Hər bir qadın həmişə gənc görünmək istəyir, lakin hər il dəridə daha az kollagen istehsal olunur, bunun nəticəsində epidermis daha az elastik və möhkəm olur, qırışlar əmələ gəlir. Ancaq bu gün qırışları aradan qaldırmağın bir çox təsirli yolu var. Bu nəşrdə gözəllik salonlarında mövcud olan yaşa bağlı dəyişiklikləri düzəltmə üsulları haqqında danışacağıq.
Bu gün bir çox qadın üzlərindəki qırışlardan necə qurtulacağı ilə maraqlanır. Kosmetoloqlar üzdəki qocalma əlamətlərini aradan qaldıran bir sıra fərqli xərc aparat prosedurları və inyeksiya üsulları təklif edirlər. Onların arasında aşağıdakı üsullar məşhurdur:
Müasir kosmetologiya artıq enjeksiyonlardan istifadə etmədən edə bilməz. Enjeksiyonlar botulinum toksininin təsiri ilə rahatlaşan üz əzələlərinin aktiv bölgəsinə aparılır. Prosedurun müsbət təsiri əzələlərin hərəkətinə səbəb olan sinir impulslarının bloklanması səbəbindən əldə edilir. Bu üsul qırışları, hətta dərin və yaşa bağlı olanları da tez aradan qaldırmağa imkan verir. Botoksun istifadəsi kosmetoloqa müraciət edənlər üçün aktualdır. Həmçinin, botulinum toksin inyeksiyalarının köməyi ilə alında, burun körpüsündə, dodaq ətrafındakı qırışlar götürülür.
Gözəllik inyeksiyalarının praktiki olaraq heç bir məhdudiyyəti yoxdur, buna görə də hər yaşda olan qadınlar üçün mövcuddur. Kosmetik problemləri həll etmək üçün Botox inyeksiyaları 18 yaşdan 65 yaşa qədər olan xəstələrə təyin edilir, lakin bu cür prosedurlar 30-35 yaşa çatmış insanlar üçün ən uyğundur. Bununla belə, incə xəttlərin və qırışların görünməsi profilaktik tədbir olaraq Botox-u təmin edə bilər.
Botoks müxtəlif nevroloji xəstəliklərin müalicəsində də istifadə olunan təhlükəsiz bir dərmandır. Onlar haqqında çoxlu söz-söhbətlərə baxmayaraq, bu cür inyeksiyalar yalnız gələcəkdə atrofiya olmayan əzələləri rahatlaşdırır.
Prosedurdan əvvəl dəri dezinfeksiya edilməlidir, sonra dərman çox nazik bir iynə ilə vurulur. Botoksun tətbiq sahəsindən asılı olaraq dərialtı və ya əzələdaxili yeridilir. İynələrdən əvvəl, lazım gələrsə, mütəxəssis botoksun vurulacağı bölgəni uyuşdurmaq üçün dərini xüsusi bir vasitə ilə müalicə edə bilər.
Qırışların bu şəkildə düzəldilməsi bəzən əzələlərdə ağırlıq hissi yaradır, lakin bu yan reaksiya tez keçir. Nəticə enjeksiyonlardan sonra iki-üç gün ərzində nəzərə çarpacaq və Botox ilə əldə edilə bilən maksimum 10 gündən sonra görünür. Prosedur altı ay davam edir, sonra istəsəniz, enjeksiyonlar təkrarlana bilər.
Bu dərman tamamilə təhlükəsizdir, bu, klinik sınaqların nəticələri və onun istifadəsində uzun illər təcrübəsi ilə təsdiqlənir. Mənfi nəticələr və sağlamlıq riskləri yalnız iynələr qeyri-mütəxəssislər tərəfindən aparıldıqda mümkündür.
Qırışların lazerlə aradan qaldırılması üsulu bir çox qadının həyatını xilas edir. Bu üsul epidermisin dərinin dərin qatlarına qədər buxarlanması ilə dərinin relyefini bərabərləşdirir. Demək olar ki, bir neçə gün ərzində dərinin səthini cavanlaşdıra və onu vizual olaraq cavanlaşdıra bilərsiniz. Lazer həm yaşa bağlı, həm də aradan qaldıra bilər. Bu, kosmetoloqların ən çox istifadə etdiyi üsullardan biridir.
Qırışların lazerlə çıxarılması lokal anesteziya altında aparılır. Prosedurdan əvvəl, tonal krem də daxil olmaqla, dekorativ kosmetikanı dəridən çıxarmaq lazımdır. Əvvəlcə dəriyə anestezik təsiri olan krem çəkilir, daha sonra lazer vasitəsilə səth epidermal təbəqəsi çıxarılır. Dərinin səthi ağımtıl olur. Üzərində bir damla qan görünsə, bu, papiller dermisin əldə edildiyini göstərir. Prosedurdan sonra dəri əlavə bir anesteziya ilə müalicə olunur.
Üzdəki qıvrımların dərinliyini azaldır. Bundan sonra dəridə ciddi termal yanıqlar qalır. Bu, əslində düzgün qulluq tələb edən ağrılı bir yaradır. Prosedurdan sonrakı ilk günlərdə dəridə şişkinlik nəzərə çarpır, insan orqanizminin təbii qoruyucu reaksiyası hesab edilən iltihab yerində əmələ gələn protein və hüceyrələrlə maye xaric olur. Buna görə də qırışların lazerlə yenilənməsindən sonra reabilitasiya dövrü lazımdır ki, bu müddət ərzində dərinin yeni təbəqəsi əmələ gələcək.
Prosedurdan başqa iki-üç gün sonra qabıqlar əmələ gələcək və bu, beş-yeddi gün ərzində yox olacaq. Qabıq altında dəri qırmızı rəngdə olacaq. Dərinin uzanmaması və iltihablanmaması üçün onlara daim nəmləndirici təsir göstərən krem sürtmək lazımdır. Düzgün qayğı ilə, qaşınma tez sağalacaq və sağalacaq. Bəzən şişlik iki-üç həftəyə qədər, bəzi hallarda isə dörd-altı həftəyə qədər davam edir. Xəstə ağrı hiss edərsə, həkim ağrıkəsici dərmanlar təyin edə bilər. Həm də yadda saxlamaq lazımdır ki, qırışları lazerlə aradan qaldırdıqdan sonra günəş radiasiyasına məruz qalmamaq lazımdır. İlk üç ayda günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu zaman ultrabənövşəyi şüalardan qorunma səviyyəsi 30-dan az olmamalıdır.
Dolguların köməyi ilə qırışmış dəridən qurtula, dodaqları böyüdə, üz konturlarını düzəldə, aradan qaldıra bilərsiniz. Bu həm də inyeksiya üsuludur, lakin onun fəaliyyət prinsipi qırışları hamarlaşdıran və problemli sahələrə həcm əlavə edən, o cümlədən alındakı qırışları aradan qaldıran xüsusi maddələrdən (dolduruculardan) istifadə etməkdir. Texnika hialuron turşusu ilə enjeksiyonların istifadəsinə əsaslanır.
Bu cür prosedurlar üçün bir sıra əks göstərişlər var, o cümlədən uşaq dünyaya gətirmə və ana südü ilə qidalanma müddəti, antibiotiklərin və bəzi digər dərmanların qəbulu, hemofiliya, inyeksiya ediləcək ərazidə dərinin iltihabı. Qadınlar menstrual dövrünün ilk günlərində belə prosedurları həyata keçirməməlidirlər. Enjeksiyon yerində hematomların meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün inyeksiyadan bir gün əvvəl spirt içməməlisiniz. Həmçinin, prosedurdan sonra ilk dəfə üzünüzü masaj etməməli, uzun müddət başınızı əyməməlisiniz və aktiv idmandan imtina etmək tövsiyə olunur.
Alnınız qırışlarla örtülüdürsə, fotocavanlaşdırma üsulu sizin üçün aktualdır. Bu üsuldan istifadə edərək, dəri toxumasının bərpasını aktivləşdirərək, dərinin elastikliyinin və təravətinin əsası sayılan elastin və kollagenin istehsalını tetikleyerek üzdəki qırışları aradan qaldıra bilərsiniz. Bu metodun işləmə prinsipi işıq impulsları və radiotezliklərin birləşməsidir. Müəyyən bir səviyyədə olan toxumalar intensiv şəkildə qızdırılır, buna görə köhnə strukturlar yenilənir və yeni cavanlar əmələ gəlir. Yeni texnologiyalar dərini içəridən cavanlaşdırmağa və dərialtı toxumanı cərrahi müdaxilə olmadan yeniləməyə imkan verir. Bu cür kosmetik prosedurlardan istifadənin nə qədər başa gəldiyi ilə maraqlanırsınızsa, o zaman onların cərrahi qaldırmadan daha ucuz olacağına əmin ola bilərsiniz.
Zərif mexaniki soyma mikrodermabraziya üsuludur. Bu prosedur dərinin səthini bərabərləşdirməyə və qırışları hamarlaşdırmağa imkan verir. Vakuum masajının bu üsulla birləşməsi limfa axınını aktivləşdirir, dərinin şişkinliyini və intoksikasiyasını aradan qaldırır. Qan dövranı və dərin epidermal təbəqələrin faydalı komponentlərlə doyması normallaşdırılır. Nəticədə dəri həm çöldə, həm də içəridən təmizlənir, daha çox oksigen alır və daha gənc görünür.
Salonda qırışları aradan qaldırmağın hansı üsulları haqqında daha çox məlumat üçün videoya baxın:
Bu gün kosmetoloqlar qırışları tez və minimum ağrı ilə aradan qaldırmağa imkan verən müxtəlif texnikaların zəngin arsenalını təklif edirlər. Əsas odur ki, onlardan istifadə etmək qərarına gəlməzdən əvvəl mütləq bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz və əks göstərişlər varsa, bu cür prosedurlardan imtina etməlisiniz.
Aşağıdakı məlumatlarla tanış olmağı təklif edirik: "evdə üzdəki qırışları necə tez aradan qaldırmaq olar?" və şərhlərdə məqaləni müzakirə edin.
Yaşadığı illərin sayından asılı olmayaraq hər bir qadın cazibədar görünmək arzusundadır. Qırışların görünüşü xüsusilə narahatdır.
BİLMƏK VACİB! Enjeksiyonlar keçmişdə qaldı! Qırışlara qarşı vasitə Botoksdan 37 dəfə güclüdür...
Bununla belə, hər şey yaşdan asılı deyil, baxmayaraq ki, bu vəziyyətdə müəyyənedici amildir.
Stress, pis qidalanma və şəhərlərdəki pis ekoloji şərait dərinin erkən yaşlanmasına və nəticədə qırışların yaranmasına səbəb olur.
Dərin qırışları necə aradan qaldırmaq olar?
Gəncliyi uzatmaq üçün müntəzəm və hərtərəfli özünə qulluq lazımdır. Sonra təcili tədbirlərə əl atmalı və bahalı salon prosedurlarına və plastik əməliyyatlara pul xərcləməli olmayacaqsınız.
Bir mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra, istəsəniz, evdə qırışlarla da məşğul ola bilərsiniz. Dərin olanlar da daxil olmaqla.
Birincisi, həyat tərzinizə diqqət yetirməlisiniz - idmanla məşğul olun, bədənə zərərli qidaları məhdudlaşdırmaq üçün pəhrizinizi tənzimləyin, spirt istehlakını məhdudlaşdırın və ya tamamilə aradan qaldırın.
Qadın gözəlliyinin düşməni oksigen çatışmazlığı səbəbindən dəri hüceyrələrinin yenilənməsi prosesini ləngidən siqaretdir.
Vitaminlərin qəbulu da nəticə əldə etməyə kömək edəcək.
Daimi dəriyə qulluq etmədən qırışlarla mübarizədə uğur qazanmaq mümkün deyil. Dəri nəinki hərtərəfli təmizlənməlidir, həm də tonlanmalıdır. Əla vasitə üzünüzü buzla silməkdir. Su əvəzinə bitki mənşəli həlimləri, məsələn, cəfərini dondura bilərsiniz. Bu üsul göz ətrafındakı incə dəriyə qulluq üçün də istifadə olunur.
Dərini qidalandırmaq üçün müxtəlif maskalar etmək tövsiyə olunur. Həftədə iki-üç dəfə kifayət edəcək. Dəriyə qulluq üçün zeytun yağı və ya E vitamini istifadə edən qadınlar əla nəticələrlə öyünə bilərlər. Bu məhsullardan axşam vanna qəbul etdikdən sonra yatmazdan əvvəl istifadə etmək məsləhətdir. Gecə onları dəriyə tətbiq etdikdən sonra səhər siz əldə edilmiş effektə heyran ola bilərsiniz - qırışlar nəzərəçarpacaq dərəcədə hamarlanır və dəri təravətli və cavan görünür.
Evdə dərin qırışlar üçün maskalara gəldikdə, onların çoxu var. Üstəlik, hər evdar qadının həmişə əlində olan mövcud məhsullardan hazırlana bilər.
Düzgün hazırlanması vacib olan aşağıdakı maska tərkibi qırışlarla mübarizədə son dərəcə populyardır.
Bunu etmək üçün bir çay qaşığı bal götürün və "su hamamında" əridin. Bunun üçün mikrodalğalı sobadan istifadə etmək çox arzuolunmazdır. Maye bala bir yumurtanın sarısı və bir çay qaşığı yulaf ezmesi əlavə edin, yulaf ezmesini qəhvəçəkən maşında üyüdərək özünüz hazırlaya bilərsiniz. Bütün maddələr hərtərəfli qarışdırılır. Maska üzə və dekolte bölgəsinə 25-30 dəqiqə çəkilir, sonra otaq temperaturunda su ilə yuyulur. Bir çox qadın tərkibinə əlavə olaraq bir az bitki yağı əlavə edir. Bu, yeri gəlmişkən, maskanın dəridən çıxarılmasını xeyli asanlaşdıracaq.
Faydalı keyfiyyətləri ilə tanınan çobanyastığı evdə dərin qırışlarla mübarizədə əla nəticələr əldə edə bilər. Kompress və ya tonik hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Birinci halda, sadəcə qurudulmuş çobanyastığı çiçəklərini qaynar su ilə dəmləmək və 10-15 dəqiqə dəmləmək kifayətdir. İnfüzyon bir qədər soyuduqdan və rahat bir temperatura çatdıqdan sonra içərisində pambıq salfet nəmləndirilir. Üz və boyuna kompres kimi tətbiq olunur. Prosedurun sonunda dəriyə uyğun qidalandırıcı krem çəkilir.
Çobanyastığından losyon-tonik hazırlamaq üçün onu da qaynar su ilə dəmləyib bir müddət buraxırlar. Sonra soyudulmuş infuziyaya bir neçə xörək qaşığı araq əlavə edin. Qurudulmuş çobanyastığı çiçəklərini simli, St John's wort və cökə çiçəkləri ilə qarışdırmaqla daha böyük effekt əldə etmək olar. Dərini gündə iki dəfə hazırlanmış toniklə silin - səhər və axşam.
Qreypfrut və limon kimi sitrus meyvələri dərin qırışlar üçün əla vasitədir. Birinci halda, meyvənin pulpasını götürürlər, yoğururlar və xama və ya kefirlə qarışdırırlar. Sonra, bu qarışığa bir az yerkökü suyu tökün - təxminən bir çay qaşığı.
Liftinq effektinə nail olmaq üçün maskaya bir qaşıq nişasta və ya düyü unu əlavə edin. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın və məhsul tamamilə quruyana qədər dəriyə çəkin, sonra isti su ilə yuyun.
Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün qreypfrut maskası həftədə iki-üç dəfə bir ay müddətində istifadə edilməlidir. Sonra bir ara vermək və prosedurları təkrarlamaq lazımdır.
Limona gəlincə, o, maskalar və infuziyalar üçün tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.
Dərin qırışlarla mübarizədə təbii məhsullara əlavə olaraq, aptekdə və ya mağazada satın alına bilən müxtəlif məhsullar istifadə olunur.
Beləliklə, sağlam həyat tərzi sürməklə və mütəmadi olaraq dərinizə qulluq etməklə onun cəlbediciliyini və sağlamlığını uzun müddət saxlaya bilərsiniz.
Redaktorlardan vacib məsləhət
Saçınızın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, istifadə etdiyiniz şampunlara xüsusi diqqət yetirməlisiniz. Qorxunc rəqəm - tanınmış brendlərin şampunlarının 97%-də bədənimizi zəhərləyən maddələr var. Etiketlərdəki bütün problemlərin natrium lauril sulfat, natrium lauret sulfat, koko sulfat kimi təyin edildiyi əsas komponentlər. Bu kimyəvi maddələr qıvrımların strukturunu pozur, saçlar kövrək olur, elastikliyini və möhkəmliyini itirir, rəngi solur. Amma ən pisi odur ki, bu iyrənc şey qaraciyərə, ürəyə, ağciyərlərə daxil olur, orqanlarda toplanır və xərçəngə səbəb olur. Tərkibində bu maddələr olan məhsullardan istifadə etməməyi məsləhət görürük. Bu yaxınlarda redaksiya komandamızın mütəxəssisləri Mulsan Cosmetic məhsullarının birinci yeri tutduğu sulfatsız şampunların təhlilini apardılar. Tamamilə təbii kosmetikanın yeganə istehsalçısı. Bütün məhsullar ciddi keyfiyyətə nəzarət və sertifikatlaşdırma sistemləri altında istehsal olunur. mulsan.ru rəsmi onlayn mağazasına baş çəkməyi məsləhət görürük. Kosmetikanızın təbiiliyinə şübhə edirsinizsə, saxlama müddəti bir ildən çox olmamalıdır;
Hər bir qadın bioloji yaşından asılı olmayaraq uzun illər gözəl və gənc olmağı xəyal edir. Gəncliyin arxasınca zərif cinsin nümayəndələri müxtəlif fəndlərə əl atırlar. Ancaq hər şeyə baxmayaraq, fakt qalır: üzdə qırışlar ildən-ilə daha çox görünür, əzələlər və dəri öz möhkəmliyini və elastikliyini itirir. Bu xoşagəlməz qocalma əlamətlərindən hansı üsullarla xilas ola bilərsiniz?Üzdəki kiçik qırışları aradan qaldırmaq üçün plastik cərrahdan kömək istəmək və ya bədəninizi məşhur iynələrə məruz qoymaq lazım deyil. Əvvəlcə bu dəri qüsuru ilə mübarizədə "ev" vasitələrindən istifadə etməyə dəyər.
Xəyanətkar qıvrımlarla mübarizədə ən məşhur köməkçilərdən biri kremdir. Üz qırışları üçün belə bir vasitənin effektivliyi əsasən onun tərkibindəki aktiv komponentlərin tərkibindən asılıdır. Bəs, kremin tərkibində qırışları düzəldə bilən hansı maddələr olmalıdır?
Müasir dövrdə qırışlara qarşı krem çox güman ki, hər bir qadının kosmetik çantasında var və üz dərisinə qulluq üçün əvəzolunmaz məhsuldur. Yüksək keyfiyyətli kremin hansı komponentləri ehtiva etməsini bilmək və onun qablaşdırmasını diqqətlə oxumaqla, həqiqətən təsirli bir məhsul ala bilərsiniz.
Ədalətli cinsin bəzi nümayəndələri peşəkarlar əvəzinə evdə hazırlanmış kosmetikaya üstünlük verirlər və buna görə də xalq reseptləri əsasında qırışlara qarşı krem hazırlayırlar.
Beləliklə, üz qırışları üçün evdə hazırlanmış krem:
Kərə yağını (1 xörək qaşığı) yumurta sarısı ilə əzin və üzərinə əzilmiş qızılgül ləçəklərini (1 xörək qaşığı), pistilləri və çiçəklərin polenli erkəkciklərini (hər biri yarım çay qaşığı) əlavə edin. Bütün bunları yaxşıca qarışdırmaq və şüşə qaba qoymaq lazımdır. Məhsul 7 gündən çox olmayan soyuducuda saxlanılmalıdır.
Kremi yatmazdan əvvəl üzün problemli nahiyələrinə çəkin və yaxalamayın. Krem mövcud dərin qırışları azaltmağa və yeni qırışların yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcək.
Buz, dərinin yaxşı təravətləndirilməsi və güclü tonlama vasitəsi olması ilə yanaşı, həm də dayaz qırışları hamarlamaq üçün əla vasitədir.
Üz qırışları üçün kosmetik buz müxtəlif komponentlərdən hazırlana bilər, məsələn:
Buzu heç bir yerdə dayanmadan üzün dərisi üzərində sürətlə hərəkət etdirmək lazımdır. Bu cür prosedurlar xoralar və yaralar, hər hansı bir dəri xəstəlikləri və rosacea üçün kontrendikedir.
Gil, bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malik olduğuna görə, tez-tez kosmetik məqsədlər üçün istifadə olunur və xüsusən də üzdəki xoşagəlməz qırışları aradan qaldırmağa kömək edir. Ümumiyyətlə qəbul edilir ki, vaxtından əvvəl qırışlara qarşı üz maskalarının böyük çeşidi arasında ən təsirlisi kosmetik gilin komponentlərdən biri olduğu maskalardır.
Üzdəki qırışları aradan qaldırmaq üçün ən uyğun gil növünü düzgün müəyyən etmək lazımdır. Belə ki, qırmızı gil həssas və quru dərilər üçün, sarı gil isə solğun və qocalmış dərilər üçün tövsiyə olunur. Problemli və ya yağlı dərilər üçün yaşıl, mavi və ağ gil daha uyğundur. Ağ və qırmızı gil qarışığı olan çəhrayı gil, qarışıqdan normal dəri tipləri üçün ən uyğundur.
Qırışlara qarşı təsirli gil maskası hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq: hər birinə 2 çay qaşığı adaçayı, cökə çiçəyi, çobanyastığı və lavanda. Bütün bunlar qaynar su (50 ml) ilə seyreltilməlidir və pastaya bənzər bir kütlə alınana qədər 10 dəqiqə buraxılmalıdır. Sonra mavi gil (3 osh qaşığı) əlavə edin və hər iki komponenti xama tutarlılığına qədər qarışdırın. Sonra, ortaya çıxan kompozisiyanı iki hissəyə bölmək lazımdır, onlardan biri su banyosunda qızdırılmalı, digəri isə soyuducuda soyudulmalıdır.
Gözləri cökə çiçəyi dəmləməsində isladılmış pambıq çubuqlarla qoruyarkən, hər iki hissəni cuna üzərinə sürtmək və növbə ilə 5 dəqiqə üzə çəkmək lazımdır. Proseduru həftədə bir dəfə həyata keçirmək kifayətdir və tezliklə nəticə özünü hiss etdirəcək, çünki kosmetik gil sadəcə olaraq üzdəki qırışlara qarşı sehrli bir vasitədir.
Solcoseryl üzdəki qırışların sayını azaltmağa kömək edir və onun istifadəsinin nəticələri sadəcə heyrətamizdir. Ona görə də ölkəmizdə geniş istifadə olunan dərmandır.
Solcoseryl məlhəm və gel şəklində istehsal olunur. Solcoseryl məlhəmini həftədə üç dəfə yatmazdan əvvəl tətbiq etmək kifayətdir və sözün həqiqi mənasında 3 həftədən sonra qırışlar demək olar ki, nəzərə çarpmayacaqdır. Bu, toxumalarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və bərpa proseslərini sürətləndirməyə kömək edən amilləri ehtiva etməsi ilə bağlıdır.
Solcoseryl gel Dimexide ilə birlikdə üzdəki xoşagəlməz qıvrımları aradan qaldırmağa kömək edir. Bununla belə, belə bir cavanlaşma prosedurunun ayda yalnız bir dəfə aparılması tövsiyə olunur. Dimexide'i 1:10 nisbətində su ilə seyreltmək, bu məhlulda bir tamponu nəmləndirmək, üzə tətbiq etmək və sonra qurumağa icazə vermək lazımdır. Sonra qalın bir Solcoseryl gel qatını tətbiq etmək və bir saat buraxmaq lazımdır. Bu müddətdən sonra qalan geli çıxarmaq üçün tampon və ya salfetdən istifadə edin və üzünüzə hipoalerjenik yüngül krem çəkin.
Solcoseryl dərmanını istifadə edən oxşar prosedur dərini bərabərləşdirməyə kömək edəcək: dərin qıvrımlar əhəmiyyətli dərəcədə hamarlanacaq və incə qırışlar yox olacaq. Ən yaxşı təsir üçün Solcoseryl qırışları aradan qaldırmağa kömək edən digər məhsullarla, məsələn, təbii yağlarla birləşdirilməlidir.
Təbii yağlar da üzdəki qırışlardan qurtulmağa və ya onları azaltmağa kömək edə bilər. Onlardan istifadə üsulu olduqca sadədir. Yağ səhər və axşam dərinin dərin qırışların və ya incə xəttlərin yerləşdiyi bölgələrə çəkilməlidir. Yağ, demək olar ki, eyni təsirə malik olduğundan, hətta üz kremlərinin əvəzinə tez-tez istifadə olunur.
Bəzi reseptlərə baxaq:
Dərin qırışları sözdə ev müalicəsi ilə aradan qaldırmaq həmişə müsbət nəticə vermir. Bu, üzdəki xəyanətkar qıvrımları aradan qaldırmağa kömək edən daha ciddi üsulların xilasetməyə gəldiyi yerdir.
Müasir dövrdə üzdəki qırışlara qarşı mövcud olan çox müxtəlif üsullar sayəsində bəşəriyyətin ədalətli yarısının hər bir nümayəndəsi dərinin təbii qocalması prosesini ləngidə bilər, çünki yararsız qıvrımları aradan qaldırmaq olduqca mümkündür!
Dərin qırışlar- Bu, dərinin qocalmasının bezdirici əlamətidir. Onlar üz, boyun, qollar və bədənin digər hissələrində əmələ gələn arzuolunmaz qıvrımlardır. Müasir tibb qırışların aradan qaldırılması və qarşısının alınması üçün ən son texnologiyalar hazırlayır, lakin siz onlardan təbii yolla da xilas ola bilərsiniz.
Təlimatlar
Dəri üçün son dərəcə faydalıdır
evdə hazırlanmış
vasitələr, onlar dərinlə effektiv şəkildə mübarizə aparmağa kömək edənlərdir
qırışlar
Müalicə üsulu çox sadədir və çox vaxt tələb etmir.
Belə ki, ilk növbədə dərinin qocalmasının qarşısını alan, həm də köhnəni aradan qaldıran təsirli E vitaminidir
qırışlar. Yatmazdan əvvəl qırışlara bu vitaminin bir az yağ məhlulu sürtmək lazımdır. Nəticə məcbur etməyəcək
özünüzü gözləyin!
Zeytun
dərini hamar edir, qidalandırır, nəmləndirir və təmizləyir. Təsadüfi deyil ki, indiki kosmetoloqlar bu yağdan kremlər və maskalar yaratmaq üçün istifadə edirlər. Hər gün
tətbiq
zeytun
dərinin görünüşünü yaxşılığa doğru dəyişir, cəlbedici olmayanları aradan qaldırır
Aloe vera suyu xüsusilə qədim Misirdə məşhur idi. Onlar müxtəlif dəri lezyonlarını müalicə etmək üçün istifadə olunurdu. Məhz bu bitki hələ də ölümsüzlük bitkisi adlanır. aloe vera dərimiz üçün gözəl bir müalicədir. Şirəsi ən dərini belə mükəmməl hamarlayır qırışlar. Bitki şirəsini dəriyə sürtmək lazımdır, o, yağlı bir qalıq qoymadan dərhal əmilir.
Çobanyastığı üz dərisinə yaxşı qulluq edəcək çox faydalı çiçəkdir. Çobanyastığı dəmləməsi hələ də bizimdir
dərinizə sağlam və baxımlı görünüş bəxş etdi. Hazırlanması da çox asandır: bir qaşıq çiçək bir neçə stəkan su ilə qarışdırılır və on dəqiqə qaynadılır. Bu həlimdə təmiz dəsmalı isladın və bu kompresi üzünüzə çəkin. Prosedurdan sonra üzünüzü su ilə yumaq və üzünüzə qidalandırıcı krem sürtmək lazımdır.
Dərin qırışların müalicəsi üçün əladır
edəcək
ilə araq infuziyası
Bir stəkan araq üçün bir böyük limon lazımdır. Ən azı on gün israr etmək lazımdır. Qırışları hamarlamaq üçün infuziyada pambıq yastığı isladın və qırışların təsir etdiyi yerə on dəqiqə çəkin. Bu məhsuldan istifadə edərkən dəri hamarlanır və məsamələr daralır.
Qeyd edin
Qırışlara qarşı yumurta maskası hazırlaya bilərsiniz: yulaf ezmesi əvəzinə sarısını bir çay qaşığı bal və bir qaşıq yulaf ezmesi ilə qarışdırın; Qarışığı üzünüzə çəkin və on beş dəqiqədən sonra qaynadılmış ilıq su ilə yuyun.
Faydalı məsləhət
Hər yaşda qırışları hamarlaşdırmağa kömək edən müxtəlif üsullar var, o cümlədən müəyyən pəhriz, cavanlaşdırıcı masaj və kosmetikadan istifadə. Və bu üsullardan mütəmadi istifadə etməklə dərinizin elastikliyini tam bərpa edə və qırışlardan xilas ola bilərsiniz.
Əlaqədar məqalə
Qırışsız üz: biz mükəmməlliyə çalışırıq!
Mənbələr:
Üzün nə qədər gözəl olsa da, illər onlarda öz izini qoyur. Coco Chanel dedi: "Qırx yaşında bir qadın layiq olduğu simaya sahibdir." Gözəl, hamar bir üz və boyun əldə etmək heç də çətin deyil, sadəcə bir neçə qaydaya əməl etməlisiniz.
Təlimatlar
Səhər yataqdan qalx, güzgü qarşısına keç və gülümsəyərək de: "Mən gözələm!" Bu ifadəni hər gün təkrarlamaqla, özünüzü daha inamlı hiss edəcəksiniz. Həm də qayğı göstərin
Sağlam yemək yeyin. Pəhrizinizdə mümkün qədər çox meyvə və tərəvəz olmalıdır. Gündə 7-8 stəkan qazsız su için, dərini nəmlə doyurur, bu da dərinin dərinləşməsinin qarşısını alır.
üzdəyəm. Və təbii ki, həftədə ən azı iki dəfə məşq edin. Bu, rəqs, fitness, yoga və ya istədiyiniz hər hansı bir şey ola bilər. Prosesin özündən həzz alın.
Masaj edin. Çoxları buna məhəl qoymur, amma boş yerə. Masaj dərini tonlayır. Gündə iki dəfə səhər və axşam kremi üzünüzə çəkdiyiniz zaman edin. Bu belə edilir: barmaqlarınızın ucu ilə alın nahiyəsinin dərisini alnın ortasından məbədlərə qədər olan istiqamətdə yumşaq bir şəkildə vurun. Bundan sonra, bütün əlinizin barmaqları ilə dəriyə burun qanadlarından məbədlərə və qulaqlara vurun. Baş barmağınızla çənənizi vurun. Kiçik barmaqlarınızın ucları ilə göz qapaqlarınızın dərisinə çox diqqətlə vurun.
Və təbii ki, ənənəvi kosmetikadan istifadə edin. Çobanyastığı həlimi ilə üzünüzü yuyun, üz və boyun dərisini təravətləndirin və tonlandırın. Buz kubları
cəfəri ilə
dərini ağardır və təmizləyir, onu cavanlaşdırır. Xama da dərini çox yaxşı qidalandırır. Bəzən gecə kremini onunla əvəz edin. Çay ağacı və jojoba efir yağları kömək edəcək
qurtarmaq
Kosmetika. Hal-hazırda mağazalarda çox sayda dəriyə qulluq məhsulları tapa bilərsiniz. Ayrılarkən
və dekolte bölgəsindən istifadə edin
deməkdir
bir kosmetika
Axı, qiymət diapazonu çox genişdir. Üstəlik, aşağı qiymət mütləq aşağı keyfiyyət demək deyil. Üzünüzü süd və toniklə makiyajdan təmizləyin. Üzünüzü yuyarkən dəri tipinizə uyğun məhsul seçin. Sonra üzünüzə krem çəkin. Əgər yağlı dəriniz varsa, krem yüngül strukturlu gel şəklində ola bilər. Və unutmayın - boyun üçün və
dekolte bölgələri
xüsusi vasitələrdən istifadə edin. Oradakı dəri üzün dərisindən fərqlidir və dərinin qarşısını alır
boyunda nəmləndirici komponentləri yüksək olan kremlərdən istifadə edin. Gördüyünüz kimi, qənaət edin
gənclik
Bu heç də çətin deyil. Hər şey sənindir
Mənbələr:
Dərin qırışlardan necə qurtulmaq olar
Evdə üzdəki qırışları tez, effektiv və təhlükəsiz şəkildə nə aradan qaldıra bilər? Buna inanmayacaqsınız, amma bunu peşəkar kosmetikadan istifadə etmədən edə bilərsiniz. Sadəcə üz, boyun və dekoltedə qırışların yaranma mexanizmini başa düşməlisiniz. Dərinin qocalmasının bu cəhənnəm mexanizmini dayandıra bildiyimiz anda bütün qırışlar üzün səthindən əbədi olaraq silinəcək.
Çox vaxt dəri strukturlarının bərpası prosesini təşviq etmək üçün sistematik tədbirlərin görülməməsi səbəbindən evdə üz qırışlarını aradan qaldırmaq mümkün deyil. Axı, qırışlar nədir? Bunlar dərinin hüceyrə balansındakı struktur dəyişiklikləridir. Bir neçə səbəbə görə baş verir:
Ona görə də biz bundan sonrakı bütün proqram fəaliyyətlərini xüsusi olaraq yuxarıda qeyd olunan bütün çatışmazlıqların aradan qaldırılmasına yönəldəcəyik. İnanın, nəticə təklif olunan tədbirlərin həyata keçirilməsinə başlandıqdan sonra iki həftə ərzində görünəcək.
Ev şəraitində hər bir qırışığı aradan qaldıra bilməyimiz üçün dərinin strukturuna hüceyrə səviyyəsində hərtərəfli təsir təklif edirik. Bunu etmək üçün onları götürmək və 30 gün ərzində səhər və axşam onlara ciddi şəkildə riayət etmək lazımdır. Sonra bir aylıq fasilə verilir və hər şey yenidən başlamalıdır. Bu proqramın effektivliyi odur ki, iyirmi yaşlı qızın dərisini hətta əlli yaşında da qoruya bilərsiniz.
Beləliklə. Birinci qayda kosmetik mağazaların rəflərində satışa təqdim olunan dəriyə qulluq kosmetikasından tamamilə imtina etməkdir. Hər hansı bir kosmetik məhsul yalnız istehsal edildiyi andan yeddi gündən çox olmadıqda təsir göstərir. Ona görə də bütün losyonları, maskaları, tonikləri, kremləri əlimizdə olan məhsullardan özümüz hazırlayacağıq.
Reytinq 4.2 Səs: 118Hər qız bilir ki, qırışlar həyatın qaçılmaz bir hissəsidir. Hər bir ağıllı qız onları necə aradan qaldıracağını bilir və müdrik qız 40 yaşına qədər üzündə dərin qırışların görünməsindən narahat olmamaq üçün dərinin qocalma prosesini necə yavaşlatacağını bilir!
Bu gün biz qırışlar haqqında maarifləndirici proqram keçirmək və onlar haqqında hər birimizə maraqlı ola biləcək hər şeyi danışmaq qərarına gəldik.
Üzdə yalnız iki növ qırış var: kiçik (stressdən, sağlamlıq problemlərindən və s.) və üz qırışları (ən dərin). Üz ifadələri üz ifadələrini göstərir, ona görə də alnınızda və burun körpüsündə dərin "qəzəbli qırışlar" əldə etmək istəmirsinizsə, daha tez-tez gülümsəmək daha yaxşıdır. Yaxud bir dəfə zarafatla qırışların yaranmasın deyə üzü ilə heç bir emosiya ifadə etmədiyini deyən Viktoriya Bekhemi misal çəkək.
Yeri gəlmişkən, üz depressiyalarını hamarlamaq çətindir, ona görə də üz dərisinə bir çox qızlar kimi 30 yaşından yox, 16 yaşından etibarən qulluq etmək tövsiyə olunur. qırışların vaxtından əvvəl görünüşü, gənc yaşdan xüsusi gündəlik üz baxımı ritualını inkişaf etdirmək tövsiyə olunur. Məhz: dərini təmizləmək (miselyar su/gellər, gel və ya yumaq üçün köpüklər), normal ph balansını bərpa etmək (tonik və ya duman), nəmləndirici (krem və serumlar), günəşdən qorunmaq (hətta qışda da!).
Təbii ki, dərinin qocalma prosesi də onun növündən asılıdır. Məsələn, yağlı dərili qızlarda ilk incə qırışlar 25 yaşında, quru dərili qızlarda isə 18 yaşında görünməyə başlayacaq. növü.
Daha bir şey - incə xəttlər və qırışlar ilk növbədə göz ətrafındakı dəridə görünür. Buna görə də, burada bir krem kifayət etməyəcək, 18 yaşından etibarən həftədə ən azı bir dəfə istifadə etmək tövsiyə olunur.
Yaşlanma əlamətlərini tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün dərinizə mütəmadi olaraq qulluq etmək vacibdir. Birincisi, qırışlar görünsə, qaldırıcı üz maskalarından, eləcə də göz ətrafındakı qırışlar üçün kollagen maskalarından istifadə edin.
Üz və göz ətrafı üçün maskalar üçün xalq reseptləri tez-tez yağlar, dərman bitkiləri, fermentləşdirilmiş süd məhsulları və bal əsasında hazırlanır.
Qırışlara qarşı kosmetik vasitələrin əsas komponentləri ən çox hialuron turşusu, kollagen, həmçinin ilbiz ifrazatı və ilan zəhəridir.
Qırışlarla mübarizənin təsirli üsullarından biri üz gimnastikasıdır.
Eyni qaşqabaq, yalnız hər bir duyğu bir neçə yanaşmada işlənməlidir. Dərinin vaxtından əvvəl qocalmasının qarşısını almaq üçün gündə 10 dəqiqə üz quruluşuna sərf edin.
Yaşlanma ilə mübarizənin 5 effektiv üsulu var:
Onların hər biri yalnız xəstənin göstərişlərinə uyğun olaraq bir kosmetoloq tərəfindən təyin edilə bilər.
Təbii mövsümi məhsullar, həmçinin bal, fermentləşdirilmiş süd məhsulları və yulaf ezmesi qırışlarla ən yaxşı şəkildə mübarizə aparmağa kömək edir.
Yaxşı olar ki, meyvələri püre halına salın və həftədə 1-2 dəfə üzünüzə sürtün. Maskalarda xama və kəsmikdən istifadə etmək tövsiyə olunur. Ən təsirli yulaf ezmesi ilə bal-kəsmikdir. Hazırlamaq asandır: 1 çay qaşığı qarışdırın. bal, 1 osh qaşığı. kəsmik, 1 osh qaşığı. xama və 1 osh qaşığı. taxıl. Qarışıq çox nazikdirsə, daha çox yulaf ezmesi əlavə edin. Maskanı üzünüzə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın. Sonra ilıq su ilə yuyun və toniklə yuyun.
Xiyar, balqabaq və çiy kartofdan hazırlanan göz ətrafındakı qırışlar üçün maskalar ən yaxşı nəticə verir. Sizə lazım olan tək şey tərəvəzdən iki dilim kəsib 15-20 dəqiqə gözlərin altındakı nahiyəyə sürtməkdir. Sonra üzünüzü soyuq su ilə yuyub krem çəkmək lazımdır.
Ədalətli cinsin alnındakı ilk qırışlar gənclikdə görünə bilər. Bu, yalnız dərinin vəziyyətindən deyil, həm də üz vərdişlərindən, məsələn, qaşları təəccüblə qaldırmaq və ya onları hərəkət etdirməkdən asılıdır. Çox vaxt alnındakı kifayət qədər dərin qırışlar burun körpüsünün üstündə şaquli olaraq yerləşir ki, bu da zəif quraşdırılmış eynək və ya kontakt linzaların, həmçinin günəşə daimi məruz qalmanın nəticəsi ola bilər.
Gənc qadınlarda transvers qırışlar adətən dayaz olur, lakin yaşla daha nəzərə çarpır və üzün xarici qocalmasına əhəmiyyətli töhfə verir.
Problemin yayılması səbəbindən bir çox qadın (və daha güclü cinsin nümayəndələri) alnındakı qırışlardan necə qurtulacağı ilə maraqlanır. Uğur qazanmaq üçün bir kosmetoloqla əlaqə saxlamaq yaxşıdır. O, dərinizin vəziyyətini qiymətləndirəcək və qırışları azaltmağa kömək edəcək müxtəlif yollar təklif edəcək.
Xarici dəyişikliklərin şiddətindən asılı olaraq, onlarla mübarizə aparmaq üçün aşağıdakı üsullardan istifadə edilə bilər:
30 yaşında olan hər bir qadın, alnında üz qırışları varsa, yaşlanma əleyhinə təsir göstərən krem və maskalardan istifadə etmək barədə düşünməlidir. Bu məhsulları aptekdə və ya salonda almaq yaxşıdır, çünki böyük istehsalçılar məhsullarını ixtisaslaşmış şəbəkələr vasitəsilə yayırlar.
Alındakı qırışları hamarlamaq üçün hansı kosmetik məhsullardan istifadə etmək olar:
Bütün bu məhsulların effektivliyi (Botox təsiri olan məhsullar istisna olmaqla) evdə təxminən eynidır, onlar yalnız daimi istifadəyə kömək edir; Yaşlanma əleyhinə kremləri maliyyə imkanlarınıza və fərdi dözümlülüyünüzə əsaslanaraq seçməlisiniz.
Botoks effektli kremlərdən ən yaxşısı 45 yaşından əvvəl istifadə olunur, sonra isə onların effektivliyi azalır. Hamiləlik və ana südü zamanı onlar kontrendikedir, çünki üzün şişməsi tendensiyası var. Onları gündə iki dəfə 3 ay istifadə etmək lazımdır, təsir altı ay davam edir.
Alın qırışlarına qarşı maska həftədə bir dəfə istifadə edilməlidir. Aşağıdakı variantlardan birini ala bilərsiniz:
Üz masajı və gimnastikaya 20-25 yaşdan başlaya bilərsiniz. Bu zaman dəri gənc və sıx olur və müntəzəm idman onu bu vəziyyətdə daha uzun müddət saxlamağa kömək edəcək. Masaj hərəkətlərini asanlaşdırmaq üçün dəriyə efir yağı tətbiq etməklə onları həyata keçirmək daha yaxşıdır, məsələn, badam yağı.
Alındakı qırışlar üçün gimnastika:
Alındakı qırışlar üçün məşqlər həftədə ən azı bir dəfə davamlı olaraq aparılmalıdır.
Alındakı qırışların düzəldilməsi və qarşısının alınması üçün botoksun 35 ildən sonra istifadə edilməsi tövsiyə olunur. Bununla belə, inyeksiyalara çox erkən başlamamalısınız. Botulinum terapiyasının başlama yaşı insandan insana dəyişir. Bu cür inyeksiyalardan əvvəl proseduru həyata keçirəcək həkimlə məsləhətləşməli və onun fikrini dinləməlisiniz.
Qırışlar üçün alın nahiyəsinə nə vurursunuz? Əksər gözəllik salonları əzələlərə yeridildikdə asetilkolin ifrazını bloklayan botulinum toksin növü A istifadə edir. Bu maddə əzələ hüceyrələrinə sinir impulsunu ötürmək və onların büzülməsinə səbəb olmaq üçün tələb olunur. Botulinum toksininin tətbiqi davamlı əzələlərin rahatlaması və üz qırışlarının hamarlanması ilə müşayiət olunur.
Əsas xaşxaşlar və botulinum toksin preparatlarının istehsalçıları:
Dərmanların potensialı orijinal istehsalçının adı olan Speywood vahidi ilə ölçülür.
Botulinum toksini tozu 200 U/ml konsentrasiyaya qədər salin ilə seyreltilir. Seyreltilmiş dərman soyuducuda 8 saata qədər saxlanıla bilər. Enjeksiyonlar insulin şprisi ilə aparılır.
Botoks iynələri ilə alın qırışlarının korreksiyası
Qaşlar arasında alnındakı qırışları hamarlamaq üçün dərman 5 nöqtəyə yeridilir: biri burun körpüsünün üstündə, ikisi hər qaşın üstündə. Rusiyada inyeksiya tez-tez yalnız 3 nöqtədə istifadə olunur: burun körpüsünün üstündə və qaşların daxili kənarlarının üstündə. Dysport-un ümumi dozası adətən 50 vahiddir. Ən çox görülən mənfi hadisələr istifadədən sonra bir neçə gün ərzində enjeksiyon yerində baş ağrısı, qızartı və ağrıdır. Onlar göründükdə, müntəzəm ağrı kəsiciləri qəbul edə bilərsiniz.
Bəzi xəstələrdə yuxarı göz qapağının ptozisi (aşağı düşməsi) müşahidə olunur. Bunun qarşısını almaq üçün həkim dərmanın dozasını və tətbiq yerini müşahidə etməlidir. Vəziyyət bir neçə həftə ərzində heç bir müalicə olmadan özünü düzəldir.
Botulinum toksininin yeridilməsi altı aya qədər alında şaquli qırışlardan xilas olmağa kömək edir. Sonra giriş təkrarlanmalıdır. Toksinin təsiri üz masajı, hamam və ya sauna və ya solaryuma tez-tez baş çəkməklə azalır.
Əgər qaşlar arası nahiyədə lif miqdarının azalması səbəbindən 2-3 həftədən sonra təsir kifayət qədər hiss olunmursa, onu bu nahiyəyə yeritmək lazımdır.
Alın nahiyəsinə doldurucu inyeksiyalar
Botulinum terapiyasından istifadə edərək alında üfüqi qırışlardan da xilas ola bilərsiniz. Bu, tez-tez qaş nahiyəsinə enjeksiyonlarla birlikdə istifadə edilən təhlükəsiz və effektiv üsuldur. Dərman qaşlardan 4-5 sm yuxarıda qövs şəklində yerləşən 4-6 nöqtəyə yeridilir. Bu, qaşın ptozisi (aşağı düşməsi) kimi nadir və özünü məhdudlaşdıran bir komplikasiyanın qarşısını almağa imkan verir. Botulinum toksininin ümumi dozası 60 vahiddən çox deyil. Bəzi hallarda, dərmanın 10-14 nöqtədə multifokal administrasiyası istifadə olunur ki, bu da daha vahid təsirə imkan verir və ağırlaşmaların ehtimalını azaldır.
Botulinum toksinindən istifadə edərək alın qırışlarının korreksiyası yalnız üz dəyişikliyi üçün effektivdir. Digər hallarda daha ciddi müdaxilələrə ehtiyac var.
Botulinum toksini ilə alın qırışlarının aradan qaldırılması əlavə edilə bilər. Bu prosedur dərinin altına nazik iplərin daxil edilməsini nəzərdə tutur ki, bu da qırışları düzəldən və dərini tutan, onun sallanmasının qarşısını alır. Prosedura botulinum toksin inyeksiyasından 2 həftə sonra həyata keçirilir. Bu prosedur 35-55 yaşlı qadınlar üçün tövsiyə olunur. Yaşlı yaşda təsir qeyri-qənaətbəxş ola bilər.
Qaldırmaq üçün insan toxumasına uyğun materialdan hazırlanmış saplar istifadə olunur. Gənc xəstələr üçün alında əmilən materiallardan (,) 40 yaşdan yuxarı qadınlar üçün, dərini dəstəkləmək üçün udulmayan materiallardan hazırlanmış iplər () tövsiyə olunur. Prosedurdan sonra təsir 2 ildən 5 ilə qədər davam edir. Belə saplarda parçaya yapışan və onu gücləndirən çentiklər və düyünlər var. Əvvəllər qızıl saplardan istifadə olunurdusa, indi onlar tərk edilib.
Manipulyasiya lokal anesteziya altında aparılır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, alnın iplə qaldırılması yalnız botulinum toksin inyeksiyaları ilə birlikdə təsirli olur, çünki üz hərəkətləri iplərin tutma təsirini inkar edə bilər.
Prosedurdan sonra bərpa müddəti 2 həftəyə qədər davam edir. Bu müddət ərzində alnınıza toxunmamalı, üzünüzü yumamalı, yan və ya mədədə yatmalısınız - bütün bu hərəkətlər iplərin yerdəyişməsinə səbəb ola bilər. Liftinq effekti prosedurdan bir ay sonra aydın görünür.
Alın dərisinin altına iplərin qoyulması qanaxma pozğunluqları, allergik xəstəliklər, bədxassəli şişlər, hamiləlik və ana südü zamanı, dəri xəstəlikləri zamanı kontrendikedir.
Alnın iplə qaldırılması çox vaxt bu xüsusi sahə üçün ən yaxşı seçim deyil, oval üz və yanaqlar üçün daha uyğundur. Digər üsullardan istifadə edərək alındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Bir çox hallarda həyata keçirmək daha yaxşıdır. Bu, qida maddələrinin qarışığının intradermal inyeksiyasıdır. Bu kokteylin tərkibinə hialuron turşusu, vitaminlər, antioksidantlar, kollagen və elastin və toxumalarda qan axını yaxşılaşdıran və onların bərpası, yəni özünü cavanlaşdırma prosesini tetikleyen bir çox digər bioloji aktiv maddələr daxildir. Nəticədə dəri hamarlaşır, daha elastik olur, rəngi yaxşılaşır, məsamələr kiçilir, liftinq effekti yaranır.
Prosedura lokal anesteziya altında aparılır. Bir şpris istifadə edərək, həkim dəriyə dərman qarışığı yeridir. Qəbul edildikdən sonra 1-2 saat ərzində dərinin qızartı baş verə bilər. 1 gündən sonra inyeksiya yerlərində kiçik qançırlar görünə bilər - iynədən izlər, botulinum toksininin yeridilməsi zamanı olduğu kimi. Ümumiyyətlə, prosedur yaxşı tolere edilir və praktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur.
Ən nazik dərili qadınlar üçün uyğundur. Dəri və əzələlər arasında yerləşən təbəqənin elastikliyinin artırılmasına əsaslanır. Bundan əlavə, ultrasəsin təsiri altında yeni elastik liflərin formalaşması prosesi başlayır. Bu üsul göz qapaqlarının, yanaqların və "sallanan" çənənin sallanan toxumalarını düzəltmək üçün daha uyğundur. Bununla belə, alındakı qırışları düzəltmək üçün digər üsullarla (biorevitalizasiya, botulinum toksin inyeksiyaları və s.) birlikdə bu cür müdaxilə davamlı cavanlaşdırıcı təsirə səbəb olur.
Prosedura lokal anesteziyadan istifadə edir və həkimə yalnız 1 ziyarət tələb olunur. Reabilitasiya praktiki olaraq tələb olunmur, yalnız bir neçə gün ərzində hamamı ziyarət etmək, günəş vannası qəbul etmək və ya idman oynamaq tövsiyə edilmir. Ultrasonik SMAS qaldırma ən yaxşı şəkildə 50 yaşdan aşağı qadınlarda ildə bir dəfə aparılır. Maksimum təsir prosedurdan 3-4 ay sonra inkişaf edir.
Dərinin təbii cavanlaşması proseslərini tetiklemek üçün elektromaqnit şüalanma xüsusiyyətinə əsaslanır. Qırışlarla mübarizə aparmaq üçün onu mezoterapiya və ya biorevitalizasiya ilə birləşdirmək yaxşıdır. Effekt əldə etmək üçün 2 həftəlik fasilə ilə bir neçə prosedur tələb olunur. Effekt 2 ilə qədər davam edir və xəstə nə qədər gənc olsa, bir o qədər də davam edir.
RF qaldırma proseduru üçün əks göstərişlər var:
Qadının yaşı 50-dən yuxarıdırsa və alnında dərin qırışlar varsa nə etməli? Bu vəziyyətdə əməliyyat haqqında düşünmək lazımdır.
Alındakı dərinin sıxılması () üfüqi və şaquli qırışları hamarlamağa və sallanan qaşları qaldırmağa imkan verir. Çox vaxt blefaroplastika eyni vaxtda həyata keçirilir - göz qapaqlarının formasının korreksiyası, həmçinin üzün, yanaqların ovalının qaldırılması, gözlər altındakı çantaların və digər qüsurların düzəldilməsi. Bu müdaxilə 40-60 yaş arasında göstərilir.
Əməliyyat saç xəttinin üstündə uzun bir kəsiklə və ya kəsiklərin çox qısa olduğu yerlərdə endoskopik üsulla həyata keçirilə bilər. Xüsusi alətlərdən istifadə edərək, həkim artıq toxumaları çıxaracaq və sonra görünməz tikişlər tətbiq edəcəkdir.
Klassik üsulla (kesiklə) əməliyyatdan sonra 2 həftə ərzində xəstədə üzdə şişlik və qızartı, həssaslıq itkisi, kəsik nahiyəsində diskomfort hiss oluna bilər. Endoskopik cərrahiyyə zamanı praktiki olaraq heç bir ağrı yoxdur və reabilitasiya müddəti bir həftəyə endirilir. Müdaxilədən sonra bir ay ərzində kəskin şəkildə əyilməməli, idman və ya fiziki işlə məşğul olmamalı, üzünüzü çox qızdırmalı, spirt içməməlisiniz.
Alın və qaş qaldırma
Endoskopik qaldırma
Bir facelift ilə yanaşı, adi bir istifadə olunur - cərrahi giriş yolu ilə dəri və əzələlər arasındakı təbəqənin sıxılması. Hər hansı bir plastik əməliyyat ümumi anesteziya altında aparılır, buna görə də onun həyata keçirilməsi üçün məhdudiyyətlər var, məsələn, daxili orqanların ağır xəstəlikləri;
Əməliyyatın təsiri bir neçə il davam edə bilər və sonra əməliyyat təkrarlana bilər. Plastik cərrahiyyə əməliyyatı etməzdən əvvəl xarici görünüşünüzlə etibar edə biləcəyiniz yaxşı bir klinika və cərrah tapmaq vacibdir. Hər şey səmərəli şəkildə aparılırsa, alnın və üzün digər hissələrinin qaldırılması uzunmüddətli, nəzərə çarpan yaşlanma əleyhinə təsir göstərir. , saytımızda oxuyun.
təşəkkür edirəm
Sayt yalnız məlumat məqsədləri üçün istinad məlumatları təqdim edir. Xəstəliklərin diaqnozu və müalicəsi bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Bütün dərmanların əks göstərişləri var. Bir mütəxəssislə məsləhətləşmə tələb olunur!
Hər kəs gəncliyini mümkün qədər uzun müddət saxlamaq istəyir, lakin illər öz təsirini göstərir, təkcə sağlamlıqda deyil, həm də üzdə qırışlar şəklində izlər buraxır. Qədim zamanlardan insanlar “gənclik iksirinin” axtarışında olublar, nə qədər incə fikirlər tapsalar da, amma təəssüf ki, əbədi gəncliyin kodu bizim “proqressiv” dövrümüzdə şifrəli olaraq qalır.
Tarix əbədi gözəllik, gənclik və ölümsüzlük vasitələri icad etmək üçün bir çox uğursuz cəhdləri təsvir edir. Belə ki, bütün həyatı boyu gözəllik idealı və istənilən kişinin arzusu olmağa çalışmış Kleopatranın reseptlərindən hələ də istifadə edirlər. Bunlar bitki və heyvan komponentlərinin istifadə olunduğu hər cür maskalar, kremlər, vannalar, kosmetikalardır, lakin gənclərin spermasından hazırlanan maskalar və eşşək südündən hazırlanan vannalar xüsusilə məşhurdur. Bəziləri inanırdı ki, gənc qan başqalarının həyatını qurban verərək gəncliyi uzadır. Orta əsrlərin kimyagərləri bütün həyatlarını "fəlsəfə daşı" və ya "ölümsüzlük daşı" nın ixtirasına həsr etdilər. Bu zaman digər xüsusilə qabaqcılları gənclərlə cinsi əlaqədə cavanlaşır, belə desək, isinib qanı dağıtırdılar. Və hamı əmin idi ki, insan ən azı 150 il və ya daha çox yaşamalıdır.
20-ci əsrin ortalarında elm adamları heyvan hormonlarının onları cavanlaşdıracağını gözləyərək uzaqlara getdilər və insanlara cinsiyyət orqanlarını köçürdülər, lakin bu, qocalıqdan qaçmağa imkan vermədi, üstəlik, bəzi elm adamları İİV-in insanlıq arasında yayılmasını bununla əlaqələndirirlər; bu fakt.
İndi onlar bu problemi molekulyar və genetik səviyyədə həll etməyə çalışırlar, onlar əbədi gəncliyin gələcəyinin kök hüceyrələrlə olduğuna inanırlar, lakin bu nəzəriyyə də hazırda həyat və sağlamlıq üçün daha çox risk yaradır; təsirindən daha çox cavanlaşma.
Bizim dövrümüzdə gəncliyi uzatmağın ən təsirli yolu sağlam həyat tərzi və qidalanma, düzgün qulluq hesab olunur. dəri və psixoloji tarazlıq. Və bir çox insanlar öz qocalığını ləyaqətlə qəbul etməlidirlər. Əsas odur ki, özünüzə qulluq etməyi dayandırmayın. Görünüşün insanın daxili dünyasının güzgü görüntüsü olduğunu xatırlamaq lazımdır.
Lakin qlobal axtarışlar nəticə verməsə də, insanlar müxtəlif mübarizə üsullarından istifadə edərək gəncliklərini uzadırlar qırışlar– qocalığın dəri təzahürləri. Hətta bütün ixtisaslar ortaya çıxdı - estetik tibb, kosmetologiya, plastik cərrahiyyə.
Təbii ki, qırışların əsas səbəbi yaş, yəni dərinin qocalmasının fizioloji prosesidir. Ancaq dəriyə mənfi təsir göstərən və qırışların daha sürətli görünməsinə səbəb olan kifayət qədər çox sayda xarici və daxili amillər var. Bir çox insanlar fərq edir ki, bəzi insanlar üçün qırışlar yalnız 50-60 yaşlarında nəzərə çarpır, digərləri üçün isə 20 yaşdan sonra üzdəki qırışlar görünür.
Qırışların erkən görünməsinin əsas səbəbləri:
1. Həyat tərzi:
Yaşla və mənfi amillərin təsiri altında dəridə və dərialtı piy qatında müxtəlif dəyişikliklər baş verir ki, bu da dərinin sallanmasına və qırışların yaranmasına səbəb olur. İlk dəyişikliklər 25 yaşında görünür. Dərinin qocalması üçün tetikleyici qan dövranının və dərinin özünün, subkutan yağ təbəqəsinin və əzələlərin qidalanmasının pozulmasıdır.
Dərinin necə qocaldığını anlamaq üçün onun necə işlədiyini başa düşməlisiniz.
Dəri böyük bir sahəsi olan bir orqandır. Onun əsas funksiyası bütün orqanizmi ətraf mühitin təsirindən və infeksiyalardan qoruyan bir funksiyadır. Dəri istilik və su mübadiləsində də iştirak edir.
Dəri tez-tez müxtəlif xəstəliklərin fonunda bir çox sağlamlıq problemlərini əks etdirir, rəngini, nəmini, yağlılığını, elastikliyini dəyişə bilər və üzərindəki səpgilər bir çox xəstəliklərin aydın əlamətidir. Buna görə də yalnız sağlam insan sağlam dəriyə sahib ola bilər.
Dəri üç təbəqədən ibarətdir:
Şəkil 1.Üz və göz ətrafındakı dəri quruluşunun sxematik təsviri.
Su-yağ təbəqəsi dermisdə yerləşən yağ və tər vəzilərinin istehsalının nəticəsidir. Dərinin nəmliyinə cavabdeh olan bu təbəqədir. Lakin, kosmetik effektdən əlavə, su-yağ təbəqəsi dərini müxtəlif amillərdən və infeksiyalardan qoruyur. Onun normal vəziyyəti qırışların görünüşünü gecikdirir.
Epidermis 5 hüceyrə təbəqəsini təmsil edir. Ən aşağı təbəqə (bazal) bazal keratinositlərdən ibarətdir. Bu hüceyrələr epidermisin xarici təbəqəyə qədər digər təbəqələrini təşkil edir. Buynuzlu hüceyrələr mahiyyətcə ölür, tərkibində keratin var və tədricən aşınır, dəri beləcə özünü yeniləyir. Epidermisdə melanin əmələ gətirən melanosit hüceyrələri də var. Bu piqment dərinin rəngindən, o cümlədən irqi rəngdən, yaş ləkələrinin və molların olmasından məsuldur və ultrabənövşəyi radiasiyanın təsiri altında dərini tünd rəngə çevirir.
Şəkil 2. Epidermisin təbəqələrinin sxematik təsviri.
Epidermisin əsas funksiyası dərinin susuzlaşmasından, həmçinin müxtəlif amillərin təsirindən qorunmaqdır. Bundan əlavə, epidermis dərini infeksiyalardan qoruyan immunitet hüceyrələrini ehtiva edir.
Dermis- bu dərinin özüdür. Dərinin möhkəmliyi və elastikliyi əsasən dermisin vəziyyətindən asılıdır. Əsasında dərinin elastik və elastik çərçivəsini meydana gətirən birləşdirici toxumadır və bunlardan ibarətdir:
Hialuron turşusu gel şəklində dəridə nəm saxlamağa qadirdir ki, bu da onu hamar və elastik edir. Bu maddə müxtəlif zəhərli maddələrin dəriyə təsirinin də qarşısını alır.
Bundan əlavə, dermisdə qan və limfa damarları, sinir ucları, yağ və tər vəziləri var. Qırışların əmələ gəlmə sürəti də bu strukturların vəziyyətindən asılıdır.
Subkutan yağ piy və birləşdirici toxumadan ibarətdir. Hər bir insan üçün bu təbəqənin inkişafı onların “köklülüyündən” asılı olaraq fərqlənir. Subkutan piy qatında da çoxlu damarlar və sinirlər var.
Göz qapaqlarının, göz ətrafının və dodaqların dəri quruluşunun xüsusiyyətləri:
Kosmetoloqlar üz dərisinin dörd növünü ayırırlar. Qradasiya yağ və tər vəzilərinin vəziyyətinə, yəni dərinin nəmliyinə və yağlılığına əsaslanır.
Üz dəri növləri:
1.
Erkən qocalmanın və ya yaşın müxtəlif səbəblərinin təsiri altında qidalanma və qan dövranı pisləşir dermis və subkutan yağ, həmçinin üz əzələləri.
2.
Epidermisdə Daha az bazal keratositlər əmələ gəlir və ölü skuamöz hüceyrələrin sayı artır, onların normal soyulması pozulur, dəri kobud və qabarıq olur, daha kobud olur. Həmçinin melanositlərin sayı azalır, dəri solğun olur. Nəticədə piy ifrazı pozulur və dəridə bütün metabolik proseslər pisləşir.
3.
Yağ və tər vəzilərinin fəaliyyəti pozulur, su-yağ qatı nazikləşir, dəri quruyur, susuzluq baş verir.
4.
Fibroblastların yenilənməsi yavaşlayır Nəticədə daha az kollagen, elastin və hialuron turşusu əmələ gəlir və birləşdirici toxuma ilkin quruluşunu itirir. Dəri elastikliyini itirir və asanlıqla qırışır, şırımlar və qıvrımlar - qırışlar əmələ gətirir.
5.
Dəridə hialuron turşusunun miqdarı azalır dermisin susuzlaşmasına səbəb olur. Müxtəlif toksinlərin dəriyə mənfi təsiri də artır ki, bu da bütün qırışların əmələ gəlməsi proseslərini ağırlaşdırır.
6.
Qalın və ya nazik dərialtı yağ təbəqəsi qırışların əmələ gəlməsinə də təsir edir. Belə ki, onun çatışmazlığı ilə bütün dərinin elastikliyi azalır, artıqlığı ilə dərinin bütün metabolik prosesləri pozulur və quruyur.
Nəticədə dəri tədricən qırışır, solğun, solğun və quru olur.
Qırışların inkişafında digər mühüm rolu üz əzələlərinin həddindən artıq həyəcanlandığı və sallanması, üz qıvrımları və müxtəlif sallanan dərilərin vəziyyəti oynayır;
Qırışların şiddətindən asılı olaraq:
1.
Səthi– dəyişikliklər daha çox epidermisdə baş verir. Gənc qızlar və qadınlar tez-tez üzlərində belə qırışlara rast gəlirlər. Dayaz qırışların yaranmasının əsas səbəbi quru dəri və üz əzələlərində gərginlikdir (ifadə qırışları).
2.
Dərin– dermisdə və dərialtı piydə dəyişikliklər baş verir, dərinin elastikliyi itir, sallanır, gərilmiş dəri sallanır. Bunlar adətən yaşa bağlı qırışlardır və təəssüf ki, onları ənənəvi kosmetik prosedurlarla hamarlamaq praktiki olaraq mümkün deyil.
Həmçinin, qırışların şiddətinə görə, onları bölmək olar dinamik Və statik. Birincilər sakit vəziyyətdə görünmürlər, yalnız üz əzələləri gərgin olduqda nəzərə çarpır. Sonuncu sakitlik maskası arxasında gizlənə bilməz.
Yaranmalarına görə qırışların növləri:
1.
Mimik– üz əzələləri gərgin olduqda baş verir.
2.
Qravitasiya– zəif möhkəmlik və elastiklik səbəbindən dərinin sallanmasının nəticəsi.
3.
Yaş– Yaşla bağlı qırışlar adətən üzün bütün səthini əhatə edir.
Yerindən asılı olaraq qırışların növləri
Hər bir insan, genetik xüsusiyyətlər və müxtəlif vərdişlərlə izah edilən qırışları kimi fərdidir. İnsanlar müəyyən növ qırışların görünməsini həm xarakter, həm də yaşanan həyatın çətinlikləri ilə əlaqələndirirlər.
Qırışların növü | Onların görünüşünün əsas səbəbləri | Qırışlar nə kimi görünür (foto)? |
Frontal və ya "həyəcanlı" qırışlar | Alnınızı qıymaq vərdişi (üz əzələləri) | Alnında üfüqi şırımlar |
Qaşlararası və ya "qürurlu" və ya "qəzəbli" qırışlar | Qaşları hərəkət etdirmək vərdişi (üz əzələləri) | Qaşlar arasında və burun körpüsündə şaquli qırışlar |
Göz ətrafındakı qırışlar:
| Erkən qırışların əmələ gəlməsinə və yaşına kömək edən bütün amillər | |
Gözyaşı kanalı boyunca qırışlar | Həyat tərzi, müxtəlif xəstəliklər və qeyri-kafi dəriyə qulluq | Gözlər altında torbalar əmələ gətirən əyri şırımlar. |
Nazolabial qıvrımlar və ya "kədərli qırışlar" | Dərinin sallanması | Burun dəliklərindən dodaqların künclərinə qədər uzanan qıvrımlar. |
Dodaq və çənə ətrafındakı qırışlar:
| "Kütləvi qırışlar" dodaqların üstündə və altında, eləcə də dodaqların özlərində kiçik şaquli qıvrımlardır. "Kuklalar" - ağızın künclərindən çənəyə qədər əyri qırışlar. |
|
Yanaq qırışları | Daha çox yaşa bağlı dəyişikliklər | Hər bir şəxs üçün fərqlidir. |
Boyun qırışları və ya "Veneranın üzükləri" | Yaşla bağlı dəyişikliklər və dərinin sallanması | Üfüqi kıvrımlar, sallanan dərinin görünüşü. |
Həyat tərzinizi dəyişdirərək və üz dərisinə düzgün qulluq etməklə ilk qırışlarla təkbaşına mübarizə apara bilərsiniz. Müxtəlif ev maskaları və ya bitki əsaslı və innovativ tərkibli qırışlara qarşı hazır məhsullar köməyə gələcək.
Sadə üsullar kömək etmirsə, üz dərinizi necə effektiv şəkildə hamarlayacağınızı və fizioterapiya da daxil olmaqla lazımi prosedurları təyin edəcəyini söyləyəcək bir kosmetoloqun köməyinə ehtiyacınız olacaq. Maskalar və aparat prosedurları kömək etmədikdə cərrahlarla əlaqə saxlanıla bilər, onlar inyeksiya, lazer terapiyası və radikal seçim olaraq plastik cərrahiyyə təklif edə biləcəklər.
Qırışlarla mübarizə apararkən və onların inkişafının qarşısını alarkən riayət edilməli olan sadə qaydalar:
Dörd aktiv molekulun (peptidlərin) unikal birləşməsi.
Bu krem Botoks və ya kollagen inyeksiyalarının təsirini uzatmaq və gücləndirmək, həmçinin bu inyeksiyalara əks göstərişlər olduqda və ya botoksdan istifadə etmək istəmədikdə müstəqil istifadə üçün nəzərdə tutulub.
Biotopix dərinin gərginliyini aradan qaldırır, strukturunu optimallaşdırır, dərini yumşaldır, kollagenin əmələ gəlməsini stimullaşdırır, cavanlaşmanın təbii nəticəsini verir, ifadə və yaş qırışlarını azaldır və hamarlayır.
1.
Üz dərisinin təmizlənməsi- sağlam dəri üçün ilkin şərtdir. Gün ərzində üzün dərisi həmişə toz, ətraf mühitin zərərli maddələri, tər və yağ ilə çirklənir. Makiyaj da belə bir çirkləndiricidir. Bütün bunlar məsamələri bağlayır, metabolik prosesləri pisləşdirir və epidermisin bərpasını ləngidir və nəticədə dəri quruyur, iltihablanır və qırışır. Aşağıda üz dərinizi təmizləmək üçün sadə tövsiyələr verilmişdir:
Peeling növləri:
3. Nəmləndirici və qidalandırıcı üz dərisi. Demək olar ki, hər hansı bir təmizləmə növü epidermisin yuxarı su-yağ qatına və ya dərimizin qorunmasına zərər verir, ona görə də ondan sonra dərini nəmləndirmək məsləhətdir. Bunun üçün nəmləndirici və qidalandırıcı krem və ya maskadan istifadə edin. Bu məhsulları seçərkən dərinizin xüsusiyyətlərini və müəyyən bir problemin mövcudluğunu nəzərə almalısınız. Maska qidalandırıcı kremdən onunla fərqlənir ki, o, dərini çox tez və effektiv şəkildə qidalandırır, sanki qırışları itələyir, görünən nəticə verir. Bu prosedur bir neçə gündə və ya kurslarda aparılmalıdır. Krem kumulyativ təsirə malikdir və gündəlik istifadə üçün lazımdır. Bu məhsulları bir-biri ilə müqayisə etsək, o zaman maska kremdən daha təsirli vasitədir və onların kombinasiyada istifadəsi çox arzu olunan nəticəni verir. Göz və dodaq ətrafında ayrıca xüsusi dəriyə qulluq vasitələrindən istifadə etmək də vacibdir.
4. Makiyaj üçün dekorativ kosmetika- ədalətli cinsin əksər nümayəndələri üçün özünə qulluqun ayrılmaz hissəsidir. Lakin onun düzgün istifadə edilməməsi dərinin daha tez solmasına və qocalmasına gətirib çıxarır.
Dekorativ kosmetika üçün tələblər:
1. Məcburi nəmləndirmə dekorativ kosmetika tətbiq etməzdən əvvəl - bunlar maskalar, kremlər, serumlar, jellər və digər məhsullar ola bilər. Nəmləndiricinin tamamilə udulması vacibdir, artıqlığı təmiz salfetlə silmək olar.
2. Doğru toniklər: qırışlar üçün dərini əlavə olaraq nəmləndirəcək ipək toxuması olan kremlərə ehtiyacınız var. Yağlı və sıx bir tutarlılığa malik tonal kremlərdən istifadə etmək arzuolunmazdır. Tonerin rəngi də vacibdir; dəri tonunuzdan daha açıq olmamalıdır.
3. Tonal kremin düzgün tətbiqi:
Su bədənimizin əsas komponentidir. Dəridə nə qədər çox olarsa, o qədər elastik və gözəl görünür. Bir çox araşdırmalar sübut edib ki, gündə 2 litrdən çox təmizlənmiş su içən insanlarda qırışlar daha gec əmələ gəlir. Yaxşı içmə rejiminin mövcud incə xəttləri və qırışları hamarlaşdırmağa kömək edəcəyi də sübut edilmişdir. Deməli susuz yol yoxdur, əsas odur ki, təmiz, süfrə mineralı və qazsız olsun. Yeməklər arasında, yeməkdən yarım saat əvvəl və yarım saat sonra su içmək lazım olduğunu da xatırlamaq lazımdır.
Amma içdiyimiz su ilə yanaşı yuyunduğumuz su da çox önəmlidir. Həm də təmizlənməlidir, tercihen mineral olmalıdır, tərkibində xlor çirkləri olmamalıdır və dəri üçün xoş bir temperatur olmalıdır.
Üz masajı çətin bir gündən sonra istirahət etmək üçün yaxşı bir yoldur və yaxşı yaşlanma əleyhinə vasitədir. Bu, gözəllik salonlarında müəyyən bir məbləğə və ya tamamilə pulsuz olaraq, təkbaşına, evdə edilə bilər. Bu barədə mürəkkəb bir şey yoxdur və prosedur çox vaxt çəkmir. Əsas qaydaları və prinsipləri bilmək və ya daha yaxşısı, mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunan bir neçə hərəkəti öyrənmək vacibdir.
1. Masajdan əvvəl əzələləri isti kompres ilə qızdırmaq daha yaxşıdır.
2. Masaj terapevtinin əllərinin hərtərəfli yuyulması və açıq yaraların, uzun dırnaqların və ya zinət əşyalarının olmaması vacibdir. Saçınızı papaq və ya şərf altında gizlətmək də vacibdir. Bu, üzün zərif dərisinin infeksiyasının və zədələnməsinin qarşısını alacaq.
3. Əllərinizi asanlıqla sürüşdürmək və dərinin istənməyən uzanmasının qarşısını almaq üçün xüsusi kosmetik vasitələrdən istifadə etməlisiniz:
5. Masajı düzgün etmək vacibdir, əgər qaydalar pozulursa, dərinin vəziyyəti pisləşə bilər. Bunu etmək üçün masaj xətlərini bilməli və onlar boyunca ciddi şəkildə hərəkət etməlisiniz. Üz masajı xətləri:
İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün üz masajı gündəlik 15-20 dəqiqə və ya 7-10 prosedurdan ibarət dövri kurslarda aparılmalıdır.
Klassik üz masajına əlavə olaraq, bir çox unikal masaj texnikası var, ən məşhuru Yapon Asahi (Zogan) üz masajı texnikasıdır;
Bu üsul yapon gözəllik sənayesi mütəxəssisi Yukuko Tanaka tərəfindən təkmilləşdirilmiş və təklif edilmişdir.
Bu masajın əsas müsbət təsiri limfa drenajıdır. Limfa damarlarının drenajını yaxşılaşdırmaqla dəri zərərli maddələrdən və artıq mayedən tez bir zamanda xilas olur, maddələr mübadiləsi və cavanlaşma prosesləri işə salınır.
Həmçinin Zoqan masajı üzün konturlarını yaxşı modelləşdirən və üz əzələlərinin inkişafının qarşısını alan üz əzələlərinin dərindən işləməsini nəzərdə tutur.
Yukukonun sözlərinə görə, belə masaj əzələlərin və dərinin müsbət enerjisini oyadır, üzü canlandırır və uzun illər gəncliyi qoruyur. Və bir çoxları müntəzəm Zogan masajının hətta üz plastik cərrahiyyəsini əvəz edə biləcəyini iddia edirlər.
Belə bir masajı özünüz həyata keçirmək üçün üz bölgəsində limfa düyünlərinin harada yerləşdiyini dəqiq bilməlisiniz.
Şəkil 3.Üzün limfa düyünlərinin sxematik təsviri.
Hər kəs bilir ki, gözəl konturları və bədən relyefləri ilə gözəl, uyğun bir fiqur yalnız müntəzəm idmanla mümkündür. Üzün vəziyyəti və gəncliyi də birbaşa üz əzələlərinin vəziyyətindən asılıdır və onların da idmana ehtiyacı var. Üz əzələlərimiz gün ərzində digərlərindən daha çox hərəkət edir, danışırıq, emosiyaları ifadə edirik, yemək yeyirik, tez-tez həddindən artıq sıxılır, üzdə qırışlar əmələ gəlir. Üz əzələləri yetişdirilməlidir və onlar üçün xüsusi məşqlər hazırlanmışdır.
Qırışlar üçün üz məşqlərini necə düzgün etmək olar?
1.
Barmaqlarınızı istifadə edərək, qaşların üstündəki bölgəni düzəldin, əksinə bir az aşağı çəkin, qaşlarınızı mümkün qədər yuxarı qaldırmağa çalışın, 5-10 saniyə bu vəziyyətdə qalın, məşqləri 10 dəfə təkrarlayın; və ya daha çox.
2.
Barmaqlarınızla alnın ortasındakı nahiyəni yuxarı qaldıraraq sıxın və əksinə, qaşlarınızı mümkün qədər aşağı salmağa çalışın və 5 saniyə bu vəziyyətdə qalın, bu məşqi ən azı 10 dəfə təkrarlayın.
3.
Avuçlarınızı yuxarı frontal bölgəyə qoyun, göz qapaqlarınızı bağlayın və göz bəbəklərinizlə əvvəlcə saat yönünde 10 dəfə, sonra 10 dəfə əks istiqamətdə dairəvi hərəkətlərə başlayın.
4.
Mümkün olduğu qədər qaşları bir-birinə doğru hərəkət etdirməyə çalışarkən şəhadət barmaqlarınızla qaşlar arasındakı bölgəni sıxın və barmaqlarınızla hərəkətə qarşı dərini asanlıqla uzatın.
Göz ətrafındakı bölgədəki qırışları hamarlamaq üçün məşqlər:
1.
Barmaqlarınızla gözlərinizin xarici künclərini bir az yan tərəfə çəkin, göz qapaqlarınızı aşağı salın və göz bəbəklərinizlə əvvəlcə bir istiqamətdə, sonra digərində hər biri 10 dəfə dairəvi hərəkətlər edin.
2.
Gözlərin xarici künclərində sümüyü hiss edin, bu yerdə barmaqlarınızla dərini bir az aşağı çəkin və düzəldin. Gözlərinizi geniş açın və mümkün qədər yuxarı baxın, 5 saniyə saxlayın, məşqi ən azı 10 dəfə təkrarlayın.
Yanaq məşqləri:
1.
Ağzınıza hava çəkin, yanaqlarınızı şişirdin, ovuclarınızla onlara yüngülcə basıb 5 saniyə saxlayın. Məşqi 10 dəfə təkrarlayın.
2.
Yanaqlarımızı şişirdirik və ağzın bir yarısından digərinə hava keçirməyə çalışırıq.
Dodaq məşqləri:
1.
Dodaqlarınızı bir boruya bükün və bir proboscis kimi irəli çəkin. Rahatlayın. Bunu 10 dəfə təkrarlayın.
2.
Dodaqlarınızı yuvarlaqlaşdırın və bu vəziyyətdə onları mümkün qədər irəli uzatın, orada saxlayın və təkrarlayın.
3.
Aşağı çənəni hər istiqamətdə 10 dəfə sağa və sola hərəkət edin.
4.
Yavaş-yavaş və diqqətlə ağzınızı maksimuma qədər açın (əsnəyin), 10 dəfə.
5.
Alt dodağınızı yuxarı dodağınıza qaldırın, başınızı geri və sonra mümkün qədər irəli əyin. Beş belə məşq kifayət edəcəkdir.
Əslində, üz üçün yüzlərlə müxtəlif məşq var, lakin bütün gün bunu edə bilmərik, özümüz üçün məşqlərimizi seçməliyik; Təqdim olunan kompleks üz əzələlərini kifayət qədər effektiv şəkildə tonlayacaq, konturları sıxacaq və qırışların və dərinin sallanmasının qarşısını alacaq. Hər bir idmanda olduğu kimi, ən vacib şey nizamlılıqdır. Bu gündəlik məşq ola bilər