Muutke see kõiges reegliks ja eelistage alati oma perekonda. Meie kaasaegses maailmas on väga lihtne jalga lasta. Mõnikord võib üsna sageli jälgida, kuidas üha rohkem aega pühendatakse tööle, samas kui perele ja teistele olulistele inimestele jagub üha vähem aega.

Et saada tõeliselt õnnelikuks inimeseks, peaksite arendama harjumust leida ja säilitada tasakaal isikliku elu ja töö vahel.

Määrake prioriteedid, mis on teie jaoks olulised Mis on tähtsam: pere või töö??

Tehke oma tööd selgelt määratud ajal. Niipea kui jõuate kontorisse, alustage kohe oma tööd ja tehke kogu päeva kõvasti tööd.

Koju tulles proovige peaaegu kogu vaba aeg veeta alati oma lähedastega. Suhetes perega on kõige olulisem suhtlemine ja vahetu kontakt. Pidage meeles, et miski ei asenda teie perekonda. Sea iga päev eesmärk suurendada oma kallima ja lastega veedetud aega. See tugevdab oluliselt teie peresuhteid ja te ei kaota siin midagi. Püüdke õhtul koju tulles mitte järele anda kiusatusele võtta kohe teleripult kätte ja see sisse lülitada. Püüdke mitte midagi lisada. Veeda esimene tund kodus lähedastega, tugevdades seeläbi oma suhteid.

Suhtle oma perega

Kujunda endale harjumus veeta piisavalt aega nendega, kes on sulle tõeliselt kallid ja olulised. Kui võimalik, siis räägi temaga üks-ühele, aga kui teatud asjaolude tõttu pole see võimalik, siis räägi temaga telefoni teel. Inimesed hakkavad oma elu lõpus reeglina kahetsema, et veetsid vähe aega oma perega ja kulutasid selle peamiselt tööle ja muule. Püüdke mitte lasta sellel endaga juhtuda.

Treenige ennast, et pühendada oma lähedastele erilist aega. Tavaliselt määrab suhtluse tõhususe sellele tavaliselt eraldatud aeg. Heade peresuhete loomiseks ja hoidmiseks peaksite oma lähedastega regulaarselt ja pidevalt suhtlema kolmkümmend, kuuskümmend ja mõnikord rohkem kui üheksakümmend minutit.

Samuti on väga oluline kujundada harjumus veeta nädalavahetused oma naise või mehega ja kui me räägime puhkusest, siis lõõgastuda kogu perega. Samas on oluline ekskursioonid ja piletid ette tellida ja nende eest tasuda, mitte jätta reisi ära, kui midagi juhtub.

Lisaks tasub kõikides suhetes lähedastega kujundada harjumus olla viisakas ja sõbralik. Miski ei tõsta igas mõttes meeldivat inimest rohkem esile kui harjumus olla antud olukorras sõbralik.

Võib-olla on kõige olulisem pikaks ja õnnelikuks eluks vajalik harjumus andestada. Oskus andestada avab kindlasti uksed vaimsuse maailma. Inimestele andestades saate vabaneda ja saada täiesti erinevaks inimeseks.

Et jätkata elamist ilma negatiivsete emotsioonideta ja vabaneda mineviku kaebustest, peaksite andestama neljale inimkategooriale.

Esimene kategooria on vanemad. Andke oma isale ja emale andeks kõik vead, mida nad teie kasvatamisel tegid. Kõik vanemad teevad vigu. Nad soovivad teile ainult parimat, tehes kõik endast oleneva ja tuginedes isiklikule kogemusele, kuid nad ei saa muud teha, kui eksivad. See on ette antud.

Teine kategooria inimesi, kellele peaksite andestama, on need, kes olid teile kunagi kallid, kuid kelle vastu tunnete endiselt viha.
Inimesed, kes teile kunagi kannatusi ja valu põhjustasid, moodustavad nende kolmanda kategooria, kellele peaksite siiralt ja südamest andestama.

Aga neljas kategooria oled sina ise. Andestama peame me ise. See on hämmastav, kuidas enamik meist tunneb end halvasti tundetuse, nõrkuse, südametuse või rumaluse tõttu, mida me kaua aega tagasi eksponeerisime.

Kuid andestamise harjumuse juures on kõige hämmastavam see, et tänu sellele võite saada vabaduse. See harjumus annab vabaduse ka neile, kellele oled suutnud andestada. Andestamine on kõige jõudu andvam ja vabastavam inimsuhete harjumus, mis võib kujuneda.

Peaksite püüdma saavutada meeleseisundit, milles te ei tunne pahameelt ega viha ühegi sündmuse või inimeste suhtes.

Otsustage nüüdsest, et proovite arendada kõiki neid harjumusi paljudel naistel ja meestel, kes kogu oma elu teavad, kuidas hoida üksteisega suurepäraseid suhteid. Unustage see, mis teile minevikus valu ja pahameelt põhjustas. Tähtis on see, mis praegu toimub. Seega keskendu oma tähelepanu sellele, et teised tunneksid end tähtsana.

Hakka endale harjumuseks öelda ja teha ainult seda, mis võib panna sind ümbritsevad inimesed, lähimad sugulased või lihtsalt tuttavad tundma austust enda vastu ja tõsta sinu enesehinnangu taset.

Autoriõigus © 2013 Victor Kozlov

Juba iidsetest aegadest usuti, et naine on koldehoidja, kelle ülesanne on pesta, koristada, süüa teha ja lapsi kasvatada ning kõik, mida pestakse, mida koristada ja millega süüa teha, on mehe mure. Kuid ajad muutuvad ja täna on paljude naiste jaoks palju huvitavam olla ärinaine. Ja nii tekibki küsimus: kas naise jaoks on tähtsam karjäär või perekond? Igaüks seab valikuid tehes oma prioriteedid.

Karjääriredel

Kaasaegne naine soovib olla meestest rahaliselt sõltumatu. Naise jaoks pole töö mitte ainult rahateenimise vahend, vaid ka enesehinnangu, enesekindluse ja eneseteostuse tõstmine. Tihtipeale mõtleb õiglane sugu oma ärile või karjääriredelil tõusmisele juba enne pere loomist. Sel juhul võib selguda, et pere loomiseks ja selle edasiseks arendamiseks lihtsalt pole vaba aega. Paljud inimesed ütlevad, et perekond on naise peamine karjäär, kuid mõne jaoks on perekond töö.

Eelised ja miinused karjääri valikul

Eelised:

• Võimalus pühendada oma elu sellele, mis sulle meeldib;
• rahaline sõltumatus;
• Autoriteet ja kolleegide austus;
• Silmaringi avardamine ja eneseteostus;
• Huvitavam, rikkam elu.

Puudused:

• Ühendades karjääri ja perekonna, ei saa naine oma lastele täielikult armastust, kiindumust ja hellust anda;
• Krooniline vaba aja puudumine;
• Konfliktid perekonnas;
• Stress ja keha ületöötamine, mis põhjustab unehäireid ja ärrituvust;
• Suur konkurents ja meesšovinism;
• Vana suhtlusringi kaotus (ja ajapuudus uute leidmiseks).

Pere kolle

Perenaine pühendab kogu oma jõu perele: hoolitseb laste ja mehe eest ning sisustab maja. See valik sobib ideaalselt peaaegu igale mehele: maja on alati puhas, pärast tööd ootab teid alati maitsev õhtusöök, lapsed ei lagune teleri ees, saades korralikku haridust. Esimesel paaril päeval on naisel ka selle asjaolude kokkulangemise üle uskumatult hea meel, sest ta veedab terve päeva koos nendega, kes teda armastavad ja keda ta armastab. Miks tekib küsimus, mis on tähtsam: töö või perekond? Terve päeva kodus olles ei saa naised piisavalt võimalusi arendada isikuomadusi ja oskusi, mida professionaalne töö võib pakkuda. See võib põhjustada depressiooni, alaväärsuskompleksi ja küsimusi "mida ma olen saavutanud?" Isegi kui sul on töökoht, ei saa karjääri kasvust juttugi olla. On ju vaja õigel ajal koju tulla, õhtusöök süüa teha, lastele kooliks riided ette valmistada jne. Üldiselt on pere valikul ka omad plussid ja miinused.

Eelised ja miinused

Eelised:

• Oskus hoida maja korras ja olla laste lähedal;
• Hoolitse enda ja oma tervise eest;
• kohtuge perioodiliselt sõpradega;
• Käige koos lastega erinevatel üritustel.

Puudused:

• rahaline sõltuvus;
• Kodu ja lähedaste eest hoolitsemine muutub kohustuseks;
• Monotoonne elu “graafiku järgi”;
• Abikaasa ja tema abi puudumine.

Wonder Womenile

Mõnikord juhtub, et töötamine pole naise lihtne soov, vaid vajadus rahapuudusest. Iga mees ei jõua üksinda tervet peret ära toita ja siis ei teki abikaasade pähegi arutelu, mis on tähtsam, mis parem ja õigem. Siis peaks paar järgima mõnda lihtsat reeglit.

1. Esimese asjana tuleb majapidamiskohustused mehe ja naise vahel ära jagada. See aitab vähendada naise koormust ja võimaldab tal edukalt karjääriredelil ronida.
2. Ärge kuritarvitage oma tööd: te ei saa saavutada kõiki kõrgusi, te ei saa kogu raha teenida. Kuid kodutööd ja lähedased võivad kannatada ületöötamise all.
3. Töö ja kodu eraldi. Kui olete tööl karm ülemus, siis kodus peaksite muutuma kõige õrnemaks ja armastavamaks vanemaks, keda teie laps nii vajab.
4. Ära aruta kodus tööteemasid, räägi pigem oma päevamuljetest ja tulevikuplaanidest. See mitte ainult ei lähe teid perele, vaid võimaldab teil ka leevendada päeva jooksul kogunenud stressi, püüdes leida väljapääsu konkreetses projektis.
5. Ärge unustage, et ka teie mees vajab hoolt ja tähelepanu. Seetõttu proovige võimalusel kompenseerida kogu ületunnitöö.
6. Elus ei tasu unustada kõige olulisemat, kuldreeglit: karjääri tuleb ehitada professionaalsuse ja ainulaadsete oskuste, mitte töötundide suurendamise kaudu.

Tahaksin lisada veel mõned nõuanded psühholoog Elena Tararinalt. "Naine, kes lõi pere ja sünnitas lapsed, kuid mõistis, et tal puudub selline võimalus nagu karjäär ja eneseteostus, peab endale ausalt ütlema, et see on tohutu närvikulu, jõud ja sisemine distsipliin," märgib psühholoog. Ta ütleb, et ei tasu uskuda stereotüüpi, et naine ei ole võimeline olema suurepärane naine ja ema ning samal ajal teha edukat karjääri.

See artikkel rääkis ainult mõningatest valiku nüanssidest ja peate ise otsustama, mis on teile ja teie perele parim.

Iidsetel aegadel oli naisel lihtne ja arusaadav eesmärk – perekond, mees ja laps. Tänapäeval ei kipu inimkonna teine ​​pool piirama oma saatust sigimise kitsa bioloogilise rolliga. Eks see eristabki inimest loomamaailmast, et tal on lisaks instinktidele ka mõistus ja eneseteadvus. Seega seisab naine silmitsi küsimusega, mis on tähtsam: kas karjäär või perekond.

Loomulikult, kui klanni püsimajäämist seostati soorollide range elluviimisega, määrasid hõimu kombed ja traditsioonid naisele pereema eestkostja rolli ning jätsid mehele kohustuse hankida endale toitu. perekond.

Euroopa tsivilisatsioon on ammu vabanenud vajadusest järgida oma esivanemate väljatöötatud reegleid ja daamid on avastanud tohutu tegevusvälja eneseteostuseks.

Varem meestele kuulunud maailma tormasid naised ja sõbrannad, kes avastasid üllatusega, et need, kellele oli määratud koht köögis, sattusid nende ametikohtadele.

Kõik korraga: kuidas ühendada karjäär ja perekond

Kaasaegne keskmine planeedi Maa kodanik elab tarbimise ajastul. See kehtib mitte ainult materiaalse maailma objektide, vaid ka käitumuslike reaktsioonide kohta. Samal ajal on elutempo tõusnud.

Laps on raske töö ja palju raisatud aega, kuni ta jõuab puberteediikka. Milleks raisata oma parimaid aastaid ema ja koduperenaisena vegeteerides, kui maailm pakub rohkelt võimalusi toredaks ajaveetmiseks ja sina saad valida karjääri? Kuid see pole nii lihtne.

Töötavate alla 30-aastaste Saksa naiste seas viidi läbi küsitlus, mille tulemused hämmastasid teadlasi. Selgub, et 1000 küsitletud karjäärile orienteeritud daami seas on 90% jaoks nende enda laps prioriteet! Kuid samal ajal tahavad nad perekonnas säilitada iseseisvuse oma mehest ja mitte elada riigi abirahadest.

Ükski tüdrukutest ei taha lahendada pere või karjääri dilemmat. Lääne naised abielluvad pärast teatud materiaalse jõukuse taseme saavutamist.

Karjäär ei hoia sind öösel soojas, perekond on tähtsam

Igal aastal ilmuvad teleekraanidele Hollywoodi filmid naistest, kes ühendavad edukalt oma isikliku elu ja töö. Peategelane on naine, kellel jätkub aega kõigeks: lastele, mehele, ettevõtte juhtimiseks ja elu pisirõõmudeks. Kuidas aga muinasjutt reaalsusesse sobitub? Tegelikkuses oleneb kõik karjäärist, mille naine on endale valinud.

Näiteks kui teie sõber soovib liituda Gazpromi direktorite nõukoguga, ilma et oleks lähedal naftaärimeeste maailmale, kulub kogu tema elu eesmärgi saavutamisele ilma õiguseta perele ja lastele. Oksana tuli ääremaalt Moskvasse peadpööritavat karjääri tegema.

Pealinna elule suurte silmadega vaadates lubas naine endale koha päikese käes saavutada. 18 aasta pärast tõusis naine tavalisest ametnikust piirkonna müügijuhiks.

Tal on kõik, millest noored tüdrukud unistavad: korter kesklinnas, luksusauto, maailma parimate kaubamärkide riided ja laitmatu välimus, mida hinnatakse kallites spaasalongides. On ainult üks inimene, kes teda armastaks – tema mees ja lapsed. Kuigi ei, seal on medali võitnud pekingi koer nimega Lucy.

Oksana on hommikul esimene tööl ja viimane, kes lahkub. Tal pole vabu päevi ja ületunnitöö on pikka aega olnud norm. Isiklik elu piirdub aeg-ajalt ilma pühendumiseta seksiga. Tema karjäär haaras noore naise endasse, saades tema põhjusteks. Perekonna asemel otsustas naine karjääri valida.

Populaarsus tegi Marilyn Monroega julma nalja. Naine tahtis kuulsaks saada ja saavutas ülemaailmse tunnustuse. Aga kas see tõi talle õnne? "Karjäär on suurepärane asi. Aga kas see soojendab sind külmal ööl? - ütles enneaegselt surnud miljonite staar. Muidugi on inimesi, kes ohverdavad kogu oma elu karjääri altaril. Kuid neid pole palju. Kuigi me imetleme neid, ei taha me alati nende teed järgida. Palju mõttekam on omada perekonda ja karjääri.

Kuni 30. eluaastani keerles Natalja nagu orav rattas: ta töötas ettevõttes ja sai samal ajal teise kõrghariduse. Kui ta sai 30-aastaseks, hakkas ta mõtlema tulevikule. Tal olid head kasvuväljavaated, kuid laps ja pere jäid kättesaamatuks unistuseks.

Perekond on tähtsam, otsustas neiu ja palus end alandada, et tema, nagu teised inimesed, saaks kell 5 töölt lahkuda ja vabu päevi saada. Juhtkond oli üllatunud. Nad püüdsid talle tõestada, et tema karjäär on tähtsam, ja lubasid tema palka kahekordistada, kuid naine keeldus.

Nüüd on Natalial suurepärane abikaasa ja võluv laps. Kas jääda ületundidele? Ei, perekond on tähtsam.

Töötavad naised abielluvad ja saavad lapsi ilma, et maailm tagurpidi pööraks. Mõnikord tundub, et karjäär on tähtsam kui isiklik õnn. Seejärel kaaluge kõiki plusse ja miinuseid, et mitte hiljem mitte millegi otsa saada.

Keskmine pere on see, kui mõlemad vanemad töötavad. See on hea. Nad tulevad koju ja jätavad oma ametikohustused ukse taha, sest perekond on tähtsam kui karjäär. Naised abielluvad, saavad emaks ja lähedasteks. Nad täidavad oma traditsioonilisi pererolle ja laps näeb seda. Saladus on hoida karjääri ja kodu lahus.

Kui tulete oma pere juurde, unustage äri, karjäär, lõõgastuge ja lõõgastuge. Leia aega oma perega täielikuks suhtlemiseks. Olgu selleks siis koos köögis tee joomine või teleka vaatamine, kui kogu pere on kokku tulnud. Kui olete ärinaine, võtke aega, et veeta nädalavahetus või puhkus perega. Laps vajab ema tähelepanu, eriti kui ta on harva kodus. Koostage ajakava ja vältige ületöötamist.

Väsimus kipub tasapisi kogunema, eriti kui naine töötab iga päev ja teeb ületunde. Selle tagajärjel tekib närvivapustus ja ennekõike kannatab selle all perekond. Vaatamata tööprobleemide rohkusele näita oma tundeid perega: suudle, kallista, kuula, mida laps sulle räägib.

Valik: karjäär või perekond?

Karjääri või pere valiku küsimust pole põhimõtteliselt üldse olemas. Inimene peaks elama täisväärtuslikku elu ilma moonutusteta. Kaasaegne naine pole ei ületöötanud koduperenaine ega globaalse majandusruumi tööhobune.

Ta on harmooniliselt arenenud isiksus, kes on realiseerinud ennast kodus ja tööl. Ta ei unusta isiklikku aega ega arva, et karjäär on tähtsam kui perekond. Tõelisel naisel on kõik olemas: karjäär, pereõnn ja laps.

Mis on naise jaoks tähtsam: töö või pere – see on täna põhiküsimus. Kaasaegsed naised osalevad üha enam oma karjääris ja pööravad perekonnale aina vähem tähelepanu. Ükskõik kui kurvalt see ka ei kõlaks, on see tõsi. Statistika annab kahetsusväärseid andmeid: praegu eelistab 60–65% noortest naistest karjääri. Veelgi enam, 10–15 aastat tagasi püüdlesid naised pärast 40. eluaastat oma karjääris edu, kuid tänapäeval unistavad äsja erialase hariduse saanud tüdrukud karjäärist. See artikkel aitab teil mõista, mis on naiste arvates parem ning kas perekonda ja karjääri on võimalik ühendada?

Mis on naise jaoks tähtsam – karjäär või perekond?

Kõigepealt vaatame karjäärinaisena olemise plusse ja miinuseid. Kaasaegne naine eelistab enamikul juhtudel karjääri, mis on tänapäeval muutumas väga populaarseks. Pealegi tuli see mood Euroopast, kus 20. sajandi keskel muutus teravaks feminismi teema. Karjeristi tunnused on:

1. Täielik iseseisvus, mida naiste arvates võib hea karjäär anda.
2. Feminist ei tee mehele kunagi järeleandmisi, isegi töös.
3. Ta otsustab ise, mida ta vajab, ega tunne end kellegi ees kohustatuna.

Seetõttu eelistavad paljud õiglase soo esindajad tänapäeval karjääri. Nad ei taha olla oma elus kellegi ees kohustused: ei oma mehe ega laste ees.

Kui tema ametialane tegevus on tüdrukule oluline ja tal on abikaasa, siis on vaja, et ta mõistaks ja toetaks teda. Vastasel juhul algavad perekonnas pidevad skandaalid ja tõenäoliselt on lahutus sel juhul vältimatu.

Olles teinud valiku karjääri kasuks, tekitab perenaine endale teadvustamata tähelepanu, armastuse ja hoolitsuse puuduse oma laste ja mehe vastu. Ta kolib tasapisi oma perest eemale. Kindlasti hindavad paljud mehed iseseisvaid naisi ja on koduperenaiste suhtes mõnevõrra tolerantsed, kuid ükski neist ei kujuta ette feministi oma naise rollis. Mees armastab, kui temast hoolitakse ja teda armastatakse, kuid ta ei lepi külma ja tähelepanu puudumisega.

Kuid loomu poolest naistele mõeldud emainstinkt ja koldehoidja roll pole atrofeerunud kõigil tänapäeva tüdrukutel. Leidub ka õiglase soo esindajaid, kes peavad perekonda naise peamiseks karjääriks.

Väga sageli hakkavad karjäärinaised, olles oma elus saavutanud kõik, mida nad tahtsid, mõistma, et nende elus pole kunagi olnud kõige olulisemat - perekonda. Kõige sagedamini juhtub see pärast neljakümnendat eluaastat. Pensionile jäänuna mõistavad nad, et läheduses pole kedagi, kes armastaks teid mitte teie suurepärase töö ja suurepärase soorituse pärast, vaid selle eest, et olete lihtsalt olemas.

Psühholoogi nõuanded on üsna lihtsad: enne kui teed oma valiku, pead mõistma iseennast ja oma sisemaailma, mõistma, mida õnneks vaja on. See on vajalik selleks, et te ei kahetse hiljem oma valikut.

Kas naisel on võimalik ühendada karjäär ja perekond?

See arutelu võib kesta kaua, viidates nii karjääri kui ka perekonna positiivsetele ja negatiivsetele külgedele. Kuid on olukordi, kus naisel pole sellist valikut. See juhtub seetõttu, et ta peab töötama, et aidata oma mehel perekonda ülal pidada. Sel juhul peab naine kohanema oludega ning õppima ühildama tööd ja lähedaste eest hoolitsemist. Selle olukorraga toimetulemiseks on mitu näpunäidet:

1. Õppige vastutust jaotama. Et naisel oleks võimalus töötada ja raha teenida, vajab ta abi. Kui olete selle otsuse teinud, arutage oma abikaasaga rahulikult, milliseid majapidamiskohustusi ta võib enda kanda võtta.
2. Kasutage oma tööaega targalt. Korralda oma tööprotsess nii, et peale tööd saad aega veeta ainult perega. Proovige kõiki oma tööülesandeid täita tööajal, et teie mees ja lapsed selle pärast ei kannataks.
3. Kodu ja töö eraldi. Tööl ei sõnagi kodust ja kodus, mitte sõnagi tööst. Pühendage oma vabad õhtud ja nädalavahetused ainult oma lähedastele ning proovige tööhetked meelest unustada.
4. Kui hakkate ühel hetkel teenima rohkem kui teie abikaasa, siis ärge tehke talle etteheiteid. Vastupidi, näita talle, et oled temale toetudes saavutanud oma kõrgused. Olge tänulik teile antud abi eest, kuid ärge alandage oma väärikust.
5. Näidake üles aktiivset huvi oma laste tegevuste ja hobide vastu. Mõnikord peate ohverdama karjääri kasvu maailma kõige lähedasemate inimeste nimel. Pidage meeles, et ükski rahasumma ega kõige kallimad mänguasjad ei asenda emalikku kiindumust ja soojust.
6. Ärge jätke oma abikaasat tähelepanu, kes vajab samuti armastust ja kiindumust. Proovige eraldada aega, mida saate koos veeta, isegi kui see on lihtsalt koos voodis hommikueine söömine.
7. Ära võta endale ületunde, see viib sind lähedaste juurest eemale.

Video artikli teemal