C'est ainsi qu'ils procèdent.

Dans un monde idéal, toutes les personnes avec lesquelles nous devons communiquer seront bonnes, gentilles, attentives, intelligentes, généreuses. Ils apprécieront nos blagues et nous apprécierons les leurs. Nous vivrons dans un environnement merveilleux où personne ne sera jamais contrarié, personne ne jurera ou ne calomniera les autres.

Mais comme vous l’avez déjà remarqué, nous vivons dans un monde imparfait. Certaines personnes nous rendent fous, et nous pouvons nous-mêmes rendre les autres fous. Nous n'aimons pas ceux qui sont inconsidérés envers les autres, durs, qui aiment répandre des rumeurs, se mêler de nos affaires ou qui ne comprennent tout simplement pas nos blagues, mais nous attendons de nous que nous riions de leurs blagues.

Vous vous êtes probablement demandé s'il était possible d'être objectif à l'égard de ceux qui vous ennuient constamment et avec qui vous ne voudriez jamais déjeuner, et comment apprendre à être gentil avec chaque personne que vous rencontrez.

Même dans un monde idéal, créer une équipe composée uniquement de personnes que vous aimeriez inviter à votre barbecue est irréaliste. Par conséquent, les personnes intelligentes communiquent souvent avec des personnes qu'elles n'aiment pas. Ils sont simplement obligés de le faire. Et c'est ainsi qu'ils procèdent.

1. Ils acceptent qu’ils ne peuvent pas plaire à tout le monde.
Parfois, nous tombons dans le piège de penser que nous sommes bons. Nous pensons que tous ceux que nous rencontrons nous aiment, même si ce n'est pas le cas. Mais vous rencontrerez inévitablement des personnes difficiles qui s’opposent à ce que vous pensez. Les gens intelligents le savent. Ils reconnaissent également que les conflits ou les désaccords résultent de différences dans les systèmes de valeurs.

La personne que vous n’aimez pas est en fait une bonne personne. La raison de votre rejet est que vous avez des valeurs différentes, et cette différence crée des tensions. Une fois que vous acceptez que tout le monde ne vous aime pas et que tout le monde ne vous aime pas, en raison des différences dans les systèmes de valeurs, vous pouvez éliminer les émotions de l'évaluation de la situation. Cela vous aidera à parvenir à un accord.

2. Ils tolèrent (plutôt que d’ignorer ou de rejeter) ceux qu’ils n’aiment pas.
Bien sûr, vous pouvez supporter les critiques constantes de quelqu'un, serrer les dents face à de mauvaises blagues ou ignorer la compagnie intrusive de quelqu'un, mais il n'y a rien de pire que de constamment réprimer votre irritation. Du point de vue de la performance, essayer trop de faire en sorte que les gens vous aiment est un plus gros problème que de ne pas les faire vous aimer.

Vous avez besoin de personnes qui ont des points de vue différents et qui n’ont pas peur d’argumenter. C'est le genre de personnes qui ne vous laissent pas faire des bêtises. Ce n'est pas facile, mais il faut les tolérer. Ce sont souvent ceux qui nous défient ou nous provoquent, mais ils nous encouragent à de nouvelles compréhensions et contribuent à propulser le groupe vers le succès. N'oubliez pas que vous n'êtes pas parfait non plus, mais que les gens vous tolèrent quand même.

3. Ils sont polis avec ceux qu’ils n’aiment pas.
Quels que soient vos sentiments envers quelqu'un, cette personne sera guidée par votre comportement et votre attitude à son égard et vous traitera très probablement de la même manière. Si vous êtes impoli avec lui, il mettra probablement toutes vos manières de côté et se montrera impoli envers vous. N'oubliez pas que si vous êtes poli, les gens seront tolérants envers vous.

La capacité de contrôler votre visage est d'une grande importance. Vous devez être capable de montrer que vous considérez la personne comme un professionnel et que vous la traitez bien. Cela vous aidera à éviter de vous baisser à leur niveau ou de vous laisser entraîner par ce qu'ils font.

4. Ils contrôlent leurs attentes.
Les gens ont souvent des attentes irréalistes envers les autres. Nous pouvons nous attendre à ce que, dans une certaine situation, d’autres agissent exactement de la même manière que nous, ou disent ce que nous pourrions dire, c’est-à-dire ce que nous voulons entendre maintenant. Cependant, ce n’est pas réel. Les gens ont des traits de personnalité innés qui déterminent en grande partie la façon dont ils réagissent. S’attendre à ce que les autres prennent les mêmes mesures que vous, c’est vous exposer à la déception et à la frustration.

Si une personne vous fait ressentir la même chose à chaque fois, ajustez vos attentes en conséquence. De cette façon, vous serez préparé psychologiquement et son comportement ne vous surprendra pas. Les gens intelligents font ça tout le temps. Ils ne sont jamais surpris par le comportement d’une personne peu sympathique.

5. Ils s’analysent eux-mêmes, pas leurs adversaires.
Peu importe ce que vous vivez, les gens ne peuvent pas vous mettre sous la peau. Il est important que vous gériez vos sentiments lorsque vous avez affaire à quelqu'un qui vous ennuie. Au lieu de penser à la façon dont cette personne vous ennuie, concentrez-vous sur la raison pour laquelle vous réagissez comme vous le faites. Souvent, nous n’aimons pas chez les autres ce que nous n’aimons pas chez nous-mêmes. De plus, ils ne créent pas le bouton, ils cliquent simplement dessus.

Identifiez les déclencheurs qui pourraient affecter vos sentiments. Vous pourrez alors peut-être anticiper votre réaction, l’adoucir ou même la modifier. N’oubliez pas qu’il est plus facile de changer vos perceptions, vos attitudes et votre comportement que de forcer quelqu’un d’autre à devenir une personne différente.

6. Ils font une pause et respirent profondément.
Il y a des choses qui vous irritent constamment. Il s'agit peut-être d'un collègue qui ne respecte pas régulièrement les délais ou d'un gars qui fait des blagues stupides. Déterminez ce qui vous ennuie et qui vous pousse à bout. De cette façon, vous pouvez vous y préparer.

Si vous parvenez à faire une pause et à contrôler l’adrénaline qui fait rage, puis à vous tourner vers la partie intellectuelle de votre cerveau, vous serez mieux à même de négocier et de justifier vos jugements. Prendre une profonde respiration et prendre un grand pas en arrière peut vous aider à vous calmer et à éviter d'être trop stimulé, vous permettant ainsi d'aborder la tâche avec un esprit plus clair et un cœur ouvert.

7. Ils expriment leurs besoins.
Si certaines personnes vous dérangent constamment, faites-leur savoir calmement que leur comportement et leur style de communication vous posent problème. Évitez les phrases accusatrices, essayez plutôt la formule : « Quand tu..., alors je ressens... ». Par exemple : « Lorsque vous m’interrompez lors d’une réunion, j’ai l’impression que vous n’appréciez pas mon travail. » Alors faites une pause et attendez une réponse.

Vous constaterez peut-être que l'autre personne n'a pas réalisé que votre présentation n'était pas encore terminée, ou que votre collègue était tellement enthousiasmé par son idée qu'il l'a laissé échapper dans un accès d'excitation.

8. Ils gardent leurs distances
Si tout le reste échoue, les gens intelligents créent une distance entre eux et ce qu’ils n’aiment pas. Excusez-vous et suivez votre propre chemin. Si cela se produit au travail, changez de pièce ou asseyez-vous à l’autre bout de la table de conférence. En étant absent et en ayant du recul, vous pourrez peut-être reprendre la discussion et interagir avec les personnes que vous aimez sans vous soucier de celles que vous n'aimez pas.

Bien sûr, tout serait plus facile si nous pouvions dire au revoir aux personnes que nous n'aimons pas. Malheureusement, nous savons tous que la vie ne fonctionne pas ainsi.

Comment distinguer une personne intelligente d’une personne stupide ? Assez . Est-ce suffisant pour être considéré comme une personne ? au moins pas stupide ? La science dit non et propose jusqu'à 9 méthodes plus ou moins spécifiques qui identifient automatiquement un génie. Hélas, tout ne dépend pas de vous, mais si vous obtenez au moins 8 sur 9, vous pouvez alors prendre en main en toute sécurité le sort du monde.

1. Apprenez de vos erreurs

Les gens intelligents se rendent immédiatement compte qu’ils ont commis une erreur. Mais au lieu d’en rejeter la responsabilité sur d’autres ou de prétendre que tout va bien, ils en tirent des leçons pour ne pas que cela se reproduise à l’avenir. Une étude menée par des chercheurs de l’Université du Michigan a révélé que les personnes qui apprennent de leurs échecs sont capables d’apprendre de nouvelles informations et sont également plus efficaces dans la gestion de leurs expériences de vie.

2. Vous savez argumenter avec dignité

Les gens qui peuvent argumenter sans insulter leur adversaire ni ignorer les autres points de vue sont tout simplement des saints. D'un point de vue humain, ils sont beaucoup plus parfaits et eux-mêmes sont beaucoup plus intelligents. Un tel comportement montre à un interlocuteur intelligent que vous le respectez, même malgré les désaccords. Bien sûr, c’est toujours flatteur. Et si vous devez discuter avec un imbécile, alors il se considère comme le vainqueur. Et Dieu merci, sinon je me serais comporté comme un pigeon jouant aux échecs : piquer une colère et provoquer un conflit.

3. Je ne suis pas sûr de votre génie

Les personnes dont l’intelligence est supérieure à la moyenne ne se considèrent pas particulièrement intelligentes, contrairement aux idiots qui se considèrent comme des génies. Ce phénomène est connu sous le nom d’« effet Dunning-Kruger » : plus une personne est bête, plus elle évalue ses capacités.

4. J'aime l'humour

Des recherches de l'Université de Vienne montrent que les personnes ayant le sens de l'humour ont tendance à surpasser leurs homologues sombres en matière d'intelligence verbale et non verbale. Les chercheurs ont recruté 159 adultes et les ont forcés à regarder des dessins animés toute la soirée. Et puis ils ont mesuré leur sens de l’humour à l’aide de tests analytiques et psychologiques standards. Les chercheurs écrivent : « Ces résultats soutiennent l’hypothèse selon laquelle le traitement de l’humour est associé à des composantes cognitives et affectives et suggèrent que ces variables influencent les performances du changement de cadre et du mélange conceptuel au cours du traitement de l’humour. » En termes simples, la capacité de traiter et de trouver des choses amusantes est la preuve de la présence évidente de matière grise dans la tête.

5. J'aime être seul

Des chercheurs de la Singapore Management University ont analysé les données d’une vaste expérience impliquant 15 000 personnes âgées de 18 à 28 ans. Les gens ont passé des tests de QI et ont découvert que le résultat dépendait grandement de l'endroit où ils vivaient et de la fréquence de communication avec leurs amis et autres associés. Il s'est avéré que les personnes qui ont obtenu d'excellents résultats préfèrent communiquer moins souvent avec les gens et être plus seules. De plus, selon les recherches, la socialisation ne les rend pas plus heureux. Plus le flux incessant de personnes autour d’eux est grand, moins il y a de joie. Cela ne donne pas le droit de qualifier tous les introvertis de génies, à Dieu ne plaise ! Cela montre simplement qu'une personne intelligente a besoin d'être seule de temps en temps.

6. Physiquement paresseux

Nous avons trouvé une excuse à votre paresse. Justement de la paresse physique. Parce que beaucoup de gens appellent cela l’un des syndromes du penseur profond. Pourquoi aller quelque part si vous pouvez vous asseoir à la maison, dans le confort et la chaleur, et penser à l’éternel et au noble. Des chercheurs de l’Université de Floride ont confirmé cette intuition avec une étude dans laquelle ils ont évalué 60 volontaires à l’aide de tests, les divisant en « penseurs » et « non-penseurs ». Ils ont ensuite suivi leur activité physique pendant une semaine et ont constaté que les non-penseurs avaient tendance à être beaucoup plus actifs que les penseurs. En termes simples, les personnes intelligentes sont beaucoup plus réfléchies et trouveront toujours un endroit où dépenser l’énergie de leurs pensées. Les gens qui ne sont pas assez intelligents commencent à s’ennuyer et ont besoin d’une activité. Cela ne signifie pas que toutes les personnes intelligentes grandissent jusqu'à la chaise - parfois, elles veulent aussi se dégourdir les jambes, mais pour la plupart, elles comprennent que ce n'est pas si important.

7. Ne pas croire en Dieu

Nous tenons à souligner qu'il ne s'agit pas de notre déclaration, mais de celle d'un certain Myron Tsukerman de l'Université de Rochester et d'autres. Autrement dit, plus d'une génération est tombée sous le contrôle de la science, et les mêmes indicateurs sont partout : une relation négative entre l'intelligence et la religiosité. 53 études sur 63 ont même trouvé la même raison : les personnes intelligentes sont plus susceptibles de réaliser ce qu'elles veulent, et elles n'ont pas besoin de l'aide de Dieu pour y parvenir. Les recherches ont commencé en 1921 et se poursuivent encore aujourd’hui. Des jeunes et des vieux ont été interrogés ; à la fois doués et moins doués. Mais les résultats montrent, entre autres, que les croyants ardents n’ont pas beaucoup d’intelligence.

8. Ne publiez pas de citations stupides sur les réseaux sociaux

Sur les réseaux sociaux, nous avons rencontré plus d'une fois des citations réfléchies du style "Les étoiles ne peuvent pas briller sans l'obscurité", des citations espiègles et impudentes - "Je ne suis bien sûr pas un cadeau, mais ce n'est pas tous les jours des vacances", etc. De quoi parlent-ils ? Sur le fait que le propriétaire de la page a un problème complet d'intelligence. Bien entendu, ce fléau se produit partout dans le monde, c'est pourquoi des chercheurs de l'Université de Waterloo, en Ontario, ont demandé à 845 volontaires d'évaluer la profondeur de telles déclarations. Ils ont choisi des personnes plus intelligentes afin de se rapprocher au moins un peu de l'objectivité. En conséquence, la plupart de ces « citations » ont été considérées comme dénuées de sens. Ce qui est caractéristique : ceux qui ont republié pensaient différemment. Mais il suffisait d’examiner leur QI et de parler pour que tout se mette en place : leur tête n’était pas défigurée par leur esprit. De plus, ces citoyens croyaient fermement aux théories du complot. Petits hommes verts, francs-maçons, sionistes maléfiques et zhidoreptiloïdes à dents de sabre - pour eux, c'est la cause de la peur quotidienne.

9. Le premier enfant de sa famille

Cela semble fou, mais, en règle générale, celui qui est né en premier dans la famille est le plus intelligent. Des différences de QI sont observées dès le plus jeune âge. Je ne veux pas offenser tous mes jeunes frères. Pour formuler cette affirmation, nous ne nous sommes pas inspirés des contes populaires russes, dans lesquels l’aîné est toujours « l’enfant intelligent », mais des recherches de l’Université d’Édimbourg. Il a été constaté que tous les enfants recevaient le même niveau de soutien émotionnel de la part de leurs parents, mais que les premiers-nés accordaient davantage d'importance aux tâches qui développaient leurs capacités de réflexion. Les chercheurs affirment que ces résultats pourraient aider à expliquer ce que l’on appelle « l’effet d’ordre de naissance », dans lequel les enfants nés en premier reçoivent de meilleurs salaires et une meilleure éducation. Les chercheurs ont suivi 5 000 enfants de la naissance à 14 ans, en les testant tous les deux ans. Qu'est-ce que cela signifie? Que les parents sont coupables parce qu’il n’y a pas de système.

Cependant, il existe de nombreux exemples où les plus jeunes de la famille tirent à la fois leurs parents et leurs frères et sœurs malchanceux qui savent très bien aiguiser la langue, mais toutes leurs tentatives pour gagner de l'argent se sont soldées par des beuveries et des visites d'endroits pas si éloignés.

Dans un univers idéal, tous ceux avec qui nous entrons en contact seraient des personnes gentilles, gentilles, empathiques, perspicaces et généreuses. Ils riront de nos blagues et nous rirons des leurs. Notre vie se déroulera en parfaite harmonie avec le monde qui nous entoure, dans lequel personne ne se mettra en colère ou ne calomniera les autres. Mais, comme vous l’avez déjà compris, le monde dans lequel se déroulent nos vies est loin d’être idéal.

Certaines personnes nous rendent tout simplement fous, à notre tour, nous pouvons nous-mêmes rendre les autres fous. Nous n'aimons pas ceux qui sont cruels envers les autres, répandent des rumeurs, mettent leur nez dans nos affaires ou ne comprennent tout simplement pas nos bons mots mais s'attendent à ce que nous appréciions leurs blagues.

Très probablement, vous avez dû vous demander s'il est possible de rester objectif par rapport aux personnes qui vous irritent constamment et à celles avec qui vous êtes assis à la même table, et comment apprendre à maintenir une attitude amicale envers toutes les personnes que vous rencontrez. sur le chemin de la vie.

Selon Robert Sutton (professeur à l'Université de Stanford), même dans un univers parfait, il est impossible de créer un groupe comprenant uniquement les personnes que vous souhaiteriez inviter à votre barbecue. Pour cette raison, les personnes intelligentes doivent souvent entrer en contact avec des personnes qui ne leur sont pas particulièrement agréables.

Et voici comment ils procèdent :

1. Ils se rendent compte que tout le monde ne les aimera pas.
Nous nous retrouvons souvent piégés dans la conviction que nous sommes pratiquement parfaits et que nous devons donc être appréciés de tous ceux que nous rencontrons. Mais vous ne pouvez pas éviter de rencontrer des personnes difficiles qui critiqueront tout ce que vous faites. Les gens intelligents le comprennent. Ils se rendent également compte que la cause des situations de conflit réside dans les différences dans les systèmes de valeurs.

Très probablement, la personne que vous n'aimez pas n'est pas mauvaise du tout. Et la raison de votre irritation est que vous avez des valeurs de vie différentes avec lui, ce qui crée un malentendu. Mais après avoir réalisé que tout le monde ne vous aime pas et que tout le monde ne vous aime pas en raison de la différence des systèmes de valeurs, vous pourrez évaluer la situation sans émotions. Cela vous permettra de trouver un terrain d’entente.

2. Ils tolèrent, plutôt que d’ignorer, ceux qu’ils n’aiment pas.
Naturellement, vous pouvez fermer les yeux sur les critiques régulières d'une personne, sur ses plaisanteries plates et sa compagnie agaçante, mais il n'y a rien de pire au monde que de réprimer sans cesse votre irritation. Il est clair qu’un désir excessif d’imposer sa société conduit à un résultat encore pire que si la personne n’avait pas fait de telles tentatives.

Mais quand même, une personne à côté de vous qui a un point de vue différent du vôtre est très utile. Ce sont ces gens qui nous permettent de rester fermement sur terre et de ne pas faire de bêtises. Bien sûr, c’est difficile, mais il faut les supporter.

Souvent, ils se comportent de manière provocante envers nous, mais ce sont ces personnes qui nous permettent d'élargir notre vision du monde. N'oubliez pas que vous n'êtes pas parfait non plus, mais en attendant, les gens vous tolèrent.

3. Ils sont polis avec ceux qu’ils n’aiment pas.
Quels que soient les sentiments que vous ressentez envers quelqu'un, cette personne sera principalement repoussée par la façon dont vous la traitez et vous traitera exactement de la même manière. Si vous êtes impoli envers lui, il le sera probablement à votre tour. N’oubliez pas que si vous vous comportez avec respect, votre entourage sera certainement patient avec vous.

La capacité de contrôler ses sentiments est une compétence très importante. Vous devez être capable de démontrer au bon moment que vous accordez une grande valeur à ses qualités professionnelles et que vous le respectez en tant que personne. Cela vous permettra de résoudre rapidement les situations conflictuelles.

4. Ils savent toujours à quoi s’attendre.
Les gens mettent souvent la barre trop haut pour les autres. Autrement dit, nous nous attendons à ce que, dans certaines circonstances, les autres accomplissent exactement les mêmes actions que nous ferions nous-mêmes, ou diront ce que nous pourrions dire nous-mêmes. C'est ce que nous voulons entendre. Mais c'est impossible.

Chaque personne a ses propres traits de caractère, dont dépendent ses actions et ses paroles. Attendre les mêmes actions de la part des autres signifie une déception à presque 100 %.

Si une personne évoque en vous encore et encore les mêmes émotions négatives, vous feriez mieux de recalibrer vos attentes. Les gens intelligents font toujours ça. Par conséquent, les actions d’une personne qu’ils n’aiment pas ne les surprennent jamais.

5. Ils se concentrent principalement sur eux-mêmes.
Vous et vous seul pouvez vous comprendre pleinement. Il est nécessaire que vous puissiez contrôler vos émotions lorsque vous êtes en contact avec une personne qui vous agace. Au lieu de vous attarder sur vos sentiments d’irritation, essayez de comprendre pourquoi vous ressentez cette réaction.

Souvent, nous n’aimons pas chez les autres ce que nous n’aimons pas chez nous-mêmes. En plus de cela, ces gens n’ont pas mis ce bouton en vous, ils ont seulement appuyé dessus.

Analysez les motivations de votre comportement et vous pourrez alors contrôler votre réaction et même la modifier. N'oubliez pas : il est plus facile de changer soi-même que les autres.

6. Ils s’arrêtent pour prendre une profonde inspiration.
Il y a certaines choses qui vous irritent tout le temps. On peut parler d'un employé qui ne respecte constamment les délais, ou d'une personne qui plaisante mal. Essayez d'identifier ce qui déclenche votre irritation et qui exactement pousse vos boutons afin que vous puissiez vous y préparer.

Si vous êtes prêt à arrêter et à réduire le niveau d'adrénaline dans votre sang, puis à « tourner la tête », vous pourrez négocier et argumenter vos idées. En respirant profondément et en prenant un peu de recul, vous pouvez vous mettre en état de travailler et commencer les choses la tête froide.

7. Ils expriment leurs souhaits.
Si certaines personnes vous harcèlent constamment, expliquez-leur d'un ton calme que leur attitude est inacceptable. Mais n'utilisez pas de phrases accusatrices pour cela - il est préférable d'utiliser la construction suivante : "Quand tu..., alors il me semble...".

Par exemple : « Lorsque vous êtes distrait pendant que je parle lors d'une réunion, il me semble que vous n'appréciez pas mon travail. » Faites ensuite une pause pour attendre une réponse. Peut-être que cette personne a simplement mal compris et a pensé que vous aviez déjà terminé votre discours.

8. Ils créent de la distance.
Si toutes les méthodes utilisées n’ont pas donné de résultats, les gens intelligents laissent une certaine distance entre eux et ce qui les agace. Excusez-vous et continuez. Si tout cela se passe au bureau, changez de pièce ou asseyez-vous à l’autre bout de la table de conférence.

En gardant une certaine distance et en ayant du recul, vous pourrez communiquer uniquement avec les personnes que vous aimez et ne pas vous soucier des relations avec ceux qui vous ennuient.

Naturellement, la situation serait beaucoup plus simple si vous pouviez exclure pour toujours de votre vie les personnes que vous trouvez antipathiques. Mais malheureusement, la vie est bien plus compliquée.

C'est ainsi qu'ils procèdent.

Dans un monde idéal, toutes les personnes avec lesquelles nous devons communiquer seront bonnes, gentilles, attentives, intelligentes, généreuses. Ils apprécieront nos blagues et nous apprécierons les leurs. Nous vivrons dans un environnement merveilleux où personne ne sera jamais contrarié, personne ne jurera ou ne calomniera les autres.

Mais comme vous l’avez déjà remarqué, nous vivons dans un monde imparfait. Certaines personnes nous rendent fous, et nous pouvons nous-mêmes rendre les autres fous. Nous n'aimons pas ceux qui sont inconsidérés envers les autres, durs, qui aiment répandre des rumeurs, se mêler de nos affaires ou qui ne comprennent tout simplement pas nos blagues, mais nous attendons de nous que nous riions de leurs blagues.

Vous vous êtes probablement demandé s'il était possible d'être objectif à l'égard de ceux qui vous ennuient constamment et avec qui vous ne voudriez jamais déjeuner, et comment apprendre à être gentil avec chaque personne que vous rencontrez.

Même dans un monde idéal, créer une équipe composée uniquement de personnes que vous aimeriez inviter à votre barbecue est irréaliste. C'est pourquoi, les gens intelligents traînent souvent avec des gens qu'ils n'aiment pas. Ils sont simplement obligés de le faire. Et c'est comme ça qu'ils font.

1. Ils acceptent qu’ils ne peuvent pas plaire à tout le monde.

Parfois, nous tombons dans le piège de penser que nous sommes bons. Nous pensons que tous ceux que nous rencontrons nous aiment, même si ce n'est pas le cas. Mais vous rencontrerez inévitablement des personnes difficiles qui s’opposent à ce que vous pensez. Les gens intelligents le savent. Ils reconnaissent également que les conflits ou les désaccords résultent de différences dans les systèmes de valeurs.

La personne que vous n’aimez pas est en fait une bonne personne. La raison de votre rejet est que vous avez des valeurs différentes, et cette différence crée des tensions.

2. Ils tolèrent (plutôt que d’ignorer ou de rejeter) ceux qu’ils n’aiment pas.

Une fois que vous acceptez que tout le monde ne vous aime pas et que tout le monde ne vous aime pas, en raison des différences dans les systèmes de valeurs, vous pouvez éliminer les émotions de l'évaluation de la situation. Cela vous aidera à parvenir à un accord. Bien sûr, vous pouvez supporter les critiques constantes de quelqu'un, serrer les dents face à de mauvaises blagues ou ignorer la compagnie intrusive de quelqu'un, mais il n'y a rien de pire que de constamment supprimer son irritation

. Du point de vue de la performance, essayer trop de faire en sorte que les gens vous aiment est un plus gros problème que de ne pas les faire vous aimer. Vous avez besoin de personnes qui ont des points de vue différents et qui n’ont pas peur d’argumenter. C'est le genre de personnes qui ne vous laissent pas faire des bêtises.

3. Ils sont polis avec ceux qu’ils n’aiment pas.

Ce n'est pas facile, mais il faut les endurer. Ce sont souvent ceux qui nous défient ou nous provoquent, mais ils nous encouragent à de nouvelles compréhensions et contribuent à propulser le groupe vers le succès. N'oubliez pas que vous n'êtes pas parfait non plus, mais que les gens vous tolèrent quand même. Quels que soient vos sentiments envers quelqu'un, cette personne sera guidée par votre comportement et votre attitude à son égard et vous traitera très probablement de la même manière. Si vous êtes impoli avec lui, il mettra probablement toutes vos manières de côté et se montrera impoli envers vous.

La capacité de contrôler votre visage est d'une grande importance. Vous devez être capable de montrer que vous considérez la personne comme un professionnel et que vous la traitez bien. Cela vous aidera à éviter de vous baisser à leur niveau ou de vous laisser entraîner par ce qu'ils font.

4. Ils contrôlent leurs attentes.

N'oubliez pas que si vous êtes poli, les gens seront tolérants envers vous.

Les gens ont souvent des attentes irréalistes envers les autres. Nous pouvons nous attendre à ce que, dans une certaine situation, d’autres agissent exactement de la même manière que nous, ou disent ce que nous pourrions dire, c’est-à-dire ce que nous voulons entendre maintenant. Cependant, ce n’est pas réel. Les gens ont des traits de personnalité innés qui déterminent en grande partie la façon dont ils réagissent. S’attendre à ce que les autres prennent les mêmes mesures que vous, c’est vous exposer à la déception et à la frustration. Si une personne vous fait ressentir la même chose à chaque fois, ajustez vos attentes en conséquence. Les gens intelligents font ça tout le temps. Ils ne sont jamais surpris par le comportement d’une personne peu sympathique.

5. Ils s’analysent eux-mêmes, pas leurs adversaires.

Peu importe ce que vous vivez, les gens ne peuvent pas vous mettre sous la peau. Il est important que vous gériez vos sentiments lorsque vous avez affaire à quelqu'un qui vous ennuie. Au lieu de penser à la façon dont cette personne vous ennuie, concentrez-vous sur la raison pour laquelle vous réagissez comme vous le faites.

Souvent, nous n’aimons pas chez les autres ce que nous n’aimons pas chez nous-mêmes. De plus, ils ne créent pas le bouton, ils cliquent simplement dessus.

6. Ils font une pause et respirent profondément.

Identifiez les déclencheurs qui pourraient affecter vos sentiments. Vous pourrez alors peut-être anticiper votre réaction, l’adoucir ou même la modifier. N’oubliez pas qu’il est plus facile de changer vos perceptions, vos attitudes et votre comportement que de forcer quelqu’un d’autre à devenir une personne différente.

Il y a des choses qui vous irritent constamment. Il s'agit peut-être d'un collègue qui ne respecte pas régulièrement les délais ou d'un gars qui fait des blagues stupides. Déterminez ce qui vous ennuie et qui vous pousse à bout. De cette façon, vous pouvez vous y préparer.

7. Ils expriment leurs besoins.

Si vous parvenez à faire une pause et à contrôler l’adrénaline qui fait rage, puis à vous tourner vers la partie intellectuelle de votre cerveau, vous serez mieux à même de négocier et de justifier vos jugements. Prendre une profonde respiration et prendre un grand pas en arrière peut vous aider à vous calmer et à éviter d'être trop stimulé, vous permettant ainsi d'aborder la tâche avec un esprit plus clair et un cœur ouvert. Si certaines personnes vous dérangent constamment, faites-leur savoir calmement que leur comportement et leur style de communication vous posent problème.Évitez les phrases accusatrices

Vous constaterez peut-être que l'autre personne n'a pas réalisé que votre présentation n'était pas encore terminée, ou que votre collègue était tellement enthousiasmé par son idée qu'il l'a laissé échapper dans un accès d'excitation.

8. Ils gardent leurs distances

, essayez plutôt d'utiliser la formule : "Quand tu..., alors je ressens...". Par exemple : « Lorsque vous m’interrompez lors d’une réunion, j’ai l’impression que vous n’appréciez pas mon travail. » Alors faites une pause et attendez une réponse. Si tout le reste échoue, les gens intelligents créent une distance entre eux et ce qu’ils n’aiment pas. Excusez-vous et suivez votre propre chemin.

Bien sûr, tout serait plus facile si nous pouvions dire au revoir aux personnes que nous n'aimons pas. Malheureusement, nous savons tous que la vie ne fonctionne pas ainsi.