Les premiers symptômes d'un coup de soleil sont des douleurs, des rougeurs et une sensation de brûlure, qui peuvent apparaître dans les premières heures après un bain de soleil. Les conséquences les plus graves sont les ampoules, la déshydratation, la température et la fièvre. Les coups de soleil ne sont pas un problème aussi inoffensif qu’il y paraît à première vue. Cela augmente le risque de développer un mélanome.
Malgré toutes les mesures de sécurité prises et l’application de crème solaire, la peau brûlait toujours. Malheureusement, rien ne peut être fait à ce sujet, mais vous pouvez minimiser les conséquences de la brûlure. Que faire après un coup de soleil, quels premiers secours prendre, quoi appliquer sur la peau, réponses dans cet article.
La peau brûle lorsqu’elle est exposée aux rayons UV pendant un certain temps sans protection adéquate. Il est important de commencer à traiter un coup de soleil dès que vous le remarquez. La première chose à faire est de se mettre à l'ombre ou de mettre des vêtements qui couvrent toutes les zones exposées du corps, d'enfiler un foulard, un foulard ou une serviette. La meilleure option est d'aller à l'intérieur.
Dès les premiers signes, des mesures opportunes aideront à soulager l'inconfort.
Appliquez une serviette froide et humide sur votre peau. Faites cela pendant 10 ou 15 minutes plusieurs fois par jour. Cela aidera à soulager la sensation de brûlure de la peau.
Prenez un bain ou une douche fraîche. Il est préférable de ne pas essuyer la peau, mais de laisser l'humidité jusqu'à ce qu'elle soit absorbée par la peau.
Assurez-vous d'appliquer une crème hydratante. Une crème ou un gel spécial à l’aloe vera fera l’affaire. L'essentiel est qu'il ne soit pas très gras et qu'il soit bien absorbé par la peau.
N'utilisez pas de produits contenant des produits pétroliers, de la benzocaïne et de la lidocaïne. Les huiles non naturelles obstruent la peau et l’empêchent de respirer. La benzocaïne et la lidocaïne peuvent l'irriter.
Buvez suffisamment d'eau. Le bronzage assèche non seulement la peau, mais déshydrate également le corps. Par conséquent, vous devez boire suffisamment de liquides pour éviter la déshydratation.
Pour les brûlures légères ou modérées, utilisez des remèdes maison et des remèdes populaires pour soulager les rougeurs, les brûlures et la douleur.
En cas de brûlure grave, un comprimé d'ibuprofène, de naproxène ou d'aspirine aidera à réduire la douleur, l'enflure et l'inconfort.
Laissez les ampoules tranquilles. Les cloques causées par les coups de soleil n'apparaissent généralement pas immédiatement, mais plutôt après quelques jours. Leur apparence indique que vous avez un coup de soleil au deuxième degré. Vous n'avez pas besoin de les ouvrir vous-même. Ils protègent la peau des infections. Laissez la peau se décoller toute seule. Votre travail consiste à le garder bien hydraté.
Il est particulièrement nocif d'utiliser des produits contenant de l'acide glycolique, rétinoïde et salicylique pour accélérer l'exfoliation de la peau. Ils ne peuvent être utilisés que trois jours après la fin du peeling.
Prenez des mesures pour protéger votre peau après une brûlure. Portez des vêtements qui couvrent complètement les zones brûlées et ne laissent pas passer les rayons du soleil. Couvrez-vous le visage avec un chapeau à larges bords.
Si vous ressentez des étourdissements, des maux de tête, des nausées, des vomissements, des douleurs à l'estomac, de la fièvre ou des frissons après un coup de soleil, vous devez contacter votre médecin pour obtenir une aide médicale.
La lumière du soleil est vitale pour la production de vitamine D et a un effet bénéfique sur la peau. Mais une exposition trop longue peut être nocive. Beaucoup de gens pensent que passer beaucoup de temps dehors en été par temps nuageux vous évitera d’attraper un coup de soleil. Hélas, cette opinion est fausse. Vous pouvez attraper un coup de soleil non seulement en cas de soleil éclatant.
Porter des vêtements qui couvrent toute la peau exposée est le meilleur moyen de se protéger des coups de soleil graves. Que faire et que appliquer sur la peau en cas de brûlure.
La première règle est d’hydrater la peau. De telles brûlures s'accompagnent non seulement de rougeurs et de brûlures, mais également de douleurs. En plus des remèdes maison et populaires, il existe de nombreuses pommades, gels et crèmes en pharmacie qui aideront à minimiser les effets d'un bronzage prolongé.
Voyons lequel d'entre eux peut être utilisé contre les coups de soleil.
Crème hydratante
En plus des magasins de cosmétiques, vous pouvez également acheter cette crème en pharmacie. Ils contiennent généralement du gel d'aloe vera. Ils pénètrent bien dans la peau, créant un film protecteur qui protège de la perte d'humidité. De plus, l’aloès possède des propriétés anti-inflammatoires.
Beaucoup de ces crèmes contiennent d’autres ingrédients bénéfiques pour la peau et sont fabriquées à partir d’extraits d’herbes médicinales et d’eau médicinale. Ils ne peuvent pas être utilisés en cas de brûlures graves, lorsqu'il y a des cloques et des lésions ouvertes sur le corps.
Veuillez noter qu'une réaction allergique à certains composants est possible.
Crème bébé
Cette crème contient généralement des extraits de camomille, de calendula et d'autres herbes médicinales. La composition peut varier d'un fabricant à l'autre. Leur point commun est la présence d’ingrédients naturels qui apaisent la peau de bébé. Ils ne sont pas contre-indiqués pour les adultes.
Gel Fénistil
Ce médicament est destiné à traiter les allergies cutanées. Médicament russe, il est disponible sous forme de gel et de gouttes. Comme indiqué dans la notice du fabricant, il soulage les démangeaisons, les rougeurs et les brûlures. Parfois, cela peut aider en cas de légers coups de soleil. Mais pas dans tous les cas. Il ne doit être utilisé qu'en consultation avec un médecin.
C'est également un médicament russe développé pour les situations difficiles comme désinfectant et antiseptique. Eplan prévient le développement d'infections et hydrate bien la peau car il contient de la glycérine.
Il peut être utilisé contre les coups de soleil en l'appliquant sur la peau plusieurs fois dans la journée. Il soulage les douleurs, les rougeurs, accélère la régénération. Pour les brûlures graves, l'application sous forme d'applications est autorisée.
Crème-baume « Sauveteur »
Une crème très populaire que de nombreuses personnes ont dans leur armoire à pharmacie. Il contient des huiles végétales et essentielles naturelles, des extraits d'échinacée et de calendula. Tous ces composants réduisent les démangeaisons, la douleur, favorisent une guérison plus rapide et une restauration des tissus endommagés.
Son spectre d'action est large et peut notamment être utilisé pour les brûlures thermiques et chimiques. Il est appliqué sur la zone douloureuse en couche fine. Utilisé après un coup de soleil de gravité variable.
Crème La-Cri
La gamme Vertex La-Cri comprend plusieurs produits conçus pour résoudre divers problèmes de peau. Pour soigner les coups de soleil, utilisez une crème pour peaux sèches et sensibles.
La crème contient des ingrédients naturels qui soulagent la sécheresse, les irritations, les démangeaisons et les rougeurs.
Ainsi, la crème destinée à restaurer les peaux sensibles contient du panthénol et du bisabolol. Pour une récupération intensive - lécithine, allantonine, bisabolol.
Ce remède aide rapidement à éliminer la sensation de sécheresse, de brûlure, de démangeaisons et de rougeurs. Il a un léger effet analgésique et anti-inflammatoire.
Pommade au zinc
Un vieux médicament bon marché bien connu utilisé pour traiter les coups de soleil. La pommade a des propriétés anti-inflammatoires et soulage les symptômes de brûlure.
Appliquer sur la peau en couche fine ou sous forme d'applications. Ceux qui pourraient avoir une réaction allergique doivent être prudents.
Pommade au lévomékol
Non directement destiné aux coups de soleil. Il contient des antibiotiques qui empêchent le développement de l'infection. Par conséquent, il ne doit être utilisé qu’en cas de signes d’infection.
Gel de solcoséryl
Les composants présents dans le médicament aident à restaurer la peau et à réduire l'inflammation. Il est disponible sous forme de gel et de pommade. Les deux produits conviennent au traitement des coups de soleil, y compris les ampoules.
Appliquer sur les zones endommagées 2 à 3 fois par jour, en répartissant uniformément en couche fine. Ne peut pas être utilisé sur des plaies ouvertes. Seulement après restauration complète de la peau.
Utilisation interdite aux jeunes enfants et aux personnes présentant une intolérance individuelle.
Célestoderme
Présenté sous deux formes : crème et pommade. Lorsqu'il est utilisé, les démangeaisons, les rougeurs et les gonflements sont soulagés. Il convient de noter que ce médicament ralentit la réparation des tissus et ne peut être utilisé que dans des cas extrêmes.
Avantan
Un médicament hormonal qui peut ralentir la régénération des tissus. Recommandé en cas de douleurs et de démangeaisons intenses, typiques des brûlures graves. Avant utilisation, assurez-vous de consulter votre médecin.
Pommade à l'hydrocortisone
Cette pommade s'applique également aux médicaments hormonaux. Comme le précédent, il s'utilise uniquement en consultation avec un médecin.
Le panthénol a un large spectre d'action. Le principal ingrédient actif est le dexapanthénol, que l’on retrouve souvent dans d’autres médicaments destinés à traiter divers problèmes de peau.
En plus du principal ingrédient actif, il contient de la vaseline, de la lanoline et de la paraffine. Le médicament accélère la régénération des tissus et améliore l'apport de nutriments aux tissus endommagés. Peut être utilisé pour les coups de soleil de toute gravité, y compris les brûlures oculaires.
Il doit être appliqué directement sur la zone brûlée, à condition qu'il n'y ait pas de plaies ouvertes et non cicatrisées. A des effets secondaires sous la forme d'une réaction allergique.
Un médicament similaire au Panthénol dans son spectre d'action. Utilisé pour traiter les problèmes associés aux lésions cutanées. Le principal ingrédient actif est le dexapanthénol.
Il est bien et rapidement absorbé par la peau, soulage les rougeurs, les démangeaisons et les brûlures, possède des propriétés anti-inflammatoires, hydrate et accélère la récupération.
Appliquer sur une peau préalablement nettoyée et laisser pénétrer jusqu'à absorption complète. Peut interagir avec d'autres médicaments et se manifester par des allergies.
Pour réduire les symptômes d'un léger coup de soleil, lubrifiez simplement la peau avec de la crème sure ou du kéfir, prenez une douche ou un bain frais, en ajoutant du vinaigre ou du bicarbonate de soude et utilisez d'autres remèdes maison.
Les brûlures modérées à graves s'accompagnent souvent de symptômes plus graves, tels qu'une douleur intense au niveau de la zone brûlée, des maux de tête, des frissons, etc. Dans ce cas, en plus des pommades et des gels, des analgésiques et des aérosols seront utiles. Aujourd'hui, la pharmacie propose un choix assez large de ces produits.
Quelles pilules pouvez-vous prendre ?
Les comprimés peuvent être pris contre les douleurs intenses, notamment les maux de tête, les frissons et les allergies.
Analgine
Le médicament le plus accessible, le moins cher et le plus connu, conçu pour soulager les douleurs de diverses natures.
Ils en boivent généralement la nuit, lorsque la douleur les empêche de s'endormir normalement et profondément. Il aide contre les maux de tête et soulage la fièvre.
Avec un effet similaire à celui de l'analgine, le médicament a des effets anti-inflammatoires, antipyrétiques et analgésiques.
Ils sont produits sous forme de granulés jaunes à partir desquels une suspension est préparée. Utilisé pour des douleurs d'origines diverses.
Il est le plus souvent utilisé contre la fièvre et la fièvre. A un faible effet analgésique. Il n'est pas recommandé d'en boire constamment. En cas de coup de soleil, vous pouvez prendre un comprimé d'aspirine une fois par jour.
Paracétamol
Il n’est pas considéré comme efficace comme analgésique. Pris comme antipyrétique. Recommandé pour des températures supérieures à 37,5 degrés.
Pour les enfants, il est disponible sous forme de suppositoires rectaux et de suspension.
Suprastine
Il s’agit d’un médicament antiallergique souvent prescrit en association avec des antibiotiques. En cas de coup de soleil, il est recommandé uniquement en cas d'éruption cutanée ou de démangeaisons sévères. Ce n’est pas directement lié au traitement de telles brûlures.
Banéocine
Fait référence aux antibiotiques. Disponible sous forme de poudre. Pour les coups de soleil, il ne peut être prescrit que s'il existe un risque d'infection ou s'il existe un risque d'infection.
La poudre est saupoudrée sur les plaies, les ulcères et les cloques ouvertes purulentes trois fois par jour. Après application, la zone affectée doit être recouverte d'une serviette stérile.
Il est prescrit par un médecin, car le médicament présente un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires.
Mirimistine
Bien connu de ceux qui souffrent souvent de maux de gorge. Libéré sous forme d'aérosol. Si la peau est endommagée par le soleil, elle est appliquée sur la zone affectée comme agent antiseptique et antimicrobien. Utilisé pour les brûlures modérées à graves lorsqu'il existe un risque d'infection.
Préparation en aérosol destinée au traitement de divers problèmes de peau, dont les brûlures, avec un effet antiseptique et un faible effet analgésique. Il contient de l'huile d'argousier et de l'acide borique. Appliquer directement sur la zone affectée.
Il existe de nombreux autres produits pharmaceutiques qui ne sont pas spécifiquement conçus pour traiter les coups de soleil, mais qui peuvent aider à soulager les symptômes de la douleur, à accélérer la guérison et à restaurer la peau. Il est tout simplement impossible de tout énumérer dans cet article. Des conseils plus détaillés peuvent être obtenus auprès d’un médecin ou d’un pharmacien.
En médecine traditionnelle, la vodka est utilisée pour traiter les coups de soleil. Bien que cela ne soit pas recommandé. Le fait est que les produits contenant de l’alcool assèchent la peau, ce qui peut aggraver l’état de la victime.
De plus, tous ces produits s’évaporent rapidement et n’ont aucun effet notable. Par conséquent, vous ne pouvez pas utiliser de triple eau de Cologne, de vodka et surtout d'alcool.
Ne répétez pas vos erreurs deux fois. Selon les dermatologues, après un coup de soleil, la peau met trois à six mois à récupérer. De plus, la nouvelle couche de peau qui apparaît après la desquamation de la brûlure est plus sensible au soleil. Cela signifie que vous pouvez vous épuiser plus rapidement.
Assurez-vous d'utiliser un écran solaire même par temps nuageux. Il doit être appliqué au plus tard une demi-heure avant de sortir.
Il est également préférable d'acheter du rouge à lèvres ayant le même effet.
Lors du traitement d'une brûlure, il est utile de boire de la vitamine E ou du médicament complexe Aevit. Ces deux vitamines sont des antioxydants et protègent contre les radicaux libres. Ces vitamines sont utiles pour lubrifier la peau brûlée.
Lorsque vous prenez une douche ou un bain, évitez d'utiliser des savons et des produits d'hygiène qui dessèchent la peau.
Si vous êtes épuisé, ne planifiez pas la soirée de ce jour. Et dans les 2-3 prochains jours. C'est dans les premiers jours que tous les symptômes se manifestent particulièrement clairement et qu'un inconfort se fait sentir.
Si les symptômes des coups de soleil persistent ou s'aggravent, contactez un dermatologue ou un médecin qui pourra vous prescrire un traitement.
Et n’oubliez pas que le meilleur remède contre les coups de soleil est la prévention.
Les coups de soleil sont une lésion cutanée à laquelle beaucoup de gens pensent à l'approche de l'été. L’envie de bronzer plus vite entraîne parfois de graves conséquences pour la peau.
Personne ne tient de statistiques précises, mais même sans calculs, il est clair que des millions de personnes « brûlent » au soleil. Et pas seulement les amateurs de vacances à la plage. Il y a aussi de nombreux résidents d'été, jardiniers et agriculteurs dans le pays. Questions : « Que faire en cas de coup de soleil ? Comment soigner une peau abîmée ? – ne perdez pas de pertinence.
Certaines personnes passent du temps tranquillement au soleil et ne subissent pas de brûlures graves. Au contraire, leur peau prend une agréable teinte bronze. Pour d'autres, il suffit de passer une demi-heure sous un soleil de plomb - et le résultat désastreux est évident.
La différence réside dans la quantité de mélanine, un pigment colorant, contenue dans les cellules de l’épiderme.
Le mécanisme est simple :
Souviens-toi! Le rayonnement ultraviolet à dose raisonnable est bénéfique pour l’organisme. Sans cela, la production de vitamine D est impossible.
La principale cause des coups de soleil sur la peau est l’exposition au rayonnement infrarouge, invisible à l’œil nu. C'est ce type de rayons entrant dans la composition de la lumière solaire qui provoque des dommages à la peau du visage, du corps et de la délicate rétine des yeux.
Principales localisations des brûlures :
Le problème se produit dans de nombreuses zones du corps. Pratiquement « ne s'éteint pas » :
La raison est simple : plus le soleil frappe directement une certaine zone du corps, plus les dommages cutanés sont importants. Seuls les endroits protégés par des vêtements extérieurs, les zones sans accès direct au soleil, restent intacts. Les rayures blanches révélatrices d'un maillot de bain révèlent immédiatement une personne qui a passé une demi-journée à se prélasser sur la plage.
Seule une personne comprenant le problème peut apporter une assistance appropriée à la victime. N'oubliez pas les principaux signes des dommages causés par le soleil.
Diplôme facile
La peau devient légèrement rouge, la température locale augmente et la pression provoque une légère douleur. Après un certain temps, la rougeur se transforme en bronzage.
Il y a quelques petites bulles. En raison du frottement, ils se brisent avec un dégagement minimal de liquide. Le corps pèle légèrement. Il n'y a pas de conséquences graves. Les remèdes populaires aident beaucoup. Un traitement local est suffisant.
Diplôme moyen
La rougeur est prononcée, même sans toucher la zone touchée, cela fait mal. La peau est tendue. Ce ne sont pas seulement les températures locales qui augmentent. Caractérisé par des maux de tête, une faiblesse et le corps semble « en feu ».
De multiples cloques apparaissent. Au fur et à mesure que vous récupérez, les ampoules éclatent et un liquide clair s'écoule. Peu à peu, la peau se décolle et les rougeurs ne disparaissent pas longtemps. L'utilisation de médicaments est requise non seulement localement, mais aussi en interne.
Degré sévère
L'épiderme devient rouge violacé et la température corporelle atteint souvent 38 à 39 degrés. Des frissons, de la fièvre, des maux de tête sévères et de la soif apparaissent. Les ampoules sur le corps augmentent de taille et se fondent en une seule surface enflammée. Au fur et à mesure que vous guérissez, la peau « se décolle » en morceaux entiers.
Il est impossible de se passer des médicaments modernes et d'une thérapie complexe. Vous aurez besoin de pommades, de crèmes, de sprays contre les brûlures, d'anti-inflammatoires, d'agents toniques, d'analgésiques. Dans les cas extrêmement graves, lorsqu'une grande surface du corps est touchée, une hospitalisation est nécessaire.
Le problème est que les dommages cutanés ne se produisent pas immédiatement. Plusieurs heures s'écoulent avant que les rayons nocifs ne se fassent sentir. Plus vous restiez longtemps sous le soleil de plomb, plus les conséquences étaient graves.
Apporter assistance à la victime. Règles de base :
Important! Parfois, on peut voir des gens dormir sur la plage. Les raisons peuvent être différentes, parmi lesquelles la fatigue ordinaire. Ne soyez pas indifférent ! Réveillez la personne, sinon les conséquences de dormir sous un soleil brûlant seront très graves.
L'épiderme atteint doit être traité dans les plus brefs délais par divers moyens. Après une assistance d'urgence, commencez une thérapie complexe.
Utiliser:
Comment enlever les verrues sur la jambe ? La réponse se trouve à l'adresse.
Il y a des moments où il n'y a pas de pharmacie à proximité, mais il faut se protéger des brûlures. Des remèdes simples, abordables et éprouvés soulageront les principaux symptômes et apaiseront le corps brûlé.
Comment soigner et appliquer les coups de soleil à la maison ? Souviens-toi:
Suivre des règles simples aidera à restaurer la peau plus rapidement :
Que ne pas faire ? Rappelez-vous les règles :
La peau des bébés est plus sensible aux radiations et les mécanismes de protection sont plus faibles.
Il faut au moins une heure à un adulte pour attraper un coup de soleil. Les enfants de moins de trois ans sont brûlés dans les 10 minutes suivant une exposition au soleil brûlant.
Les signes d'atteintes cutanées n'apparaissent que le soir, parfois le lendemain :
Traitement:
Les mesures de prévention sont similaires. Soyez le moins possible dehors avec vos enfants pendant la période de plus grande activité solaire. Un chapeau et une crème protectrice sont indispensables !
L’épiderme n’est pas le seul à souffrir du rayonnement infrarouge. Prenez soin de votre rétine ! Les dommages aux tissus délicats peuvent entraîner une déficience visuelle. Une brûlure entraîne souvent le développement de cataractes précoces.
Signes :
Comment éviter les effets néfastes du soleil sur la rétine des yeux ? Élémentaire:
Ce qu'il faut faire? Placez 2 gouttes d'Albucid dans les deux yeux.
Gouttes pour les yeux:
Consultez immédiatement un ophtalmologiste. Ne vous soignez pas vous-même. Les coups de soleil aux yeux sont un problème sérieux !
Conseils utiles :
Suivez les recommandations des dermatologues et profitez des journées d’été à votre avantage. Apprenez les règles de premiers secours. Il faut clairement savoir quoi faire en cas de coup de soleil. N'oubliez pas : l'état de la victime dépend d'une assistance rapide.
Comment éviter les coups de soleil ? Dans la prochaine vidéo, l'émission télévisée « Live Healthy » répondra à la question :
Depuis une décennie, les cosmétiques solaires (lotions, crèmes, huiles, sprays) ont pris une place importante dans les sacs de voyage des vacanciers. Lorsqu'ils se rendent à la plage, de nombreuses personnes emportent un arsenal de crème solaire dans l'espoir de se protéger, ainsi que leur famille, des coups de soleil.
Le coup de soleil est une inflammation de la peau provoquée par une exposition excessive aux rayons ultraviolets. Il existe trois degrés de brûlure : faible, moyenne, forte.
Le niveau des dommages dépend directement de plusieurs facteurs :
Parlons plus en détail des symptômes et signes caractéristiques d'un degré ou d'un autre.
Les symptômes (rougeur, sécheresse) apparaissent 3 à 7 heures après l'exposition au corps céleste. Le pic de douleur survient 12 à 14 heures après un bain de soleil. Souvent, ces lésions disparaissent rapidement, en 1 à 2 jours, et ne laissent qu'un bronzage plus intense.
La zone touchée devient rouge, un gonflement et des douleurs apparaissent. Au stade de la récupération (3 à 6 jours), la peau sèche et brûlée est rejetée (flocons). Grâce à la régénération, le derme sous la couche squameuse sera déjà renouvelé.
En plus des lésions cutanées (rougeur, gonflement, ampoules), les coups de soleil sévères s'accompagnent des symptômes suivants : fièvre ; vertiges; frissons; nausée; augmentation de la fréquence cardiaque et de la respiration ; déshydratation; perte de conscience.
A long terme, une telle blessure est dangereuse :
Si vous êtes victime des rayons agressifs d'un corps céleste, il convient de rappeler les règles de premiers secours :
Vous devez immédiatement consulter un médecin si :
Lors des premiers secours, il est important de rappeler qu'il est strictement interdit :
Pendant le traitement, un traitement complémentaire avec des agents hydratants et régénérants est nécessaire, par exemple "Panthénol", "Sauveteur". La douleur, l'inconfort et les conséquences désagréables les plus intenses sont liés à de graves coups de soleil. Le traitement réussi de ces blessures comprend plusieurs étapes.
Traitement des ampoules. Les petites ampoules ne s'ouvrent pas et des pommades ou crèmes à effet antiseptique et cicatrisant sont utilisées à usage externe ( "Panthénol", "Bepanten", "Actovegin", "Rescuer", "Agrosulfan", "Sintomycin", "Méthyluracile", "Levosin", "Fastin").
Les grosses ampoules doivent être ouvertes dans un établissement médical. Si elle a été arrachée par accident et s'infecte, ou si la lésion est représentée par des plaies de différentes tailles et profondeurs, le traitement doit être effectué conformément aux règles de traitement des blessures thermiques.
Une fois les ampoules traitées, les actions doivent viser à :
Les médicaments externes les plus efficaces sont les suivants :
Un coup de soleil grave provoque de nombreux désagréments et provoque souvent des vacances gâchées. Pour éviter les lésions cutanées, il convient de déterminer correctement son type et de prendre un bain de soleil selon les règles définies à cet effet.
En dermatologie, il existe 6 types de peau selon la sensibilité aux rayons UV :
De plus, les personnes présentant un risque accru sont :
Règles générales de prévention :
N'oubliez pas que la prise de certains médicaments (comme les antibiotiques) peut augmenter la sensibilité de votre peau aux rayons ultraviolets. En suivant ces recommandations simples, vos vacances seront au plus haut niveau et vous procureront non seulement de la bonne humeur, mais aussi un beau bronzage.
Les coups de soleil sont des dommages causés à la couche supérieure de l'épiderme lorsqu'ils sont exposés aux rayons ultraviolets. La peau peut brûler si elle est exposée longtemps à la lumière directe du soleil, lorsque le soleil est à son apogée.
Après une brûlure, certaines cellules épithéliales meurent et se décollent, ce qui s'accompagne de douleur. Pour soulager les symptômes désagréables, il est recommandé d'utiliser un analgésique contre les coups de soleil.
Le produit à usage externe se présente sous des formes telles que pommade, crème ou spray. Pour le traitement des brûlures, un spray est plus approprié, conditionné dans des canettes en aluminium de cinquante-huit ou cent trente grammes. Le médicament appartient au groupe des réparateurs, comblant le manque d'acide pantothénique, dans lequel il est converti, rapidement absorbé dans les tissus du corps, puis combiné avec les protéines plasmatiques.
L'ingrédient actif du médicament, le dexpanthénol, normalise le métabolisme cellulaire, restaure et guérit les cellules épithéliales.
Application:
Le panthénol ne doit pas être appliqué sur des plaies constamment humides. Son utilisation est contre-indiquée pour les personnes sensibles aux composants du médicament. Dans de rares cas, cela peut provoquer une réaction allergique.
Disponible sous forme de crème à cinq pour cent en tubes de trois et demi, trente ou cent grammes. La couleur du produit est blanche avec une teinte jaunâtre, a une odeur spécifique, une structure douce et élastique. Le médicament est utilisé localement pour l'effet analgésique des coups de soleil, assure une régénération rapide de l'épithélium et améliore les processus de synthèse dans les tissus endommagés.
Le principal ingrédient actif est le dexpanthénol, qui favorise le métabolisme cellulaire.
Le produit comprend également des éléments auxiliaires :
Application:
Ne pas utiliser si vous êtes hypersensible aux composants du médicament. Parfois, la pommade provoque l'apparition d'éruptions cutanées allergiques sur la peau.
Un médicament antibactérien qui a un effet analgésique sur la peau brûlée, empêche la libération de liquide protéique de l'épiderme et accélère les processus de régénération des tissus. Le produit à usage topique est disponible sous forme de spray en bombe aérosol de soixante, quatre-vingts, cent vingt grammes.
Le spray contient les substances suivantes :
Grâce à ces composants, la douleur disparaît et les plaies post-brûlures guérissent.
Application:
Il n'est pas recommandé d'appliquer le produit sur de grandes zones de la peau. Il est contre-indiqué pour les femmes enceintes, les mères allaitantes, les personnes souffrant de problèmes rénaux, si le patient présente une intolérance aux composants de ce médicament.
La pommade est utilisée en thérapie complexe pour soulager la douleur après un coup de soleil et est disponible en tubes de trente-cinq grammes. La crème renforce les fonctions protectrices de la peau, soulage l'inflammation, adoucit et hydrate les couches supérieures de l'épiderme et favorise leur restauration.
Le produit comprend :
Application:
Le traitement ne doit pas être associé à d’autres médicaments contenant des vitamines. Si des médicaments hormonaux sont pris en même temps, cela entraîne une diminution de l'efficacité du traitement.
Il est strictement interdit d'utiliser la crème chez les patients présentant une hypervitaminose ou une intolérance individuelle aux composants de la pommade. Peut rarement provoquer des réactions allergiques.
Une solution huileuse de couleur jaune vif avec un arôme agréable est disponible en flacons de cinquante millilitres. Le produit a un effet analgésique et anti-inflammatoire. Guérit rapidement l'épithélium endommagé après un coup de soleil.
Le médicament est fabriqué à partir de baies d'argousier, qui contiennent des vitamines B, de l'acide ascorbique, des oligo-éléments, des caroténoïdes et d'autres substances bénéfiques.
Application:
La médecine traditionnelle aidera à soulager la douleur après une brûlure.
Le jus de la plante améliore le processus d'alimentation des cellules en oxygène et fournit aux tissus les nutriments nécessaires à leur guérison. L'aloès contient les enzymes carboxypeptidase et bradykininase, qui soulagent la douleur et l'inflammation après un coup de soleil.
Application:
Le jus de concombre aide à hydrater les zones brûlées de la peau. La douleur s'atténue du fait que le concombre, au contact de la peau, la refroidit. L'effet rafraîchissant est créé par les substances contenues dans le concombre, à savoir le manganèse, le zinc, le calcium et le manganèse.
Application:
Les feuilles de la plante aident au traitement des brûlures, aidant à réduire la douleur et l’inflammation des cellules épithéliales. Le plantain contient de l'allantoïne, une substance qui aide à restaurer rapidement la peau après un coup de soleil.
Application:
Une compresse de thé noir frais aidera à éliminer l'inflammation et à soulager la douleur. Les principales substances contenues dans cette boisson sont l'acide tannique, la théobromine, qui favorisent le refroidissement, et la catéchine, qui guérit la peau endommagée.
Cette solution peut être utilisée pour laver la peau brûlée jusqu'à quatre fois par jour. Le traitement dure environ cinq jours.
Le traitement médicamenteux doit être effectué strictement selon les instructions. Si vous suivez un traitement utilisant des remèdes populaires, vous devez l'arrêter immédiatement en cas de réaction allergique.
Été, soleil, vacances, mer, plage, chalet... la liste est longue, mais les conditions énumérées sont suffisantes pour qu'une personne attrape un coup de soleil. Nous passons toute l'année assis dans des bureaux, certains passent jour après jour dans les usines ou effectuent des tâches ménagères, et voilà, l'été avec des journées ensoleillées et chaudes. S'allonger sur la plage ou se déshabiller et travailler dans les plates-bandes, c'est bien, mais n'oubliez pas que tout est bon avec modération. Nous ne disons pas que le bronzage est bénéfique pour le corps, mais si vous vous exposez au soleil et restez allongé toute la journée, vous pouvez nuire gravement à votre santé.
Les dommages causés à la peau par les rayons du soleil peuvent provoquer de graves brûlures. Il existe des rayons visibles - ils ne sont pas si dangereux pour la peau. Les invisibles sont particulièrement dangereux, qui ont des longueurs différentes, et plus ils sont longs, plus ils peuvent causer des dommages à la couche papillaire du derme. La peau, se protégeant de leurs effets, commence à produire de la mélatonine. Une personne qui sait prendre un bain de soleil avec modération obtiendra un beau bronzage. Mais quelqu'un qui ne connaît pas cette mesure et qui souhaite recevoir une dose de rayonnement ultraviolet pendant trois mois en une journée, va littéralement brûler et attraper un coup de soleil.
Parmi les coups de soleil qui nous sont familiers, il convient d’en souligner deux auxquels on ne pense parfois pas. Les brûlures de la peau du visage peuvent être assez faciles à contracter. En marchant dans la rue par temps ensoleillé, de nombreuses personnes couvrent leur peau exposée et la protègent avec des crèmes, oubliant souvent leur visage. Surtout les femmes, ayant appliqué des produits cosmétiques décoratifs sur leur visage, pensent que la peau est protégée sous une couche de fond de teint ou de poudre. Mais non... Les rayons ultraviolets sont capables de surmonter cette barrière et de faire leur travail. Ce type de brûlure entraîne des conséquences désagréables : le dessèchement et, par conséquent, un vieillissement prématuré de la peau. Les experts appellent ce phénomène le photovieillissement cutané.
Une autre brûlure que nous pouvons contracter à cause du soleil est la brûlure des yeux. Curieusement, dans la plupart des cas, ce type de brûlure survient en hiver, lorsque peu de gens pensent à protéger leurs yeux avec des lunettes spéciales. Les rayons ultraviolets, atteignant la neige, s'y réfléchissent et affectent la rétine de l'œil. Si en hiver vous ressentez une sensation de brûlure dans vos yeux et remarquez leur rougeur, il s'agit très probablement d'un coup de soleil. Ses conséquences peuvent être une diminution de la vision et des cataractes. Cela conduit à la conclusion que même en hiver, par temps ensoleillé, il ne faut pas sortir sans porter des lunettes de soleil.
Les coups de soleil sont divisés en quatre étapes selon le degré de dommage.
Premier degré . Il est probable que chacun de nous ait été brûlé au premier degré. Après une exposition au soleil, la peau gonfle, de légers gonflements et tiraillements apparaissent. La zone brûlée est chaude au toucher et démange.
Deuxième degré . La peau se couvre de cloques aqueuses de différentes tailles, gonfle et une douleur est ressentie au toucher. La température corporelle est légèrement augmentée.
Troisième degré . Forme de brûlure très grave, dans laquelle on note une nécrose complète ou partielle des tissus. Rarement vu.
Quatrième degré . Carbonisation de la peau. Cela arrive extrêmement rarement, mais ce n'est pas exclu.
Il existe six types de couleurs de peau. Chacun d'eux a une sensibilité et une susceptibilité individuelles au rayonnement ultraviolet.
Le plus réceptif tapez un. Il comprend les personnes aux cheveux blonds et roux et à la peau blanche. Même une exposition de trente minutes au soleil peut provoquer de graves brûlures cutanées. La peau des personnes du premier type ne bronze jamais, même légèrement.
Chez les gens deuxième type la peau est un peu plus foncée que la première. Il brûle également très rapidement, mais si vous abordez judicieusement l’exposition au soleil, vous pouvez toujours obtenir un bronzage léger.
Troisième type de couleur– Européen. La peau est légèrement plus foncée que celle du deuxième type et ne brûle pas aussi vite que celle des représentants des deux premiers types. Le bronzage est d'une belle nuance brun clair.
Les représentants ont un teint olive quatrième type. Ils présentent un faible risque de coup de soleil. La peau résiste à une exposition prolongée au soleil et le bronzage est plus intense que celui du troisième type de couleur.
Cinquième type de couleur a la peau foncée et ne prend presque jamais de coups de soleil. La couleur beige est brun foncé.
Sensibilité la plus faible sixième type– les personnes à la peau noire. Les coups de soleil sont totalement exclus.
Il existe plusieurs maladies pour lesquelles les bains de soleil sont strictement interdits.
Une maladie dans laquelle une personne manque complètement de mélatonine, responsable de la capacité de la peau à bronzer, est appelée albinisme. Pour les personnes souffrant de cette maladie, rester au soleil, même pendant une courte période, est contre-indiqué.
Exacerbation des manifestations lupus érythémateux systémique Si vous ne protégez pas votre tête et votre visage avec un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil, vous êtes assuré. Le « papillon » ouvrira ses ailes sur votre visage.
Porphyrieégalement inclus dans cette liste interdite. La peau d’une personne atteinte de porphyrie devient presque instantanément enflammée et boursouflée.
À vitiligo la peau d'une personne malade est couverte de taches blanches dépourvues de pigmentation. Ce sont ces taches qui brûlent instantanément au soleil.
Les gens avec xéroderma pigmentaire. Les rayons ultraviolets, affectant la peau, endommagent l'ADN, et ces dommages sont irréversibles et conduisent au cancer de la peau.
En plus des maladies de peau, si vous avez des problèmes de santé des reins, des organes respiratoires, du système cardiovasculaire, de la glande thyroïde, vous devez être très prudent lorsque vous prenez un bain de soleil. Il en va de même pour ceux qui souffrent d’hypertension artérielle, d’anémie et de nombreux grains de beauté sur le corps.
Si vous êtes en bonne santé, bronzer est bon pour vous. Mais tout doit être fait avec modération. Il existe un certain nombre de règles généralement acceptées, à la suite desquelles vous éviterez les brûlures et les effets négatifs des rayons ultraviolets sur le corps dans son ensemble.
Le bronzage matinal sera bénéfique de sept heures à onze heures. Après le déjeuner, vous pourrez sortir au soleil de seize à dix-sept heures.
Vous ne pouvez pas rester allongé sur la plage très longtemps dès le premier jour ensoleillé. Vous devez commencer par dix à quinze minutes, en vous retournant du dos au ventre, en exposant votre corps au soleil de différents côtés.
L'essentiel est de savoir s'arrêter
Ajoutez cinq à dix minutes de bronzage chaque jour. Mais le temps total après que la peau s’habitue aux rayons ultraviolets ne devrait finalement pas dépasser deux heures.
Veuillez noter qu'après avoir nagé dans un étang, votre peau est la plus vulnérable, car l'humidité augmente la perméabilité aux rayons UV. Par conséquent, immédiatement après avoir quitté l'eau, peu importe à quel point vous le souhaitez, séchez-vous avec une serviette et allongez-vous ensuite au soleil.
Avant d'aller à la plage, vous ne devez pas vous laver le corps avec du savon ou d'autres détergents. Toute procédure d'hygiène éliminera la protection naturelle de la peau. Aussi, il ne faut pas sortir au soleil le ventre vide ou, à l'inverse, après un déjeuner copieux.
Et encore un avertissement important. Si le soleil est caché derrière les nuages, vous pouvez quand même attraper un coup de soleil, car les nuages ne font pas barrière aux rayons ultraviolets ! Protégez votre corps avec des vêtements et utilisez des crèmes solaires en été, en les choisissant en fonction de votre type de peau.
Tout d’abord, nous vous avertirons de ce que vous ne devriez jamais faire.
Après avoir ressenti un coup de soleil, n'utilisez pas de lotions, d'alcool ou d'infusions de vodka pour essuyer votre peau !
Il est également contre-indiqué de lubrifier la peau affectée avec des substances grasses ou huileuses.
À première vue, la glace est ce dont vous avez besoin en cas de brûlure ; elle rafraîchit et hydrate agréablement la peau. Mais non ! Il ne doit pas non plus être appliqué sur le site de la brûlure.
Si des ampoules apparaissent sur la peau, ne vous précipitez pas pour les percer, cela peut entraîner une infection !