięsa i ryb. Upewnij się, że Twoje ciało otrzymuje wszystkie witaminy i minerały, których potrzebuje, aby zachować napięcie skóry i zapobiec pojawianiu się rozstępów na ciele.
2. Po drugie, nie zaniedbuj sportu, wybierz bieganie, fitness lub pływanie. Aktywność fizyczna korzystnie wpływa na kondycję całego organizmu, napinając skórę i poprawiając jej strukturę.
3. Po trzecie, prysznic kontrastowy pomoże nawet zapobiec pojawieniu się. Naprzemienna gorąca i zimna woda wpływa na procesy metaboliczne zachodzące w skórze, a strumienie działają jak masażer, wygładzając drobne defekty sylwetki.

Zatem tylko codzienna praca nad sobą może dać pożądany efekt, zapobiegając powstawaniu rozstępów. A nawet jeśli się pojawią, nie poddawaj się - istnieje wiele sposobów, aby się ich pozbyć, wystarczy potraktować je na czas, póki są świeże, w przeciwnym razie nie będziesz już w stanie obejść się bez pomocy specjalistów .

Rozstępy lub rozstępy to defekt kosmetyczny, który denerwuje kobiety. Nierówne, jasne blizny nie powodują bólu i dyskomfortu, nie swędzą i nie odstają od skóry. Wyglądają nieestetycznie. Kobiety wstydzą się rozbierać na plaży, a codzienna kontemplacja bladych pasków wprowadza w melancholię.

Czy można pozbyć się rozstępów? Ze świeżych - tak, ze starych - mniejsze szanse. Będziesz musiał włożyć dużo wysiłku. Jak postępować? Poznaj przydatne wskazówki.

Powody pojawienia się

Dlaczego i dlaczego na ciele pojawiają się rozstępy?

Mechanizm jest prosty:

• skóra jest nadmiernie rozciągnięta;
• masa komórkowa nie ma czasu na wzrost, brakuje kolagenu;
• skóra staje się cieńsza, łzy na poziomie tkanki łącznej;
• Forma rozstępów.

Czynniki prowokujące:

• ciąża;
• przyjmowanie leków hormonalnych;
• karmienie piersią;
• nagłe wahania wagi;
• zbyt aktywny trening.

Informacje ogólne

Jak wyglądają rozstępy? Łatwo je rozpoznać:

• Po pęknięciu tkanki łącznej na ciele pojawiają się blizny. Kolor - od czerwonego do głębokiego błękitu. Małe naczynia krwionośne pękają wraz ze skórą;
• stopniowo krew je opuszcza, rozstępy bledną;
• po chwili nierówne paski stają się prawie białe;
• nie bolą, nie swędzą, nie przeszkadzają;
• rozstępy psują wygląd, wyglądają bardzo brzydko na tle brązowej opalenizny;
• Światło ultrafioletowe nie wpływa na tkankę łączną, ponieważ brakuje w niej melaniny.

Uważać na! Im bardziej elastyczna jest skóra, tym mniejsze jest ryzyko jej uszkodzenia lub pęknięcia. Wystarczająca produkcja elastyny ​​i kolagenu pozwala skórze rozciągać się i kurczyć przy minimalnych konsekwencjach dla wyglądu.

Rozstępy to:

• świeży. Wyglądają jak blizny o bogatych kolorach;
• stare - białawe paski, które nie wznoszą się ponad skórę.

Ulubione lokalizacje:

• biodra;
• żołądek;
• zad;
• pierś.

Jak pozbyć się rozstępów

Przygotuj się na długi okres leczenia. Dobre rezultaty przyniesie jedynie częstsze wykonywanie zabiegów.

Pomocne wskazówki:

• rozpocznij walkę o piękno już przy pierwszych oznakach rozstępów;
• pozbycie się świeżych blizn jest znacznie łatwiejsze;
• starych łez nie można całkowicie usunąć, ale można je uczynić mniej zauważalnymi;
• wymagana będzie kompleksowa terapia - maści lecznicze, kremy, metody tradycyjne, kosmetologia sprzętowa;
• wypróbuj domowe metody, odwiedź salon kosmetyczny lub salon kosmetyczny;
• Twoja wytrwałość zostanie nagrodzona.

Leczenie farmakologiczne

Kosmetyki lecznicze pomogą wzmocnić organizm i pozbyć się defektów kosmetycznych. Specjalne kremy na rozstępy na ciele nastolatków produkowane są przez znane firmy kosmetyczne specjalizujące się w produkcji tego typu produktów.

Jak usunąć rozstępy na ciele? Zwróć uwagę na najlepszą serię kosmetyków leczniczych do walki z rozstępami. Wybierz jeden ze specjalnych kremów:

• Fitolastil z Lierac;
• ANTI-STRIES od Gernetic;
• Biovergretures firmy Biotherm;
• uniwersalny krem ​​na rozstępy firmy Vichy.

Produkty zawierają elastynę, kolagen, ekstrakty roślin leczniczych, olejki eteryczne. Istnieją specjalne środki na rozstępy, których stosowanie nie szkodzi kobiecie w ciąży i płodowi.

Tradycyjne metody i przepisy

Wiele zabiegów można wykonać w domu. Składniki można łatwo znaleźć w aptece lub najbliższym supermarkecie.

Skuteczny system składa się z trzech obowiązkowych części:

• oczyszczanie skóry za pomocą peelingów;
• wcieranie specjalnych związków;
• masuj wybrane obszary.

Wykorzystaj cały arsenał narzędzi:

• maski;
• olejki lecznicze;
• procedury wodne;
• mieszanki odżywcze.

Najlepsze przepisy:

• krem z mumiyo. Składniki: 80 g kremu dla dzieci, 1 łyżka. l. przegotowana woda, 1 g mumiyo. Dokładnie wymieszaj składniki, codziennie wcieraj mieszaninę w dotknięte obszary. Przechowuj mieszaninę na dolnej półce lodówki;
• peeling solny Wymieszaj 0,5 łyżki. olej z oliwek lub słonecznikowy, szklanka soli i cukru. Ostrożnie traktuj obszary problematyczne, spłucz i nasmaruj ciało balsamem lub kremem odżywczym;
• peeling kawowy Kawa drobno mielona – 100g, siemię lniane, oliwa, olej kokosowy – 1 łyżka. l. Do kawy wlej odrobinę wrzącej wody i zagotuj ją na parze. Do powstałej pasty dodaj 6-8 kropli jednego z olejków eterycznych - rozmarynu, grejpfruta, bergamotki, pomarańczy. Wcieraj w wybrane miejsca przez 3 minuty, spłucz, a następnie nałóż krem;
• maski z produktami z kwaśnego mleka. Weź śmietanę, pełnotłusty kefir, wcieraj przez kilka minut. Inną opcją jest nałożenie produktu naturalnego, pozostawienie go na ciele na 20 minut, zmycie;
• domowy krem ​​nawilżający. Wybierz gruby liść aloesu, usuń miąższ i zmiel w blenderze. Dodać 0,5 szklanki oliwy z oliwek, 10 kropli witaminy E. Stosować codziennie.

Regularne pocieranie daje dobry efekt. Procedury:

• przywracana jest elastyczność skóry;
• rozjaśnić rozstępy;
• ciało staje się miękkie i aksamitne.

Jako bazę użyj następujących rodzajów olejków:

• migdałowy;
• pragnienie;
• drzewo herbaciane;
• orzech laskowy;
• z kiełków pszenicy.

Olejki eteryczne wzmocnią efekt:

• rozmaryn;
• pomarańczowy;
• jaśmin;
• grejpfrut.

Postępuj zgodnie z prostymi, ale skutecznymi procedurami w domu. Nie wymagają nakładów finansowych, doskonale napinają, odżywiają i zwiększają elastyczność skóry.

Kontrastowy prysznic

Problematyczne miejsca naprzemiennie polewaj zimną i gorącą wodą. Na koniec zabiegu - zawsze chłodna woda.

Korzyść:

• poprawia się elastyczność naczyń krwionośnych;
• zwiększa się koloryt skóry;
• Jednocześnie zmniejsza się widoczność cellulitu;
• Czas trwania sesji: 5 minut.

Pomocne wskazówki:

• zacznij od ciepłej wody;
• stopniowo obniżaj temperaturę;
• każde podejście „na gorąco/zimno” trwa nie dłużej niż 40 sekund;
• następnie natrzyj ciało, posmaruj skórę kremem na rozstępy lub produktem antycellulitowym.

Ważny! Skonsultuj się ze swoim lekarzem. Metoda ma przeciwwskazania. Prysznice kontrastowe nie są zalecane kobietom w ciąży.

Automasaż

Korzyści dla organizmu są nieocenione:

• poprawia się krążenie krwi;
• regeneracja tkanek zostaje przyspieszona.

Podczas masażu użyj kremu lub olejku. Kup specjalną szczoteczkę do masażu, która wzmocni efekt zabiegu.

Zabiegi salonowe

Popularne metody:

• peeling chemiczny z kwasami owocowymi;
• laserowe odnawianie rozstępów;
• mesotrapriya – wstrzykiwanie pod skórę koktajli witaminowych podczas zastrzyków. Najnowszą technologią jest mezoterapia beziniekcja. Substancje podaje się pod ciśnieniem tlenu;
• terapia mikroprądowa sprzyja regeneracji nowej tkanki łącznej;
• mikroszlifowanie. Małe cząsteczki ścierne złuszczają wierzchnią warstwę skóry;

Operacja plastyczna to ostateczność. Nadaje się do usuwania licznych rozstępów. Najpierw wypróbuj domowe metody i zabiegi salonowe.

Ćwiczenia sportowe

Aktywny tryb życia jest niezbędny każdemu, kto pragnie poprawić swoją sylwetkę i kondycję skóry. Dozowana aktywność fizyczna pomoże napiąć skórę. Zwiększenie elastyczności skóry z pewnością wpłynie na rozstępy – ich rozmiar zmniejszy się.

Ćwiczenia są skuteczne w przypadku:

• biodra;
• zad;
• talia;

Pamiętaj, aby wykonywać nie tylko ćwiczenia cardio, ale także ćwiczenia rozciągające mięśnie. Uważaj na blok mocy. U niektórych sportowców rozstępy powstają właśnie z powodu dużej intensywności treningu.

Rada! Zwróć uwagę na jogę, pilates. Spokojne, wyważone treningi ujędrniają ciało, poprawiają elastyczność mięśni i pozbywają się zbędnych kilogramów.

Rozstępy na ciele w czasie ciąży

Wada kosmetyczna pojawia się u wielu kobiet w czasie ciąży lub po porodzie. Skóra stale się rozciąga pod wpływem rosnącej macicy.

Przy niskiej elastyczności naskórka pęknięcia tkanki łącznej są nieuniknione. Im większy płód, tym większe ryzyko pojawienia się brzydkich pasków na ciele.

Jak uniknąć rozstępów? Przestrzegaj pewnych zasad – rozstępy będą ledwo zauważalne lub w ogóle się nie pojawią.

Prawidłowe odżywianie

• włącz do swojej diety tłuste ryby, oleje roślinne, warzywa, owoce, nabiał, jajka;
• produkty pełnoziarniste, sery, orzechy, wołowina, kurczak są zdrowe;
• wzbogacaj swoją żywność witaminą E, jedz wystarczającą ilość białka;
• mniej słodyczy - więcej kaszek mlecznych;
• ubierać sałatki z oliwą z oliwek;
• nie przejadaj się, kontroluj swoją wagę.

Aktywność fizyczna

• wykonać specjalny zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży;
• odwiedzić basen;
• chodzić więcej;
• odwiedź klub fitness, jeśli nie możesz zmusić się do ćwiczeń w domu.

Ważny! Przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem. Unikaj gwałtownych ruchów, wykonuj ćwiczenia ostrożnie i nie pracuj do granic swoich możliwości.

Pielęgnacja ciała

Jak postępować:

• używaj wyłącznie naturalnych środków;
• Po konsultacji z lekarzem smaruj problematyczne miejsca olejkami: migdałowym, z kiełków pszenicy, oliwkowym, jojoba. Upewnij się, że nie ma reakcji alergicznych;
• wymagany jest krem ​​​​nawilżający;
• nałóż kompozycje odżywcze po prysznicu na wilgotne ciało;
• Przygotuj własne peelingi i maseczki do ciała z naturalnych produktów.

Właściwe ubrania

Zapobieganie rozstępom nie jest możliwe bez starannego doboru bielizny i noszenia specjalnych bandaży. Jeden z ważnych środków zapobiegających rozstępom.

• nosić ubrania wykonane z naturalnych tkanin;
• rzeczy uciskające ciało są zabronione;
• od drugiego trymestru noś bandaże podtrzymujące kręgosłup i brzuch;
• Specjalny pas dla przyszłych mam zapobiegnie wiotczeniu skóry brzucha;
• Kup biustonosz prenatalny, który dobrze podtrzymuje piersi.

• w czasie ciąży dbaj o swoje ciało, wykonuj specjalną gimnastykę, noś bandaże, dobrze się odżywiaj;
• Podczas intensywnych ćwiczeń sportowych należy zachować prawidłowe wchłanianie białka w organizmie. Jedz wystarczającą ilość białka. Uzupełnij swoją dietę produktami białkowymi, odżywką sportową kolagenem, chondrotyną, glukozaminą;
• Regularnie pielęgnuj swoje ciało, zwiększ elastyczność i koloryt skóry. Przy pierwszych oznakach rozstępów kupuj kremy lecznicze;
• wcieraj różne olejki w problematyczne miejsca, rób maseczki, oczyszczaj ciało peelingami. Nie zapomnij o mleku nawilżającym;
• uważaj na swoją wagę. Nagła utrata lub przyrost masy ciała nieuchronnie powoduje rozstępy na ciele;
• wzbogacaj swoją dietę o pokarmy zawierające witaminę E;
• pamiętaj o aktywności fizycznej, ćwicz regularnie, z przyjemnością, nie zapominaj o kompleksach na obszary problematyczne;
• jeśli występuje brak równowagi hormonalnej, odwiedź endokrynologa i poddaj się leczeniu;
• Jeśli nie ma przeciwwskazań, odwiedź gabinet masażu. Zabiegi dają doskonały efekt i zapobiegają wiotczeniu skóry;
• weź prysznic kontrastowy, idź popływać.

Jeśli na swoim ciele zauważysz nieestetyczne, czerwonawe blizny lub zdecydujesz się pozbyć starych rozstępów, uzbrój się w cierpliwość. W uporządkowaniu skóry pomogą domowe sposoby, zabiegi salonowe i dozowana aktywność fizyczna. Codzienne stosowanie kosmetyków leczniczych sprawi, że marzenie o doskonałej skórze stanie się rzeczywistością.

W następnym filmie Elena Malysheva opowie jeszcze więcej szczegółów na temat rozstępów na ciele: