Хүүхдийн breech танилцуулга нь жирэмсний богино үе шатанд аль хэдийн оношлогдож болно. Ургийн буруу байрлал нь хүүхдийн хөгжлийн гажиг, аарцаг, умайн гажиг, ихэсийн байрлал бага, ургийн вестибуляр аппаратын бүрэн гүйцэд бус байдлаас шалтгаална. Эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийг эргүүлэх одоо байгаа арга, дасгалуудыг жирэмсний 32 дахь долоо хоногоос хойш, хэрэв энэ хугацаанаас өмнө бие даасан эргэлт гараагүй бол хэрэглэнэ. Ургийн буруу байрлалын шалтгаан нь эхийн хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, өдөр тутмын буруу хэвшил, ялангуяа удаан хугацаагаар байх зэрэг байж болно.

Ихэнх тохиолдолд дасгалууд нь ургийг эргүүлэхэд тусалдаг бөгөөд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг аргуудыг энд оруулав.

Зогсож буй нуруу.

Амьсгалахдаа бид хөлийнхөө хуруун дээр өргөгдөж, гараа хажуу тийш нь өргөж, нуруугаа бөхийлгөж, амьсгалаа гаргахдаа шулуун зогсож, гараа буулгана. Та энэ дасгалыг 5 давталт хийхээс өмнө дулаацуулж болно.

Хувьсгалууд.

Хэвтэж байхдаа 12-15 минут тутамд нэг талаас нөгөө тал руугаа эргэлдэж, 4-5 эргэлт, өдөрт 3 удаа хийх хэрэгтэй.

Муурны поз.

Өвдөг сөгдөж, гараа шалан дээр тавиад эхлээд нуруугаа бөхийлгөж, толгой ба сүүлний ясаа дээш өргөөд (амьсгалах), дараа нь аарцаг, толгойгоо амьсгалаар буулгана. Та 10 давталт хийх хэрэгтэй, гэхдээ тэр даруй хийхэд хэцүү бол та үүнийг хэд хэдэн аргад хувааж болно.

Ирээдүйн эхчүүд, ялангуяа бие бялдрын бэлтгэлгүй бол гүүрэн дээр шууд зогсох нь хэцүү байдаг тул бид хялбаршуулсан дасгал хийдэг. Нуруун дээрээ хэвтэж, нурууны доор 2-3 дэр байрлуулж, хазайлт - гүүр, энэ байрлалыг хэдэн минутын турш засч, өдөрт хэд хэдэн хандлагыг хий.

Аарцгийг өргөх.

Нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа өвдгөө нугалж, өгзөг, гараа биеийн дагуу хөдөлгөх хэрэгтэй. Хөл, мөрөн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, бид аарцагыг өргөж, нурууг аль болох нугалж, аарцагны бүх булчинг чангална. Амьсгалах үед өргөх, амьсгалах үед буулгах, 7 удаа давтана.

Та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ийм гимнастик хийж болох бөгөөд ургийн зөв байрлалтай бол энэ нь эсрэг нөлөө үзүүлэхгүй.

Жагсаалтад орсон дасгалуудаас гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан йогийн цогцолбороос урвуу байрлалыг ашиглаж болно. Хичээл эхлэхээс өмнө асана хийх технологи, амьсгалах, хөдөлгөөний хүрээг ойлгох нь чухал.

Ураг толгойгоо эргүүлэхийн тулд 8-10 хоногийн турш дасгал хийж, хүүхдийн байрлалыг хянахын тулд дасгалаа зогсоохгүйгээр хэт авиан шинжилгээг хийх хэрэгтэй. Өдөр тутмын гимнастик нь хүүхдийг зөв байрлалд оруулахаас гадна ургийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулна.

Ээж бүр нялх хүүхдийнхээ анхны ур чадвар, ур чадвар, анхны инээмсэглэл, шуугиан, гэдсэн дээр хэвтэх, эргэлдэх оролдлого зэргийг чичирч хянадаг. Сүүлчийн үйл явдал нь эцэг эхчүүдэд маш их сонирхолтой байдаг; Энэ хүнд хэцүү ажилд хүүхдэдээ хэрхэн туслах, ямар дасгалууд байдаг, хэзээ хийж эхлэх талаар олж мэдье.

Цаг нь хэзээ вэ?

Хүүхдүүд үргэлж анзаарагдахгүй өсдөг, өчигдөрхөн эмнэлгээс жижигхэн боодол авчирсан юм шиг санагддаг бол өнөөдөр тэр аль хэдийн бүх хүч чадлаараа инээмсэглэж, тоглоом руу гараа сунгаж байна. Ойролцоогоор 3 сартайдаа хүүхэд хэвтэхээ больсон, тэр илүү хөдөлж эхэлдэг бөгөөд заримдаа хөгшин хүн шиг гиншиж, хажуу тийшээ эргэлддэг. Дараа нь энэ шинэ ур чадвар аажмаар сайжирч, хүүхэд гэдэс дээрээ бие даан хэвтэж чаддаг. Гэхдээ нуруун дээрээ өнхрөх чадварыг урьд өмнөхөөсөө хожуу буюу амьдралын 5 дахь сарын сүүлээр эзэмшдэг.

Хүүхэд бүр хувь хүн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Темпераменттай хүүхдүүд ихэвчлэн тайван, флегматик үе тэнгийнхнээсээ бие бялдрын хувьд илүү хөгжсөн байдаг. Хүүхдийн жин бас чухал: хэрэв тэр хэтэрхий том бол түүнийг эргүүлэхэд илүү хэцүү байх болно. Гэхдээ хүүхдийн хүйс нь хамаагүй, охид, хөвгүүд энэ чадварыг ойролцоогоор тэнцүү эзэмшдэг.

Олон эхчүүд хэн нэгний хүүхэд аль хэдийн эргэлдэж сурсан гэж санаа зовдог, гэхдээ тэр тэгээгүй. Гэхдээ хэрэв хүүхэд аль хэдийн 6 сартай, тэр өөрөө гэдэс эсвэл хажуу тийшээ хэвтэхийг оролдоогүй бол санаа зовох хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд мэдрэлийн эмгэгийг арилгахын тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Та хүүхдэдээ яаж туслах вэ?

Хүүхдээ эргэлдэж сургахын тулд тусгай дасгал хийх шаардлагагүй. Өдөр тутмынхаа хэв маяг, хүүхдийнхээ орыг тойрсон зайг зөв зохион байгуул.

Ойролцоогоор 1.5 сараас эхлэн та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөж болно.

• Хүүхдийг татдаг тод тоглоом хэлбэрээр зорилгоо бий болго. Улаан эсвэл цэнхэр бөмбөг, шоо гэх мэт энгийн хэлбэрийг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Хүүхэд хатуу гадаргуу дээр хэвтэх нь чухал юм.
• Фитбол дээр дасгал хийх. Мэдээжийн хэрэг, мэргэжилтэн байгаа нь дээр. Гэсэн хэдий ч эх, нялх хүүхэд зарим дасгалуудыг бие даан гүйцэтгэх боломжтой, тухайлбал, ганхах гэх мэт.
• Сэргээх массаж хийх. Энэхүү процедур нь зөвхөн хүүхдийн булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг төдийгүй амьдралын эхний саруудад бараг бүх нялх хүүхдэд байдаг нэмэгдсэн аяыг арилгадаг. Та хүүхдийн хөл, гар, гэдэс, нурууг ээлжлэн цус харваж, захаас төв рүү шилжүүлэх хэрэгтэй. Өвдөг, тохой зэрэг газруудад массаж хийж болохгүй. Хүүхэд өсч томрох тусам хурууны үзүүрээр хөнгөн алгадах, зуурах, чичиргээ хийх боломжтой.
• Усанд сэлж сур. Усны процедур нь vestibular аппаратын хөгжлийг дэмжиж, дархлааны системийг идэвхжүүлж, булчинг бэхжүүлж, үүнээс гадна бүх бяцхан хүүхдүүдэд маш их алдартай байдаг. Усанд сэлэх хугацааг 3-4 минутаас эхлээд 15-20 минут хүртэл аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
• Хүүхдийг тайвшруул. Энд гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Сэрүүн усанд сэлэх, нар, агаарын банн болон бусад процедур нь богино хугацаатай байх ёстой бөгөөд хүүхэд эерэг хандлагатай байх ёстой.

Тусгай дасгалын багц

Хүүхдэд зориулсан гимнастик нь маш ашигтай байдаг, тэр ч байтугай хамгийн энгийн дасгалууд нь коликийг багасгах, жижиг гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулах, моторт ур чадварыг сайжруулахад тусална. Биеийн тамирын хичээлийг өглөө массажны дараа, хоол идэхээс 30 минутын өмнө эсвэл 1 цагийн дараа хийх нь дээр. Нэг сартай бяцхан хүүхдэд "унадаг дугуй", гэдсэн дээр хэвтэх зэрэг дасгалууд тохиромжтой. Та мөн хүүхдийнхээ эрхий хуруугаа барьж, гараа аажмаар хажуу тийш нь сунгаж, цээжин дээр нь гаталж болно. Гэхдээ хүүхэд гурван сар хүрэхээс өмнө илүү ноцтой гимнастик хийхийг зөвлөж байна.

Нуруунаас гэдэс хүртэл эргэлдэж сурах

Тиймээс, массажны тусламжтайгаар та хүүхдийн булчинг халааж, одоо тэр гимнастик хийхэд бэлэн байна.

• Эрхий хуруугаа хүүхдийнхээ гарт тавиад, бусадтай нь бугуйгаа барина. Гараа цээжин дээрээ 5-6 удаа сунгаж нугалж, толгойноосоо дээш өргөж, биедээ перпендикуляр доош татна.
• Дараа нь боксоор хичээллэж эхэлнэ. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж, гараа атгах нь адилхан. Нэг нэгээр нь хүүхдийн гарыг урагш шидээд дараа нь суллана. Гараа сунгахдаа хүүхдийн мөрийг бага зэрэг дээш өргөхийг хичээ. 4-5 удаа хий.
• Одоо бид хөлний булчинг бэхжүүлэх дасгал хийж байна. Хүүхдийнхээ хөлийг гартаа барьж, улнаас нь хөлийн хурууны ёроолд бага зэрэг дар. Хөл нь рефлексээр нугалах бөгөөд үүний дараа та хөлний гадна талын ирмэгийг бага зэрэг үрэх хэрэгтэй бөгөөд тэр даруй шулуун болно. 5-6 удаа хий.
• Хүүхдийнхээ гэдсийг хатуу гадаргуу дээр тавиад ард нь зогсоод хөл дээрээ гараа тавь. Тэр түлхэж, урагшаа бага зэрэг мөлхөх ёстой. Дасгалын 2-3 давталт хангалттай.
• Үүний дараа хүүхдийг нуруун дээр нь тавь. Хүүхдийн шулуун хөлийг баруун гараараа барьж, зүүн гарынхаа эрхий хурууг алган дээр тавиад өөр рүүгээ бага зэрэг татна. Хүүхэд хажуу тийшээ эргэх үед түүнийг энэ байрлалд хэсэг хугацаанд барихыг хичээ. Хэрэв тэр гэдсэн дээрээ хэвтэж чадахгүй бол зүүн гараа урагш сунган түүнд туслаарай. Чиглэл тус бүрт 2 эргэлт хийнэ.
• Эхлэх байрлал нь ижил байна. Хүүхдийнхээ гарт хуруугаа тавиад аажмаар өөр рүүгээ тат. Дараа нь их биеийг нь өргөхөд түүнийг болгоомжтой хэвтүүл. Энэ дасгал нь хэвлийн булчинг бэхжүүлж, нялх хүүхдэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг шинэ байдлаар харах боломжийг олгоно. 4 удаа давтана.
• Одоо тод тоглоом ашигла. Хүүхэд түүнд хүрэх үед гараа зүүн тал руу нь хөдөлгөж, аарцагны ясыг нэгэн зэрэг түлхэнэ. Үүний төлөө. Хүүхдийг эцэст нь эргүүлэхийн тулд баруун гараа шулуун болго. Дасгалыг чиглэл бүрт 2 удаа хий. Хэвлий дээрээ хэвтэхдээ нялх хүүхдийн алга нээлттэй, шууд цээжний доор байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хэрэв нялх хүүхэд дасгал хийхдээ сэтгэл санаа нь сайн биш, уйлж, сэтгэл хөдлөм байвал хичээлээ өөр цагт шилжүүлэх нь дээр. Уйлах үед үүсдэг мэдрэлийн хурцадмал байдал, гипертоник байдал нь түүнд ямар ч сайн зүйл хийхгүй.

Ходоодноосоо нуруу хүртэл эргэлдэж сурах

Ойролцоогоор 4-4.5 сартайдаа гимнастикийг шинэ дасгалуудаар дүүргэж, хүүхдийг ходоодноос нь нуруу руугаа эргэлдэж сургахад тусална. Хүүхдийн бүх булчингууд аль хэдийн сайн халсан үед тэдгээрийг хамгийн сүүлд хийх ёстой.

• Хүүхдийнхээ гэдсийг доош нь тавиад ард нь зогсоо. Үүнийг зөөлөн өргөж, цээжний доор шүүрч ав. Дасгалыг аажмаар хийх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд өөрөө гараараа гадаргуугаас түлхэнэ. Гаднаас нь харахад түлхэлттэй юм шиг харагддаг. 5-6 удаа давтана.
• Хүүхдийн байрлал ижил байна - тэр гэдсэн дээр хэвтэж байна. Түүнийг өнхрүүлэхийн тулд зүүн хөлөө өвдөг дээрээ бөхийлгөж, баруун талын ард хөдөлгөнө. Хэсэг хугацааны дараа хүүхэд төрийн эргэлт хийхийг оролдох болно. Түүнийг хажуу тийш нь хэвтэхэд нь энэ байрлалд хэсэг хугацаанд барина. Дасгалыг эсрэг чиглэлд давтаж, баруун хөлөө зүүний ард хөдөлгөнө.
• Гялалзсан тоглоомыг гаргаж аваад хүүхэд түүнд хүрэх хүртэл хүлээнэ үү. Хэрвээ хүүхэд зүүн гараа сунгавал тоглоомыг аажмаар баруун тийш нь хөдөлгө. Хүүхэд эхлээд хажуу тийшээ эргэлдэж, гэнэт нуруун дээрээ унахгүй эсэхийг шалгаарай. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтаж, өөр өөр чиглэлд эргүүлэх нь дээр.

Ихэнх хүүхдийн эмч нар, түүний дотор доктор Комаровский нар хүүхдэд зориулсан гимнастикийн талаар онцгой заалт байхгүй бол анхаарал хандуулахгүй байхыг зөвлөж байна. Хүүхэд өдөрт хоёр удаа тайвшруулах массаж хийлгэж, усанд оруулж, түүнтэй тоглоход хангалттай.

Хүүхдийг эргүүлэхийг заах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд гол зүйл бол түүний бие бялдрын хөгжилд тогтмол анхаарал хандуулах явдал юм. Нүдээ анивчихаас өмнө хүүхэд аль хэдийн бие даан нуруунаасаа гэдэс, нуруу руу эргэдэг. Үүнээс хойш та түүний аюулгүй байдлын талаар бодох хэрэгтэй болно. Хүүхдээ ганц хором ч болов хараа хяналтгүй орхиж болохгүй, манеж ашиглаж, дэр нөмрүүлснээр “хөдөлгөөнтэй хүүхэд” ор, буйдангаас унахгүй.

Туршлагатай хүмүүс - нэгээс олон эхчүүд, мэргэжлийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар жирэмсний 30 дахь долоо хоног хүртэл ургийн байрлал таныг огтхон ч зовоохгүй байх ёстой гэж мэдэгддэг. Тэр хүссэнээрээ унаж, худал хэлж чадна. Түүнд зөв өнхрөх орон зай, цаг хугацаа байсаар байна.

Сонгодог танилцуулга - толгойгоо доошлуул. Хүүхдийн 90 хувь нь ингэж төрдөг. Тэд жирэмсний 32 долоо хоногийн дараа зөв эргэлддэг. Гэхдээ хэрэв таны хүүхэд төрөхөөсөө өмнө зан чанараа харуулж, 32 эсвэл 32-нд ээждээ туслахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд 32 эсвэл 32-нд хүссэн байрлалдаа эргэлдэж байвал та түүнийг эргүүлэхийг хичээх хэрэгтэй.

Энэ зорилгоор сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хоёр төрлийн дасгал байдаг. Тэдний ухаалаг хослол нь үр дүнг өгдөг.

"Би чамаас маш их гуйя"...

Ээжийнхээ гэдсэнд амьдардаг хүүхдүүд зөвхөн дуу хоолойд хариу үйлдэл үзүүлэхээс гадна сонсож, сонсож, бодлыг уншиж чаддаг. Эдгээр супер чадварын үндсэн дээр сэтгэлзүйн гимнастикийн дасгалуудыг бий болгосон.

Ээж нь тайвширч, бүх шаардлагагүй бодлоо орхиж, зөвхөн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх ёстой: ингэснээр хүүхэд умайд толгойн байрлалыг эзэлнэ.

Таны дотор байгаа өнөөгийн байдлыг нүдээрээ ажиглаж, хүүхэдтэй харилцаж, толгойгоо доошлуулан хэвтэх нь түүнд болон таны хувьд ямар чухал болохыг түүнд хэлээрэй, хэрэв тэр ийм танилцуулгад байвал та хэр хялбар, хурдан даван туулах болно. , мөн та хоёр бие биенээ харах нь хичнээн таатай байна.

Бяцхан үрсээсээ тусламж хүс, түүнд хэр их найдаж, бие биедээ итгэж байгаагаа хэлээрэй. Энэ бүгдийг чин сэтгэлээсээ, намуухан, сайхан хөгжимд хэлээрэй. Ихэвчлэн хүүхдүүд ээжийнхээ үгийг сонсдог бөгөөд тэдэнд асуудал үүсгэхийг хүсэхгүй байгаа тул эргэлддэг.

"Энэтхэгийн гүүр", төрийн эргэлт гэх мэт.

Бүсгүйчүүд томорсон гэдэстэйгээ нийлж чадахгүй болмогцоо нялх хүүхдийг дүр төрхөө өөрчлөхийг албадахын тулд нугалж эхэлдэг. Мөн хамгийн түгээмэл дасгалуудын хувьд тэд хамгийн гоёмсог нэрийг гаргаж ирдэг.

Гэхдээ гимнастикийг юу гэж нэрлэхээс үл хамааран үүнийг эхлэхээс өмнө гурван урьдчилсан нөхцөл бий.

• сайхан сэтгэлтэй байх;
• өөрийгөө амжилтанд хүргэх;
• Хэрэв хүүхэд гэнэт байр сууриа өөрчлөхөөр шийдсэн бол хоол нь таны хүүхдэд саад болохгүйн тулд хэт идэж болохгүй.

Ургийг эргүүлэхийн тулд жагсаасан бүх дасгалуудыг аль хэдийн хийж болно. Тэд мөн 33.34, 37 долоо хоног хүртэл тохиромжтой.

"Энэтхэгийн гүүр" дасгал.Та үүнийг шалан дээр хэвтэж, аарцагны ясыг 30-40 см өсгөх боломжтой хэмжээгээр дэр тавих хэрэгтэй. "Энэтхэгийн гүүр"-ийн дараа нялх хүүхэд тэр даруй умайд эргэлдэх тохиолдол байдаг, гэхдээ хэрэв энэ нь анх удаа үр дүнд хүрээгүй бол цөхрөл бүү зов - дасгалыг өдөрт 2-3 удаа давтан хий, хүүхэд заавал хийх болно. сонгодог танилцуулга.

"Дуурайлган" дасгал хийх. Урагтай ижил байрлалд хажуу тийшээ хэвтээрэй: муруй. Тиймээс 5 минутын турш чимээгүй хэвт. Дараа нь гүнзгий амьсгаа аваад, нуруугаа нөгөө тал руугаа эргүүлж, мөн 5 минутын турш хэвт. Дараа нь дээр байгаа хөлөө тэгшлээд хэдэн минут хэвт. Дахин нуруугаа эргүүлж, нөгөө хөлөө (мөн дээр нь) шулуун болго. Хүүхэд эргүүлэх замаар таны заль мэхэнд хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой.

"Эргэж эргүүлэх" дасгал.Хоолны өмнө нэг цагийн турш хатуу, хавтгай гадаргуу дээр хэвтэх хэрэгтэй. Зүүн талдаа 10 минут хэвтээд эргүүлээд баруун талдаа хэвтээрэй, мөн 10 минут. Тэгээд - бүтэн цагийн турш. Өдөрт гурван удаа хийвэл үр дүнгээ өгнө.

Мөн та бага зэрэг хуурч чадна

Хэрэв ургийг эргүүлэх дасгалууд хүссэн үр дүнг өгөөгүй бөгөөд ятгах, биеийн тамирын дасгал сургуулилт нь хүүхдийг эргүүлэхэд хүргэж чадаагүй бол та гуравдахь төрлийн тактикийг ашиглаж болно: заль мэх.

Асдаг гар чийдэнг ходоодон дээрээ дээш доош хөдөлгө. Хүүхдийн төрөлхийн сониуч зан нь түүнийг "галын шувуу"-ны араас хөдөлгөж, шаардлагатай газар нь эргүүлэх ёстой. Та үнэхээр удаан хугацаанд юунд хүрэхийг хичээсэн бэ?

Жирэмсний эхэн үед үр хөврөлийг умайн хөндийд суулгаж, идэвхтэй хөгжиж эхэлдэг. Тэрээр үсрэнгүй өсч байгаа бөгөөд тун удахгүй бие биенээсээ хэт том толгойтой, жижиг мөчрүүдтэй бяцхан нялх хүүхэд шиг болж эхэлнэ. Энэ нь хөгжихийн хэрээр олон удаа чөлөөтэй эргэдэг. Хорь дахь долоо хоногоос хойш нялх хүүхэд ялангуяа идэвхтэй болж, ээж нь хөдөлгөөнийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх замаар мэдэрдэг. Одоо хүүхэд дээшээ доошоо эсвэл доошоо эргэж, мөн эргэж болно. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрч, "байшин" нь түүний хувьд жаахан давчуу болно. Одоо хамгийн чухал зүйл бол таны биеийн хэмжээ танд үүнийг хийх боломжийг олгодог хэвээр байхад зөв байрлалыг авах явдал юм. Өнөөдөр бид нялх хүүхэд ямар үе шатанд толгойгоо эргүүлдэг талаар ярихыг хүсч байна.

Зөв танилцуулга

Хэрэв хүүхэд умайн хүзүүнд биеийн хамгийн том хэсгийг дарж байвал хамгийн хялбар төрөлт болно. Ингэж эхлээд толгойгоо доош харуулан, төрөх сувгаар дамжиж, төрөх ёстой. Ирээдүйн ээжүүд хүүхэд ямар үе шатанд доошоо эргэж байгааг үргэлж санаа зовдог. Үнэн хэрэгтээ бүх зүйл хувь хүн байдаг тул та найз нөхдийнхөө туршлагад найдах ёсгүй, харин таныг ажиглаж буй эмчтэй ярилцах хэрэгтэй. Тэр бүх эргэлзээг арилгаж, тодорхой зөвлөмж өгөх нь гарцаагүй.

Гэхдээ эмч нар хүүхэд ямар үе шатанд эргэж байгааг үнэлдэг эмнэлгийн тодорхой стандартууд байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр нь дагаж мөрдөх ёстой дундаж стандартууд боловч эдгээр хязгаарлалтууд нь нэлээд ялгаатай байж болно.

Маш олон асуулт

Нэг талаас, байгальд итгэх нь илүү хялбар байдаг, учир нь байгаль юу хийхээ илүү сайн мэддэг. Гэсэн хэдий ч төрөх цаг ойртох тусам эмэгтэй хүн хүүхэд ямар шатандаа эргэж байгааг гайхаж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ маш олон асуулт гарч ирдэг. Хэрвээ хүүхэд өөр байрлалд байгаа бол яах вэ? Тэр яагаад өөр байр суурьтай байсан бэ? Бид нийтлэлдээ тэдэнд хариулахыг хичээх болно.

Тиймээс, хөдөлмөрийн эхэн үед хүүхэд эхийнхээ нурууг харж, умайн урд хананд толгойгоо доошлуулан хэвтэх ёстой. Түүний толгой нь умайн хүзүүний эсрэг байрладаг бөгөөд нээлт эхлэхэд энэ нь төрөх суваг руу хамгийн түрүүнд ордог. Энэ бол хүүхэд төрүүлэх хамгийн таатай сонголт юм. Хүүхэд хэдэн долоо хоногт толгойгоо эргүүлдэг вэ? Эмч нар энэ тоог 32-34 долоо хоног гэж нэрлэдэг. Яг одоо энэ нь хамгийн тохь тухтай болж байна, учир нь хүүхдийн хэмжээ нь ийм заль мэхийг хийх боломжийг олгодог. Ихэвчлэн энэ үе шатанд гурав дахь хэт авиан шинжилгээг хийдэг бөгөөд энэ үед эмч ураг хэрхэн хэвтэж байгааг тэмдэглэдэг.

Дүрэмд үл хамаарах зүйл

Өмнө дурьдсанчлан, бүх хүүхдүүд хэвийн гэсэн тодорхойлолтод нийцдэггүй. Түүнээс гадна энэ нь ямар нэгэн эмгэг байгааг илтгэдэггүй. Хүүхэд хэдэн долоо хоногоор урвуу эргэдэг тухай ярихдаа заримдаа тэр зөв байрлалыг цаг тухайд нь авдаг бөгөөд төрөхөд ойртох тусам өмнөх танилцуулгадаа эргэж ирдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь төрөлтөд муу, учир нь толгой нь биеийн хамгийн том хэсэг тул төрөх сувгийг төгс нээж өгдөг. Хүүхэд хөлөөрөө урагшлах үед хүндрэл үүсч болно.

Хүүхэд энэ байрлалыг авах тохиолдол байдаг. Энэ бол breech танилцуулга гэж нэрлэгддэг зүйл юм. Шалгалтын явцад эмч таны хүүхэд яг ямар байрлалд байгааг олж мэдэх боломжтой.

Та хүүхдийнхээ байрлалд санаа зовох ёстой юу?

Тиймээс хүүхэд хэзээ эргэлдэж эхлэх нь тодорхой болсон байна. Эмч нар дунджаар огноог өгдөг боловч 32 долоо хоног хүртэлх хугацаанд нярай хүүхдийн энгэрийн танилцуулга нь байгалийн бөгөөд хэвийн үзэгдэл юм. Энэ талаар санаа зовох, юу ч хийх шаардлагагүй, та хүлээх хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа хүүхэд бие даан зөв байрлалыг авах болно.

Хүүхэд толгойгоо эргүүлэхэд эмч нар юу гэж хэлдэг вэ? Нотлох баримтаас харахад 30 долоо хоног хүртэлх хугацаанд хүүхдүүдийн 30 орчим хувь нь цээжний байрлалд байдаг. Зөвхөн 4% нь хөдөлмөрийн эхэн үед энэ байр сууриа хадгалдаг. Дунджаар нялх хүүхэд 33-34 долоо хоногтойдоо эхийнхээ хэвлийг орхихдоо төрөлхийн байрлалаа авдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрөхөөс өмнөхөн, ялангуяа жижиг хэмжээтэй бол эргэлдэж байсан гэсэн найдвартай нотолгоо байдаг.

Өөрөөр хэлбэл, 34 дэх долоо хоногт хүүхэд толгойгоо дээшлүүлсэн хэвээр байвал санаа зовох шалтгаан бий. Гэсэн хэдий ч үүнд буруу зүйл байхгүй, бүх зүйлийг сайжруулах боломжтой хэвээр байна. Заримдаа ургийн хөндлөн байрлал нь умайн дээгүүр хэвтэж байх үед байдаг. Хэрэв тэр үүнийг хөдөлмөрийн үед хадгалдаг бол кесар хагалгааны хэсгийг хийдэг.

Ямар шалтгааны улмаас ураг цагтаа эргэхгүй байна вэ?

Үнэндээ эдгээр нь маш олон байж болох тул тодорхой тохиолдол бүрт та эмчтэйгээ зөвлөлдөж, ураг хэзээ эргэх ёстойг олж мэдэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч олон жилийн анагаах ухааны туршлага, хуримтлуулсан туршлага нь эмч нарт ураг умайд хүссэн байрлалаа авч чадахгүй байгаа хэд хэдэн тохиолдлыг нэрлэх боломжийг олгодог.

• Эдгээр нь ургийн хөгжлийн гажиг юм.
• Их хэмжээний амнион шингэн, жижиг ургийн хэмжээ.
• Олигогидрамниоз ба хүүхдийн том хэмжээтэй.
• Умайн хэвийн бус бүтэц.
• Ихэсийн бага байрлал.

Урьдчилан сэргийлэх

Хэрэв хүүхэд хэвийн хөгжиж байгаа бол бага зэрэг хожим ч гэсэн хэвийн байрлалд орох магадлал өндөр байна. Үндэслэлтэй асуулт гарч ирнэ: хүүхэд хэр удаан эргэлдэж чадах вэ? Хариулт нь маш энгийн, хүүхэд төрөх хүртэл. Гэсэн хэдий ч үүнийг хөнгөвчлөх зарим дүрмийг мэдэж, дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Түүнээс гадна, 34 долоо хоногоос эхлэн хүүхэд эргэх нь тодорхой болсон үед урьдчилан сэргийлэх ажлыг эхлүүлэх ёсгүй.

Жирэмсний эхний өдрөөс эхлэн биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээг санаарай. Тэд дунд зэрэг, гэхдээ тогтмол байх ёстой. Та зөөлөн буйдан, түшлэгтэй сандлыг мартаж эсвэл хөлөө дэлгэн хамгийн ирмэг дээр суух хэрэгтэй. Ходоодоо нуруугаа нааж байхын тулд сандал дээр хойш суу. Фитболын дасгалууд нь маш ашигтай байдаг. Бөмбөг дээр сууж, үсэрч, дүүжин, хөнгөн халаалт хийж болно. Нийтийн тээврээр бага явахыг хичээгээрэй, явган явах нь дээр. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд усан аэробик хийх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан гимнастик хийх, усанд сэлэх, шумбах нь маш ашигтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, илүү олон удаа цэвэр агаарт байх, хотоос гарах, ой модтой газар алхахыг хичээ.

Тусгай дасгалууд

Одоо та хэдэн долоо хоногт хүүхэд татгалзах ёстойг яг таг мэднэ. Энэ нь 32-34 долоо хоногт тохиолддог. Хэрэв нялх хүүхэд зөв байрлалд орох гэж яарахгүй байгаа бол түүнд энэ талаар туслах хэрэгтэй. Сэтгэл судлаачид хүүхэдтэй ярилцаж, түүнийг хурдан эргүүлэхийг хүсэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна хэвлийн хэсэгт цагийн зүүний дагуу тогтмол дугуй массаж хийх нь тус болно.

Остеопатик эмч нар нялх хүүхдэд тэр даруй түлхэж эхэлдэг эвгүй байрлалыг илүү олон удаа хийхийг зөвлөж байна. Шалан дээр, хатуу гадаргуу дээр хэвтэж, энэ байрлалд арван минут зарцуул. Дараа нь нуруун дээрээ эргэлдэж, арван минутын дараа нөгөө тал руугаа эргэлдэнэ. Ийм эргэлтийг 5-6 удаа хийдэг. Өвдөгний тохойн байрлал нь маш ашигтай байдаг. Хуваарийнхаа зөвшөөрлөөр үүнийг хий. Та орон сууцыг дөрвөн хөлөөрөө тойрон хөдөлж, ташаандаа бага зэрэг найгаж болно. Нэмж дурдахад эмч нар аарцаг өргөх, биеийн хазайлт, "унадаг дугуй" дасгалыг 10-15 удаа хийхийг зөвлөж байна.

Дүгнэлтийн оронд

Хүүхэд ээжийгээ маш сайн мэдэрч, ойлгодог гэдэгт сэтгэл судлаач, хүүхдийн эмч нар итгэлтэй байна. Тиймээс тэр өдөр бүр түүнтэй харилцах цагийг л зориулах хэрэгтэй. Удахгүй болох төрөлтийнхөө талаар түүнд хэлээрэй, түүнийг эргүүлж, гэдсийг нь цохиж, түүнтэй хэрхэн уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байгаагаа хэлээрэй. Тэр хамгийн сүүлийн өдөр ч гэсэн хариулах нь гарцаагүй. Мөн хүүхэд төрсний дараа хүй тасрах үед эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл зүйн холбоо нэлээд удаан үргэлжилдэг. Таны анхны уулзалт хялбар байх болтугай!